深呼吸すると軽い肺炎にかかったように調子がわるくなる。生まれつき呼吸器系が弱い場合はマヌカハニー断食

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https://youtu.be/FyCPw-Af6YE

ひふみ祝詞の唱え方、呼吸、瞑想効果ストレストラウマ解消理由
https://youtu.be/uEXK55-Is0A

冷え性、低体温で冬がつらい！３５℃の体温を１℃上げる方法。塩麹で改善
https://youtu.be/MXNzZAQKOlA

瞼にひまし油湿布で治らなかった頭痛が治った、睫毛が増える。眼精疲労、充血、視力回復などの効果あり
マヌカハニーを食べると善玉菌は増えるのか？悪玉菌だけ殺菌されるのは都合よすぎ？腸内フローラはどうなる？
https://youtu.be/1ynbeHrjvZw https://youtu.be/WL05fmPWARc

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https://youtu.be/i666Lr28KHU?

不老不死仙人の食べ物黒ゴマの栄養価と効果120歳まで生きた神農皇帝
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皮膚科に行かずステロイドも使わず自力でアトピーを治す方法、汁対策にははちみつマヌカハニー
https://youtu.be/ksSfn08HnQc

マヌカハニーで病院に行かずに慢性胃炎、逆流性食道炎を副作用なく治す方法。ピロリ菌除菌
https://youtu.be/9KrsgheW-_Q

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マヌカハニーの成分比較ハチミツとの違い。インフルエンザ、アトピー、ピロリ菌に効果的な理由口コミ
https://youtu.be/_Q5k8Yj7ApM

視力回復最強目薬もマヌカハニーだった！？塩シリカマヌカハニー目薬の作り方。白内障、角膜炎にも使われる
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１、目が良くなるする食べ物若返りドリンク

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２、目が良くなる視力復活目薬

ミドリンＭ点眼液が効かなくなったら自分でつくる視力回復ケイ素目薬

　　（私が実際に使っている視力回復ケイ素塩目薬の作り方+油）

３、目が良くなる視力回復トレーニング

当サイトの視力回復トレーニング方法と目をよくする手順とやり方
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４、目が良くなるする姿勢　

猫背とストレートネックは腰を押せばなおる。姿勢が悪い人は目が悪い理由

 

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視力回復法動画を続けた人の感想
「視力回復トレーニングの動画に興味を持ち、仕事の合間などに少しずつしていました。
現在は時々、普段見えない距離のものが一瞬見えたりするくらいですが、
確かに効果がありそうだと思い今回無料メルマガに登録してみました。」

 

 

 

解説、老眼は治る！視力回復トレーニング＋直観力を鍛える方法動画

 

 

 

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姿勢を良くする方法！視力が回復しないのは、姿勢とストレートネックが原因？

なんと近視回復して、さらに１０歳若返る！ほっこり幸せになる視力回復トレーニング方法　

著者：視力回復カイフ

生まれてすぐ心臓病の手術をして生死をさまよう。
病弱で恥の多い人生を歩む
体が弱いのはチャンスだ！
人間を作るのは食べ物。思考をつくるのは腸内細菌！

がけっぷちでいつ落ちてもおかしくない際を歩き続けた
著者がどん底で嗚咽しながら気づきを得た
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体質記事

視力回復最強目薬もマヌカハニーだった！？塩シリカマヌカハニー目薬の ...

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2019年1月13日 ... 直感で、マヌカハニー！！！！！！！！！！！！！！ となったわけです。 調べてみ たら５０００年の昔からアーユルベーダでも使われていたそうだし 現代でも白内障の治療 にマヌカハニーがつかわれているとこともあったり インドやロシアなど ...

視力回復カイフの人生行詰ったときにやるべきこと食事食べ物篇

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対処法はマヌカハニー、アロエ、マグマソルト ・ “咳が止まらない。止める方法。 ...マヌカ ハニー塩ケイ素目薬、ひまし油目薬の質問いつ何回点すのが効果的？目がすっきり 目覚めが良い ... マヌカハニーを食べるときの注意点。金属製など銀のスプーンを使うの は ...

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2019年2月25日 ... みなさんは、ハチミツやマヌカハニーをどんな方法で食べていますか？ 一般的には、 コーヒーとか掻き混ぜる銀のスプーンを使っている人も多いのではないでしょうか？ しかし残念ながら金属系のスプーンでハチミツやマヌカハニーを食べること ...

マヌカハニーの成分比較ハチミツとの違い。インフルエンザ、アトピー ...

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2019年1月11日 ... まず食中毒やアトピーなど皮膚炎の原因とされる黄色ブドウ球菌に 飛びぬけて強い 殺菌効果の数値がでています。 これがマヌカハニーを舐めればアトピーが良くなる理由 になります。 またそのほかのハチミツとマヌカハニーでピロリ菌除去の ...

ひまし油マヌカハニースプーン 目のツボマッサージで眼鏡買う必要なくなる

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2018年12月19日 ... ひまし油マヌカハニースプーン 目のツボマッサージで眼鏡買う必要なくなるたるみが 取れる若返る. ひまし油マヌカハニースプーン 目のツボマッサージ 視力回復法０．０３ から０．４にあがった. 内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要 ...

マヌカハニー塩ケイ素目薬、ひまし油目薬の質問いつ何回点すのが効果 ...

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2019年2月26日 ... マヌカハニー塩ケイ素目薬、ひまし油目薬の質問いつ何回点すのが効果的？目が すっきり目覚めが良い. 内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要は ありません。 目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。 私の声を聞い ...

マヌカハニーで病院に行かずに後慢性胃炎、逆流性食道炎を副作用なく ...

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2019年1月9日 ... マヌカハニーのことを知りピロリ菌退治用の使用方法をいろいろと調べ、胃腸科の ホームページに書いてあるとおりに実行しました。 朝起きてすぐの空腹時と、寝る前の 空腹時の一日2回.

蜂蜜の正しい選び方。マヌカハニーは偽者だらけ。本物の蜂蜜はすぐ固まる

https://lolipop-shiryoku.ssl-lolipop.jp/.../hachimituerabukata

2019年2月17日 ... はちみつの選び方について話をしていきたいと思います。 私が、激推ししているマヌカ ハニーも生産が１６００トンなのに 販売量は１００００トンと１０個のうち本物は、１，２個 しかないという 調査があるんです。 確かに、スーパーのはちみつコーナー ...

マヌカハニーを食べると善玉菌は増えるのか？悪玉菌だけ殺菌されるの ...

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2019年2月2日 ... 水だけのマウスとマヌカハニー１０ｇのマウスの腸内細菌を比較したら 善玉菌は４、５倍 も増加、悪玉菌は半分に減少したんです。 ＬＧ２１との比較でも善玉菌は１．９倍増加、 悪玉菌は半分に減少したんです。 一応この実験では、体重６０ｋｇの人 ...

慢性的な目の疲れからまぶたが重い。改善する方法は視力回復塩ケイ素

https://lolipop-shiryoku.ssl-lolipop.jp/wakagaeri/mabutagaomoi

2019年1月21日 ... ありがとうございます。 目の慢性的な疲れ、まぶたが重く神経が過敏になっているのを 改善する方法はあります。 それこそ塩ケイ素マヌカハニー目薬になります。 マヌカ ハニー目薬に関してはコメントをもらってますので紹介します。 ーーーーーー

システマの呼吸法。ロシアの軍隊格闘術システマブリージングを日常生活で使ってみた結果・・

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生まれてすぐ心臓病の手術をして生死をさまよう。
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呼吸記事

目で呼吸して視力を回復させる

www2.odn.ne.jp/~aav52360/s355.htm

それを踏まえたうえでの目の呼吸です。 目といっても、気の世界では、目はほとんどの 臓器とつながっていて、 目が悪ければ、臓器に影響がでるし、臓器が悪ければ目に影響 がでます。 なので、目から丹田までの穴道を開いて視力も、内臓も整えていくことが 目  ...

スワイショウで姿勢が良くなって呼吸が深くなって途切れた集中力が復活 ...

shiryoku.lolipop.jp/wakagaeri/syuucyuuryoku

2017年10月7日 ... 「スワイショウ」は簡単に実行できてとても気持ちが良いので、非常に気に入っております 。 仕事で疲れたときに、スワイショウを数分やってみたのですが、みるみる姿勢が良く なって呼吸が深くなり、 集中力が復活したので驚きました！！ 他の ...

視力回復瞳孔開閉トレーニング方法のやり方と太陽呼吸法

www2.odn.ne.jp/~aav52360/s334.htm

やっと現代医学がおいついてきた感じですね。 実際私も、朝、手のひらから太陽を 取り込むイメージの 呼吸法を習慣にしています。 息を吸いながら太陽を手のひらから 吸い込み丹田に 太陽をおさめるイメージで行っています。 息をとめて腹の中の太陽 により細胞 ...

寝るだけで飛蚊症も改善し口呼吸が鼻呼吸になる自作の木枕は凄い ...

shiryoku.lolipop.jp/wakagaeri/kuchikokyuu

2017年12月24日 ... もともと鼻炎があり、睡眠時には口呼吸する日も多かったのですが、 アイマスクをして から、鼻呼吸になりました。 アイマスク（正規品は面積がひろいです。）で鼻の周りも血液 の循環が良くなったせいでしょうか？ 新聞紙枕に慣れた頃から鼻の ...

細胞が若返る呼吸法、ミトコンドリアを活性化する方法

www2.odn.ne.jp/~aav52360/s429.htm

なので、目から丹田までの穴道を開いて視力も、内臓も整えていくことが 目の呼吸の 目的になります。 実際この目の呼吸を習慣して１０２歳まで元気に生きた気功の人がい ます。 やり方は ... 細胞が若返る呼吸法、ミトコンドリアを活性化する方法. というように何  ...

呼吸法で視力回復

www2.odn.ne.jp/~aav52360/s304.htm

私は、腹式呼吸だけ毎日続けることはできません。 飽きてしまいます。 なぜなら呼吸は 、短期間続けただけじゃ、効果がいまいちわからないからです。 ところが、半年から１年 以上続けると劇的な変化を実感できるようになります。 例えば. 深呼吸すると体が ...

ひふみ祝詞の唱え方、呼吸、瞑想効果ストレストラウマ解消理由

www2.odn.ne.jp/~aav52360/s615.htm

ひふみ祝詞の唱え方、呼吸、瞑想効果ストレストラウマ解消理由. ひふみ祝詞の唱え方 、呼吸、瞑想効果ストレストラウマ解消理由動画. 内容は同じですので、音声を聞けば 本文は読む必要はありません。 目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。

深呼吸すると軽い肺炎にかかったように調子がわるくなる。生まれつき ...

www2.odn.ne.jp/~aav52360/s404.htm

ところで、私は呼吸器が生まれたときから悪く、最近になって呼吸法や猫背矯正などを やると、 普段取り込まれていない病んでいる部分の肺にまで呼吸が入っていくようで、 調子が悪く（軽い肺炎にかかったような？）なりました。 おそらく好転反応だと思うので、  ...

視力回復法ミッション2〜視力が回復するかどうかその場でわかるっ！

www2.odn.ne.jp/~aav52360/s14.htm

呼吸法で視力回復. 呼吸について書いていこうと思います。 呼吸に関しては重要すぎて 書くことが膨大にあることと. 「例えば、腹式呼吸を毎日実行せよ！」 なあんて書いても、 毎日続けれる人なんてほとんどいないのでは ないでしょうか？ 私は、腹式呼吸だけ .

民間療法気功家の視力回復法がすごい！後ろ向きに歩いて目も脳も ...

shiryoku.lolipop.jp/s109

有名な気功の本にも、目の呼吸のことが書いてあります. 気の世界では、目はほとんど の臓器とつながっていて、 目が悪ければ、臓器に影響がでるし、臓器が悪ければ目に 影響がでます。 なので、目から丹田までの穴道を開いて視力も、内臓も整えていくこと が

肉体的精神的活動量を増大させるエドガーケイシー流呼吸法

肉体的精神的活動量を増大させるエドガーケイシー流呼吸法

 

 

カイフは学生の頃、パイロットになりたかったので

脅威の視力回復の広告に煽られ、

はりによる視力回復院に通いました・・・・

２０分３０００円という高額な金額を払い・・・

　　　　　 合計すると

言えないくらいの金額をとられましたが・・・・・・・・

視力は回復しませんでした・・・・（泣）

その後、建築関係の道にすすみ、視力回復はあきらめてましたが

　　　　　しかし・・・・・しか〜しっ！！！ 

市販の本と、簡単なトレーニングの継続で視力が回復したのです！
　　
　　　　　　ま・・・・マジだぜっ （爆）

まずこの超視力回復法では、４つに分けて視力回復を攻めて行きます。

１、若返りたい人の目が良くなり若返る食べ物

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３、目が良くなるトレーニング

当サイトの視力回復トレーニング方法と目をよくする手順とやり方
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４、目が良くなる姿勢　

猫背とストレートネックは腰を押せばなおる。姿勢が悪い人は目が悪い理由

視力回復若返り目をよくする健康法掲示板つくりました！

　　視力０．１以下からの超目が悪い人が若返り目が良くなる法ＴＯＰ

　 

視力回復カイフの著書

　はげ読本秘伝！抜け毛を防ぐ方法や薄毛対策秘伝教えます！　new!

　仰天！大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の使い方 
　(視力回復トレーニングシート付）

　なんと近視回復して、さらに１０歳若返る！ほっこり幸せになる視力回復トレーニング方法　　 

　人生を変える、サルでもできる簡単レシピ（皮脂性の肌、毛穴、花粉症、体臭、口臭が治った）  　

　歯医者に行かずに歯槽膿漏、歯痛、知覚過敏、歯肉炎、虫歯を治す方法

    姿勢を良くする方法！視力が回復しないのは、姿勢とストレートネックが原因？

   花粉症の症状を完治させた方法　食事法　乳酸菌。

   視力回復トレーニング、若返り健康商品評価ランキング

　

　　目が悪い人のための目をよくする超若返り視力回復方法
 著者：視力回復カイフ

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おまけ

　毛穴小さく脂性乾燥肌・アトピー脂漏性皮膚炎・薄毛を実際に治した自作の老化防止万能化粧水

 

解説！視力回復トレーニング法＋細胞DNAの修復＋記憶力ＵＰ動画

    

老眼は治る！視力回復トレーニング＋直観力を鍛える方法動画

 

 

 

呼吸に

関する記事

目で呼吸して視力を回復させる 目で呼吸なんて書くと、ほとんどの人がバカじゃね？ と思うかもしれません。 今の時代、 科学的じゃないと、すべてを否定する傾向にありまが、 世の中には、科学などでは決して 解明できない分野が多くあります。 人間の死に関してもそうでしょう。 科学信奉者は、 人生は１度きり、自分を大いに喜ばせ楽しんだもの勝ち、 金、色、物などの欲の獲得に 奔走し、大いに死に様を失敗するのです。 ということで、目には見えませんが、私たちの 体には、気の通り道である経絡や穴道が はりめぐらされています。 そして実際に、気を  ... www2.odn.ne.jp/~aav52360/s355.htm

呼吸法で視力回復 呼吸が、だんだん深くなってくる。 体の疲れが呼吸でとれるようになる。 視力が回復する 。 姿勢が良くなる。 頭の回転が速くなる。 体内ミトコンドリアが活性し代謝が良くなり 若返る。 丹田（腸）が鍛えられる。 性機能が向上する。 これは、どっかのうけうりでは なく、私個人が体感したものです。 （前回、すこし触れましたが、気功の小周天や大周天 は 丹田をあたりにある普段使われなくて眠っている筋肉を 覚醒する効果があることを 発見したのです。 このことは、呼吸とも当然リンクしてきます。） ほんの一部ですが、 とにかく深呼吸 ... www2.odn.ne.jp/~aav52360/s304.htm

細胞が若返る呼吸法、ミトコンドリアを活性化する方法 細胞が若返る呼吸法、ミトコンドリアを活性化する方法. 内容は同じですので、音声を 聞けば本文は読む必要はありません。 目を休め、スワイショウでもしながら聞いて ください。 私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。 音声はこちら からきけます。 https://www.youtube.com/watch?v=xKP0-eKdMcs ... www2.odn.ne.jp/~aav52360/s429.htm

寝るだけで飛蚊症も改善し口呼吸が鼻呼吸になる自作の木枕は凄い ... 2017年12月24日 ... 眠りは深くなっているような気がします。 もともと鼻炎があり、睡眠時には口呼吸する日 も多かったのですが、 アイマスクをしてから、鼻呼吸になりました。 アイマスク（正規品 は面積がひろいです。）で鼻の周りも血液の循環が良くなったせいでしょうか？ 新聞紙 枕に慣れた頃から鼻の通りがこれまでになくＭＡＸで快適です。 shiryoku.lolipop.jp/wakagaeri/kuchikokyuu

呼吸器疾患や喘息の原因と改善方法 そんな呼吸器系疾患の原因は、やはり微生物にあります。 乳酸菌摂取で、呼吸器疾患 やぜんそくが改善された報告はたくさんあるのです。 あなたがやることは、豆乳 ヨーグルトを毎日食べたり、 たまに断食したり、玄米乳酸菌を噴霧器で吸引することです 。 これは、放射能対策にもなりますので、みなさん実効してください。 お金もさほど かからないですので。 結局、こうしてみるとほとんどすべての病気がこの方法で改善 できることが わかってきます。○凹. 最後に深呼吸は、無理のない範囲で続けるといいで しょう。 スワイショウ ... www2.odn.ne.jp/~aav52360/s404.htm

ひふみ祝詞の唱え方、呼吸、瞑想効果ストレストラウマ解消理由 睡眠の呼吸数はこちらのサイトにグラフがのってます。 http://jssr.jp/kiso/hito/hito05. html. つまり、ひふみ祝詞をリズム良く唱えれば、脳波を深い睡眠のΘ派に近づける こと が可能になるのです。 これが、神とつながるということをあらわしているのでしょう。 瞑想 にもつながりますよね。 科学的根拠がないとかいうまでもなく、呼吸を深くするだけで 自律神経がととのい、ストレスがなくなり、海馬が成長するのです。 呼吸の面からみても 、絶大な効果があるといえるでしょう。 あとは響き波長の共振効果もあります。 仏教の お経、 ... www2.odn.ne.jp/~aav52360/s615.htm

スワイショウで姿勢が良くなって呼吸が深くなって途切れた集中力が復活 ... 2017年10月7日 ... 「スワイショウ」は簡単に実行できてとても気持ちが良いので、非常に気に入っております 。 仕事で疲れたときに、スワイショウを数分やってみたのですが、みるみる姿勢が良く なって呼吸が深くなり、 集中力が復活したので驚きました！！ 他のことも、少しずつ 実行してみようと. shiryoku.lolipop.jp/wakagaeri/syuucyuuryoku

フルータリアンは偏食？ネズミを食べて長寿？呼吸で若返りなど 興味ある方は、見てみてください。 さて、なぜ５０歳なのに２０代に見えるかというと、その 秘密は、呼吸にあります。 呼吸で、若さを維持しているのです。 私たちは、あたりまえの ように呼吸しているので、呼吸の ありがたさを理解している人は、ほとんどいないのが 現状です。 しかし、どんな呼吸方法でもいいので深呼吸をとにかく１年続けて みると、 呼吸の大切さが体で感じられるようになります。 食べ物も水もなくても何日を生き続け られますが. 呼吸ができなければ数時間も生きていられません。 この呼吸を見逃す手は 、ないの ... www2.odn.ne.jp/~aav52360/s343.htm

肋骨ほぐし、リリースで呼吸を深くし若返る方法 肋骨ほぐし、リリースで呼吸を深くし若返る方法. 内容は同じですので、音声を聞けば 本文は読む必要はありません。 目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。 私 の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。 音声はこちらからきけます 。 https://youtu.be/5PUfkWPPu9s ... www2.odn.ne.jp/~aav52360/s523.htm

アトピーの原因は口呼吸と油だった。鼻呼吸でアトピーが治った。 2017年3月4日 ... アトピーの原因は口呼吸と油だった。鼻呼吸でアトピーが治った。 アトピーの原因は口 呼吸と油だった。鼻呼吸でアトピーが治った。動画. 内容は同じですので、音声を聞けば 本文は読む必要はありません。 目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。 私 の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。 音声はこちらからきけます 。(youtube動画は倍速で聴くことができます 動画の右下の歯車マークの設定の速度 から倍速にできます。 速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力 ... www2.odn.ne.jp/~aav52360/s607.htm

途切れた集中力を数分で取り戻す方法が凄い！

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カイフは学生の頃、パイロットになりたかったので

脅威の視力回復の広告に煽られ、

はりによる視力回復院に通いました・・・・

２０分３０００円という高額な金額を払い・・・

　　　　　 合計すると

言えないくらいの金額をとられましたが・・・・・・・・

視力は回復しませんでした・・・・（泣）

その後、建築関係の道にすすみ、視力回復はあきらめてましたが

　　　　　しかし・・・・・しか〜しっ！！！ 

市販の本と、簡単なトレーニングの継続で視力が回復したのです！
　　
　　　　　　ま・・・・マジだぜっ （爆）

まずこの超視力回復法では、４つに分けて視力回復を攻めて行きます。

１、視力回復する食べ物

実際に私の目をよくした食べ物ランキング。カイフ流若返り視力回復ドリンクの作り方ＮＥW 

 

２、視力回復する目薬

ミドリンＭ点眼液が効かなくなったら自分でつくる視力回復ケイ素目薬

　　（私が実際に使っている視力回復ケイ素塩目薬の作り方）

３、視力回復するトレーニング

当サイトの視力回復トレーニング方法と目をよくする手順とやり方
↑ 当サイトはじめての人はここから視力回復するのかわかります。

４、視力回復する姿勢　

猫背とストレートネックは腰を押せばなおる。姿勢が悪い人は目が悪い理由

視力回復若返り目をよくする健康法掲示板つくりました！

　　視力０．１以下からの超視力回復法ＴＯＰ

　 

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　なんと近視回復して、さらに１０歳若返る！ほっこり幸せになる視力回復トレーニング方法　　 

　人生を変える、サルでもできる簡単レシピ（皮脂性の肌、毛穴、花粉症、体臭、口臭が治った）  　

　歯医者に行かずに歯槽膿漏、歯痛、知覚過敏、歯肉炎、虫歯を治す方法

    姿勢を良くする方法！視力が回復しないのは、姿勢とストレートネックが原因？

   花粉症の症状を完治させた方法　食事法　乳酸菌。

   視力回復トレーニング、若返り健康商品評価ランキング

　

　　目が悪い人のための目をよくする超若返り視力回復方法

 

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おまけ

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解説！視力回復トレーニング法＋細胞DNAの修復＋記憶力ＵＰ動画

    

老眼は治る！視力回復トレーニング＋直観力を鍛える方法動画

 

 

 

サブチャンネル

クラシックギターで弾く疲労回復音楽ヒーリング細胞修復５２８ＨｚＢＧＭミュージック　


スワイショウに関する記事

スワイソウ（スワイショウ）で視力回復！ それは、スワイソウ（スワイショウ）という、ただ腕をふるだけの運動です。 http://matome. naver.jp/odai/2136133519411366001. このサイトに書いてあるように眼病が治ったと あります。 腕振りで眼病が治る ・ 高血圧になると眼に影響があるが、腕振り後は血圧 ... www2.odn.ne.jp/~aav52360/s250.htm

スワイソウ（スワイショウ）で視力回復2 スワイソウ（スワイショウ）で視力回復２. こんばんは。 視力回復にも、実は腸が、 ものすごく関わっている という話をしてきました。 毎日３食食べ、肉を食らいそして腹 一杯貪る人の 腸は、掃除しない便所のようになり、栄養がいきわたらなくなり 様々な病 を ... www2.odn.ne.jp/~aav52360/s252.htm

小食、断食とスワイショウで視力が回復する理由 基本の前後運動トレーニングと小食、スワイショウを 取り入れることで、確実にあなたの 視力は戻るでしょう。 ... このように、小食で腸を通常の状態に戻し、全身に栄養を 送れるようになり、スワイショウで丹田に気を送り、気管を 開けば、目の機能も活性化し  ... www2.odn.ne.jp/~aav52360/s251.htm

スワイショウをしていたら、矯正視力が1.0が1.5に視力回復 スワイショウをしていたら、矯正視力が1.0が1.5に視力回復. 内容は同じですので、音声 を聞けば本文は読む必要はありません。 目を休め、スワイショウでもしながら聞いて ください。 私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。 音声はこちら  ... www2.odn.ne.jp/~aav52360/s493.htm

酷い生理痛の治し方 スワイショウが効く理由 酷い生理痛の治し方 スワイショウが効く理由. 内容は同じですので、音声を聞けば本文 は読む必要はありません。 目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。 私の声 を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。 音声はこちらからきけます。 www2.odn.ne.jp/~aav52360/s477.htm

スワイソウ（スワイショウ）が効果的なことを知る方法 スワイソウ（スワイショウ）が効果的なことを知る方法. 食を変えて、腸をきれいにして スワイソウで腸に気を送り視力回復にいたるという 話をしてきました。 食を変えることの 手始めは、肉食をやめることです。 考えてみてください。 肉料理のあとの油の汚れは、 水 ... www2.odn.ne.jp/~aav52360/s254.htm

育毛剤は効果なし！抜け毛や薄毛が減らない理由 抜け毛や薄毛が減らない理由. 育毛剤は効果なし！抜け毛や薄毛が減らない理由の 音声動画 内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。 目を休め 、スワイショウでもしながら聞いてください。 私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の  ... shiryoku.lolipop.jp/nukege6.htm

乱視や視力差の改善法は姿勢を良くすること ということで、スワイショウをはじめてみましょう。 視力差も乱視も気枕をおすすめします 。 木枕で首のゆがみが改善すると乱視も治る。乱視の治し方. よろしくお願いいたします 。 次は、乱視です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー. カイフ様. www2.odn.ne.jp/~aav52360/s311.htm

最も簡単で効果的な視力回復方法 最も簡単で効果的な視力回復方法. 内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む 必要はありません。 目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。 私の声を聞い て、心地よい人は、私と波長の合う人になります。 音声はこちらからきけます。 www2.odn.ne.jp/~aav52360/s481.htm

温熱蕁麻疹の原因と治す方法、食事療法 一つご質問がありまして、私は身体が温まると蕁麻疹が出てしまう温熱蕁麻疹です。( ネットで調べた独断ですが ) 公開されているスワイショウの効果は絶大で、体温が 上がるのを実感できました！ しかし同時に蕁麻疹を発症してしまい、断念せざるを得 ません。 www2.odn.ne.jp/~aav52360/s494.htm

細胞が若返る呼吸法、ミトコンドリアを活性化する方法

細胞が若返る呼吸法、ミトコンドリアを活性化する方法

内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。

目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。

私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。

音声はこちらからきけます。

https://www.youtube.com/watch?v=GICOU_lv524

 

 若さを保つことを、私たちは望みます。

道教には、若返りの秘法があり若さを保ちつつ
この世の享楽を味わいつくす房中術なるものも伝えられています。

ヨガでは、逆に欲や執着を捨て去り、こころの作用を死滅
させ時間の概念さえなくし不死になると言われています。

とはいうものの、私たちは修行者でもなく解脱を目指す者でも
ありませんので健康維持のために、これらの行法を取り入れていけば
いいでしょう。

ということで今回は、呼吸法を紹介しようと思います。

まずはメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフ様

はじめまして○○と申します。

豆乳ヨーグルトから、カイフ様を知りました。

是非、いろいろ試して
細胞を若返らせ、疲れないからだにしていきたいと思い
申し込もうと思います。

今後とも、宜しくお願い致します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

ちょうど細胞を若返らせ、疲れない体をつくるというワードが届きました。

これを実現するする方法が、呼吸なのです。

いろいろな健康法を試されてる方は、ご存知かと思いますが
健康のコツは、不健康になった行為と逆のことをすると良いということです。

例えば、肌がきたない人は、いろいろ化粧品を塗りたくっていますが
逆に、まったく何もつけないようにすれば、肌はきれいになります。

また食いすぎで体調不良をおこしている人は、食べる事を抑えれば
すぐに健康を取り戻します。

欲をかいて痛い目にあった人は、欲望を制御すれば人生が好転します。

欲望のエネルギーは外側に向かいますが、逆転させ内にエネルギーを向ければ
こころの平安を得ます。

という具合に、不調の逆を行為をやることでいろいろ解決してしまうのです。

さて呼吸も同じことが言えます。

普段私たちは、吐く息より吸う息の方が長いのです。

だからまず、これを逆転させます。

吸う息を吐く息よりも長くします。

また怒りっぽい人、恨みが消えない人、うつ病や自律神経失調症の人は
呼吸がかなり浅いので、これも逆転させ呼吸を深くしていきます。

吸う息１に対して吐く息２という割合で呼吸を行います。

はじめは、１０秒吐いて５秒吸います。

慣れてきたら２０秒吐いて１０秒吸います。

さらに慣れてきたら間に呼吸をとめることを追加します。

２０秒吐いて１０秒吸って１０秒とめて２０秒吐きます。

慣れてきたら、息を止める時間を増やしていき４０秒までいけば
良しとします。

あまりにも苦しいのは、逆に体を壊しますので注意が必要です。

この呼吸を２年も続ければ呼吸筋が鍛えられ確実に呼吸の質が
変わり酸素を細胞の隅々まで届けることが可能になります。

表題の細胞を若返らせミトコンドリアを活性化することができるのです。

健康を目指し若さを保ちたいなら呼吸は必須です。

また心が不安定な人も呼吸は必須です。

要するに呼吸はとてつもなく重要だということです。

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　　　　２、花粉症が改善

　　　　３、口臭、体臭そして高血圧など改善

　　　　４、抜け毛も防ぐ

　　　　５、視力回復も内側からサポート

　　　　６、子供のアトピーは治る

　　　　７、白髪は黒くなる

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編集後記

呼吸は普段意識しませんが呼吸できなくなったら
あっという間に死に至ります。

こんな重要なことを無意識にまかせていてはもったいないでしょう。

 

参考

放射能対策に関してや食生活を変えられる記事

 人生を変える、サルでもできる簡単レシピ
　

仰天！大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の作り方

一年で視力を０．５回復させ、読書スピードを３倍にする超視力回復法

 

自律神経失調症、うつ病、統合失調症の原因である細い神経を太くする方法その２

南インドの偉大な聖者ジルムーラーは、「心の行くところに息が従う。」
と言っています。

日常生活の中でも、感情が高ぶっているときは、息があらくなり、
読書など集中しているときは、ほとんど息をしていないくらいになります。
集中のあと、口が渇いている経験したことありますよね？

心が集中して静かになると呼吸がとまるのです。

深い瞑想に入れる人は、ほとんど呼吸をしていないことが
実証されています。

このことがわかると、不安や困惑そして恨みなどで心が乱れたら
呼吸で、落ち着かせることが可能であると理解できるのです。

突然怒りがこみ上げてきたら、息に注目するのです。

深い呼吸をして、息の行方を追っていけば、気がついたら
心は落ち着いているのです。

そして、この心を制御できる呼吸法こそ、神経を太くしプラーナを
体中にいきわたらせることができるのです。

前回は、５つ数えて鼻から息を吸い、１０数えて口から息を吐くことを
お伝えして終わりました。

今回から、さらにパワーアップさせていきます。

ステップアップの条件としましては、１０数えながら息を吐くときに
喉を絞めたり、呼吸が途中で速くなったり遅くなったりせず、
一定の速度で吐き出せるようになることが必須になります。

一定の速度で吐き出せるようになるまで、毎日、トレーニングを続けてください。
続ければ、自然に呼吸が深くなっていきますので。

さて息を一定の速度で吐き出すことができれば、次のステップにすすみます。

まずは、ゆっくり息を口からはきだします。

このときに、上あごの口蓋（こうがい）に舌先をつけるよにします。
これは、口の部分は気の通り道が遮断されているため、
舌で接続させ、気を流す役割を果たすためです。

次に、ゆっくり鼻から１０数えて息を吸い込みます。

そして２０数えてゆっくり息を口から吐き出します。

これを、できれば毎朝、新鮮な酸素、プラーナ、オージャスなど
自然の恵みに満ちているときに続けていきましょう。

神経が太くなり、自律神経失調症、うつ病、そして統合失調症や難病・奇病を
寄せ付けないストレスに強い体になっていきます。

もちろん効果は、半年、１年と続けた人にしかわかりません。

その絶大な効果の恩恵を受けられる人は、単純な呼吸を続けた人だけです。

神経を太くする呼吸法は、次回もまだまだ続きます。

 

ではメールを紹介します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

　カイフ様
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごろーちゃんです

　深呼吸が大事　という事で習慣化できる方法をあみだしました。
それは「歩行中」。散歩、通勤、通学など歩いてる時に深呼吸。
人目も気にならず退屈しのぎにもなり、しかも目的地までなんとなく
早く着く感覚になります。美人をじろじろ見て歩くよりよほど健全です。　

　それと豆乳ヨーグルトの件なのですが、クーラーボックスで作るか
ヨーグルトメーカーで作るか迷っています。
　完全に食うや食わずの生活なので、できれば味が変わらなければ
今までのようにボックスで作りたいのですが・・・・。

　これは余談なのですが、先日「ブログを立ち上げは？」とメールを
頂いて、僕もいい歳してるんですが素直なんですねー、すぐ立ち上げ
ました。
　ｓｈｉｎｇｏ１６２１　人生のブログ　　で検索すると出ます。
　　　　　　　すみません　宣伝でした・・・・

　あと俺はなんで視力を落としたんだろう、なんで精神病になったんだろう、と
布団の中で泣いていました。「過去を変えられないなら死ぬしかないのかな」
でもカイフさんがおっしゃったように、自殺は苦しく天寿は・・・・大往生は楽と、
なんとか振り切ってます。
　その時脳が勝手に動いたんですね
　　　「人はいつ死ぬか分からない　　だから過去も未来も無い　　今が全て
　後悔なんて無意味」
　と。
　
　　今を生きよう。そう思いました。
　　馬鹿と笑われるかもしれませんが・・・・
　　　　
　　　　　　　　　　　―――さぁ　笑って今日もトレーニング！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

先日、テレビに森美智代さんが出演していました。

１日青汁１杯とお茶とサプリだけで生活していますが、
本人は、ぽっちゃりしていますし、性格もとてもおっとり
しておられました。

森さんの腸は、牛の腸と酷似しているということです。

腸内環境さえ整えることができれば、ほとんど何も食べなくても
良いということですし、世界の食糧問題も、解決は可能だということです。

食うや食わずの生活でも、腸内環境さえよければ、全く健康に問題もなく
実は、超健康体になってしまうのです。
そのまま豆乳ヨーグルト生活を続けてください。

ただ、呼吸と同じで、いきなり腸内環境が変わるわけではありません。

これも１年、２年と少しづつ変化していきます。

腹八分の少食を続けていれば、気づいたら、同じ量でお腹一杯に
なっているのです。

そしてまた量を減らして腹八分を続ける。

こんな感じで少しづつ減らしていくのが理想です。

いきなり、１日１食が良いなんてことで、１日１食にすると、
食欲に負け、失敗し挫折することになりかねません。

挫折したら食欲にとらわれ、よりひどい状態になってしまうでしょう。

普通に正しい食事で少食に徹すれば、腸内環境が改善し
スムーズに食べる量を減らしていくことが可能となります。

呼吸も食事もゆっくりですね。

さてご質問のヨーグルトは、もう温かくなってきたので、ボックスもヨーグルトメーカーも
不要です。

あと、このメールには重要なポイントがあります。

精神病や難病や奇病にかかる人には、実は共通点があるのです。

もちろん神経が細くストレスに耐えられないというのもありますが、
もっと根本的原因があります。

それは、なんでも人のせいにすることです。

自分の、生活習慣や食生活の悪さをなんの反省もせず、
やるべきことも全くやらず、自分を肯定してなにかと理由を
つけて、やらなければいけないことをなんにもやらないことです。

そして最後に、見えない世界や先祖、悪魔のせいにして
さらに自分もまわりも大いに苦しめ、断末魔の末路を迎えることに
なってしまうのです。

地獄からの生還法は、ごろーちゃんのように、やれることを、すぐに生活に
取り入れ実行していくことです。

今回話した呼吸なんてだれにでもできることですが、これが、本当に
へりくつこねて実行しない人がなんと多いことでしょう。

少食・断食にしてもそうです。

今現在、精神病で地獄を見ている人は、スピリチュアルや祈祷師、霊能力や
宗教家に救いを求めるのではなく、

自己を反省し、すぐにできる呼吸を始めてください。

続けていけば、藁をも掴む気持ちで掴んだ呼吸法が、
実は、絶対沈むことのない豪華客船だったことに気づくでしょう。

統合失調症は、脳のアトピーであると言う博士がいるように、
アトピーであれば、治すことも可能なのです。

地獄からの生還法は、けっして難しいことでもないのです。

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフさま

会員になってあと2か月で一年になるまゆです

回復用紙の「３が出来そうです」とメールした後に
３ができるようになり、４はもう少しというところです
今さぼり気味なのですが・・・

昨日一年生の次女が視力検査を終え学校から帰りました

聞けば視力が、０，３と０．７とのこと
一年前は、１，０と１．５だったのに・・・

私が目が悪いのでゲームは与えませんでしたが
本が大好きなので、結局視力を悪くしてしまいました・・・・
（とほほ・・・）

なので次女と一緒に再び視力回復を目指そうと思いました

ただ次女はマジカルアイなどの絵で３Dを見ることが出来ないので、
いま一緒に出来ることといえば、スワイショウかなと思い
早速今朝5分一緒にしました

以前、時々物が2重に見えると言っていたので
乱視もあるのではないかと思います

その他首の運動、遠くを見る読書したら目を休める（これは以前から言っていた）
などのことで仮性近視が治ればと思っています

マジカルアイの代わりになる運動があるでしょうか？

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

仮性近視には、スワイショウ特にでんでん太鼓バージョンが良いでしょう。

首の体操するときは、一緒に、眼ヨガ、耳ヨガも行ってください。

塩の目薬も効果的です。

限定HPにも、首の体操時にさらに血流を良くする方法など
アップしてますのでそちらもご参照ください。

仮性近視なら３Dができなくても、治るでしょう。

ただ、遠くを見る読書のあとは、必ずトレーニングシートを
行うようにしてください。

よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

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　　　　３、口臭、体臭そして高血圧など改善

　　　　４、抜け毛も防ぐ

　　　　５、視力回復も内側からサポート

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　　　　７、白髪は黒くなる

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　　　　９、脂漏性皮膚炎の治し方を公開（４週間くらいで治ります。）
　　　　　　（顔を洗わないとか市販の薬を塗るとかいう方法ではありませんし
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特にトラブルありませんので値段はしばらく据え置きます。

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編集後記

 

怒りの感情は、体に毒を発生させます。

怒っているとき人は、毒を吐き出しているのです。

その毒は、ネズミをも殺傷するほど猛毒です。

そんな恐ろしい怒りの感情は、呼吸で消し去りましょう！

 

 

 

参考


放射能対策に関してや食生活を変えられる記事

 人生を変える、サルでもできる簡単レシピ
　

仰天！大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の作り方

一年で視力を０．５回復させ、読書スピードを３倍にする超視力回復法

自律神経失調症、うつ病、統合失調症の原因である細い神経を太くする方法

現在、快適で豊かな生活とは名ばかりで、過度のストレスにさらされ
フラフラになりながらなんとか、やっている人が、なんと多いことでしょう。

まずは、メールを紹介します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフ様

実は、視力回復で検索していてカイフ様のホームページを見つけました
近眼も治したいのですが、まずは現在患っているバセドウ病から直したいと思っております

バセドウ眼症というものも併発していまして、医師の指示でコンタクトが外せない状況なので、
バセドウの病状が治まってからいつか視力回復に励みたいと考えております

ご指導よろしくお願いいたします。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

バセドウ病は、甲状腺腫大(のど）、眼球突出、頻脈など引き起こす原因不明の病気です。

今現在では、ストレスが原因であると言われています。

今回からは、そのストレスに耐えうる、とてつもなく強靭な神経をつくる方法を紹介します。

このように難病・奇病もそうですが、自律神経失調症、うつ病そして統合失調症などは、
本人だけでなく家族も大変なストレスを抱えることになってしまいます。

そういった地獄を回避するためにも、神経は強靭に鍛えないといけないわけです。

俺は、関係ないねと言う人こそ危険です。

見渡してみれば、なぜあんなに元気で明るい人物が、うつ病になるのか？
統合失調症になるのか？

という人たちばかりです。

恐ろしいことに、１０人に１人がうつ病、１００人に１人が統合失調症という
凄まじい時代に突入しているのです。

私も、みなさんも例外ではないのです。

そんなストレスにも耐えうる強靭な神経をつくらないといけない時代に突入したのです。

そして、この太い神経をつくる方法が”呼吸”なのです。

感情のコントロールは、脳では制御できません。

実際、過去の恨みを忘れられず、思い出しては、心をかき乱されている人の
なんと多いことでしょう。

ほとんどの精神カウンセラーやスピリチュアルリーダー、宗教家は、
人を恨むなんてバカなことは、やめろと言いますが、
当の本人は、決して、その恨みの感情をどんなに意味がなく自分を不幸にする行為だと
自覚していてもコントロールできないものです。

そして、これらの感情がストレスとなり、自律神経失調症、うつ病、統合失調症そして
難病、奇病を自ら招いてしまうことになるのです。

そして、これらの乱れた感情をコントロールする手段が、呼吸なのです。

心が乱れたと感じたら、すぐに深呼吸に入ってください。

普段、私達の呼吸は、吸う息の方が長く、吐く息の方が短くなっていますので、
基本は、これを逆転させることから始めます。

吸う息より、吐く息を長くして、呼吸をコントロールしていきます。

鼻で吸いながら５数えて、

口で吐きながら１０数えます。

感情の乱れがおさまるまで、息の行方に意識を向け続けます。

２、３分で落ち着いてきますので、感情が乱れたら、すぐに
この呼吸に入ってください。

納まるまで続けます。

 

これが基本であり、凄まじく重要なことですので
ぜひ試してみてください。

呼吸で、心を制御し、神経も強くなってきます。
次回、神経を太くする呼吸法をステップアップしていきます。

お楽しみに！

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

カイフ様

初めまして。私も学生時代高い料金を払って視力回復センターに真剣に通いましたが、特に回復することもなく、
その後は受験等で体調を崩し虚弱体質兼アトピーに苦しみながら約15年ほど過ごしてきました。

最近になってやっと肌は落ち着いてきましたが、視力は日々の残業とパソコン作業で最近更に悪化しているのを感じています。

カイフさんのメールを拝読し、これを確実に実践すれば長年の悲願である早寝早起きと視力回復と速読の習得が可能になることを強く感じました。

来月からまた2か月ほど繁忙期が続きますが、そのような時期だからこそカイフさんのアドバイスを何が何でも実践していきたいと考えております。

またカイフさんの掲げられている目標も素晴らしいと考えます。
どうぞこれから宜しくお願い致します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

早寝早起きは、朝の重要性、早寝の重要性を理解し、
とにかく、TV、パソコン、ゲームなど見切りをつけ、
エイヤと早くねることです。

今回、話をスタートさせた呼吸も朝が、特に重要になります。

よろしくお願いいたします。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

カイフさま

はじめてメルマガに登録させていただいて数年たちますがなかなかトレーニングを継続できずにいます。

今回中一の息子の視力検査の結果がよくなかったので、限定版に申し込もうかと思っています。

ただやはり続けられるか心配です。

限定版のメールサポートの期間はどれくらいでしょうか？



あとさるレシピにも興味あるのですが、実践された方々は難なくこなされているのでしょうか？

味とか作り方とかどうなのかな〜と、思います(^_^;)良薬口に苦しといいますしね。

お返事は急ぎません。よろしくお願いします。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

メールサポート期間は、実は無制限で私が続けられる限り
続けていきます。

さるレシピの方は、つくり方は、状況により準備に３０秒もかかりませんよ。

楽につづけられます。

材料も、身近なものだし、ご自分で応用可能です。

よろしくお願いいたします。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは(゜▽゜)/

仰天！漫画を読みながら視力回復した方法 限定版に参加しています『ゆあ』です。

この度、さるレシピのモニターに申し込みをお願いします。

今花粉症がとてもつらいです。

3人目を出産して1ヶ月になりました。

なかなか病院にもいけず、今は薬を飲めずにいるので鼻水、喉、目とやられています。

視力の回復もですが、花粉症ともおさらばできたらなんと素晴らしいことか。

赤ちゃんを母乳で育てていますが、問題はないですよね？

また、パソコンがないため、携帯から見ますが、大丈夫ですか？

よろしくお願いします。

 

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ありがとうございます。

花粉症は、食生活だけで改善しますよ。

子育て中の方こそ、ぜひさるレシピを実践して欲しいと
思っております。

携帯からでも問題ありません。

よろしくお願いいたします。

 

では次のメールです。

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昨年出産して子供が出来てから、急速に目が悪くなったようです。
ネットで調べたところ、育児中に目が悪くなることもしばしばあるようです。

母乳で栄養を取られているのか、
夜寝かしつけた時に暗い中でスマートフォンを使用するのが悪いのか、
子供にばかり集中して姿勢が悪くなるためか、
近くばかり見てしまうせいか…

理由はたくさんありそうです。

それゆえ、サルでもできる簡単レシピのモニターに申し込みたいと思っております。
少しでも体内から改善できれば、また、花粉症もひどいもので。
授乳中ゆえ、薬も飲めずに困っています。

 

申し訳ありませんが、宜しくお願い致します。

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ありがとうございます。

ゆあ様と同じような状況のようですね。

シンクロ！？

目が悪くなったのは、子供せいじゃありませんよ。

子供のおかげで、食生活など改善の機会を与えられたのです。

花粉症の薬なんか、子供関係なく、飲まない方がいいんです！

よろしくお願いいたします。

 

 

 

あなたも、まずは第一歩から

「人生を変える、サルでもできる簡単レシピ」

　　このレシピ対策で改善する体の悩みの一部を紹介します。

　　　　１皮脂性、乾燥肌、目立つ毛穴、赤ら顔、老化がきめ細かいキレイな肌に。

　　　　２、花粉症が改善

　　　　３、口臭、体臭そして高血圧など改善

　　　　４、抜け毛も防ぐ

　　　　５、視力回復も内側からサポート

　　　　６、子供のアトピーは治る

　　　　７、白髪は黒くなる

　　　　８、顔のシミの消し方　ＮＥＷ！

　　　　９、脂漏性皮膚炎の治し方を公開（４週間くらいで治ります。）
　　　　　　（顔を洗わないとか市販の薬を塗るとかいう方法ではありませんし
　　　　　　　お金もかかりません。治らなければ、すぐに返金に応じます。）

現在モニター募集です。

特にトラブルありませんので値段はしばらく据え置きます。

http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/recipe.htm

 

 

 

 

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　　　　視力回復者を

　　　１００名出します！！

　　　　（クッキリ！）

 

 

 

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編集後記

 

実は呼吸は、食よりも重要だったりします。

参考


放射能対策に関してや食生活を変えられる記事

 人生を変える、サルでもできる簡単レシピ
　

仰天！大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の作り方

一年で視力を０．５回復させ、読書スピードを３倍にする超視力回復法