唾液健康法

2012年05月21日

唾液促進効果のある生姜

■今日のひとりごと(アンコール掲載。評価が高いよう)

先日、(女性なのに出世してる)高校時代の友人とお酒しました。

そしたら、驚くほどキレイになっていて、びっくらこきました!
ん?高いお金かけたのかな、、、なんて遠慮していたら、
「凄い生姜って、知ってる??」
とアチラからふってきて、これで私、生き返ったー♪と。

その変わりように、その生姜のサイトを内緒で教えてもらって
自分の知り合いに、教えたら凄く喜んでるの!
皆にも教えるので、忙しい人は是非。(品切れが多いらしい。。)

その生姜サイトはここ→ https://www.emotent.jp/kj/69/
(なんか親不孝な娘が話題になって、プチセレブの間で話題なんだと)

 

 

こんにちは。

老化を防ぐには、唾液が効果的という話をしてきました。

そんな需要な唾液を促進させる食べ物を紹介していきます。

まず、はじめにに私たちは外食などに行くと必ず”水”が出されて、
おそらく、食事をしながら水を飲んでいると思います。

食べ物を水で流し込むのが日常になっているのです。

そういう私も、食養生に目覚める前は、まさに
食事と一緒に水やお茶をがぶ飲みしてました。○凹

しかし、唾液の働きを知ると食事中水を飲む行為が
最悪の行為であることがわかります。

唾液の効果効能は以前の記事でご確認ください。

http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/s296.htm

はっきり言って、老化スピードを速めてしまう行為なのです!

特に小さいうちに、食事中に水を飲む習慣をつけてしますと
唾液腺が退化して、体や骨をつくる唾液の分泌を少なくしてしまう
危険性もあり、将来苦しむことになりかねません。

事実、最近

唾液分泌が少なくなる、「ドライマウス」という病気が
急増しているとのことです。

ドライマウスはまさに唾液分泌の低下によるなのですが
ファストフードやスイーツなど柔らかいものばかり
食べて、さらに水で流し込む食事を続けるのが
主な原因と言われています。

ドライマウスは、ドライアイよりも悲惨で

症状は、口臭からはじまり虫歯や歯が溶けたり
舌のひび割れ痛くて食事ができなくなり
会話すらできなくなるそうです。

そして不眠、摂食障害・・・・・

まさに病気・老化への道一直線という感じになってしまいます。

前にすこしとりあげた口呼吸もドライマウスの原因になりますので
注意しましょう。

さて、これを読んでいるあなたは、知った以上は
絶対ドライマウスなどになってはいけません。

がんがん赤ちゃんみたいに唾液を出して
若さをキープしていくのです!

そんな唾液を促進してくれる食べ物が「生姜」なのです。

最近料理にしょうがを取り入れる 「ジンジャラー」?なる人たちが
増えてきているそうですが

「ジンジャラー」いいですねー(笑)

実際、生姜は毎日摂取したい食べ物ですが
本当に、すこしだけでいいし加熱したほうが、抗酸化効果がアップ
するので、使いやすい食材なのです。

血液もサラサラになって冷え性も改善できます。

冷え対策は、まさにこの時期からが勝負です。

陰極まって陽となすように
しょうが少々と 生野菜をたくさん食べていきましょう!

最後に、食事中は水は飲んではいけません。

良く噛んで唾液を出し、唾液と食べ物を混ぜて
胃に流し込むのです。

食前30分からと食後3時間は、水は、飲まない方が
いいでしょう。

最初はびっくりするかもしれませんが
やってみれば、すぐに食事中水不要になってきます。

こうなれば唾液が出てきた証拠ですね。

水ないと困る人は、唾液腺が退化してますので
要注意です。

ちなみに、私の水分補給は午前中です。

午前中たっぷり水分をとり、あとはよほど喉が渇かないかぎり
水分をとりません。

ではメールを紹介して終わります。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

初めまして、○○と申します。
公開なさっている視力回復法に興味があり、
オリジナルトレーニングシートを購入したく思います。
ご連絡お待ちしています

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

一緒に視力を回復させましょう!

 

あなたも、まずは第一歩から

「人生を変える、サルでもできる簡単レシピ」

  このレシピ対策で改善する体の悩みの一部を紹介します。

    1皮脂性、乾燥肌、目立つ毛穴、赤ら顔、老化がきめ細かいキレイな肌に

    2、花粉症が改善

    3、口臭、体臭そして高血圧など改善

    4、抜け毛も防ぐ

    5、視力回復も内側からサポート

    6、子供のアトピーは治る

    7、白髪は黒くなる

    8、顔のシミの消し方 NEW!

現在モニター募集です。

特にトラブルありませんので値段はしばらく据え置きます。

http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/recipe.htm

 

 


 

 


   このメルマガから

    視力回復者を

   100名出します!!

    (クッキリ!)

 

 

 

-----------------------------------------------------------


編集後記

 

唾液は最強ですが唾液をつくるのは
食べ物なので

やはり食事も重要です。

 

 

 

参考


放射能対策に関してや食生活を変えられる記事

 人生を変える、サルでもできる簡単レシピ
 

仰天!大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の作り方


一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法





gikou1005 at 12:21|PermalinkComments(2)TrackBack(0)

2012年05月15日

歯を強くする唾液は口臭も防ぐ

こんにちは。

前回は唾液の重要性の話をしましたが
唾液の話はまだ続きます。

唾液で視力回復?成分と効果と効能

http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/s298.htm

なぜなら即効性があり、効果も絶大だからです。

「食後に、口の中に唾液をしばらく溜めて
ごくりとそれを飲むべし!」

こういうことを書いても、唾液を溜めて飲むなんて
きたないーと思い実行しない方もいることでしょう。

実際、こういったことをすぐに実行できる人は、
なんらかの悩みをかかえている人なのです。

例えば食事の時に
歯が痛む人や、すでに歯が溶けてしまっている人です。

なので悩みこそチャンスでもあるのです!

すこし話がとびますが、アトピーだからと卑下する必要は全くありません。

むしろ正しい食事ができてラッキーなのですから。

そして事実、きたないと思い実効しない人は、歳を重ねるごとに歯を駄目にし、

すぐに実行する人は、歯の損傷をくいとめ、より若々しくなっていくのです。

では実際に、試してみましょう。

食後に、歯の間に食べかすが詰まったとしましょう。

とくに唾液を意識せず、1時間ぐらい放置しておきましょう。

そして、食べかすを、取り除き臭いを嗅いでみると・・・

ぐわっくせえー!

となります。

口呼吸で口を乾燥させたら、なおさら臭いは強烈になります。

これは、雑菌が増殖しているからにほかなりません。

さて次に、唾液をなるべく溜めるようにして1時間ぐらいしてから
食べかすを取り除き臭いを嗅いでみましょう。

すると全然臭わないのです!

唾液には、殺菌効果があることがわかりますね。

このことから、唾液の分泌の少ない人の口の中がいかに
ばい菌でいっぱいか、そして口呼吸は、万病のもとになる
ということがわかります。

唾液も、成長ホルモンと一緒で、年齢とともにどんどん
分泌量は低下していきます。

なので、とにかく積極的に自ら出していかないといけません。

この食後、唾液を口の中に溜めるを2〜3週間続ければ歯の痛い人は、
痛みが軽減し、最終的には歯が強くなりますし
肌の汚い人は、きめ細かい肌に近づくことができます。

こんなにも効果のある唾液ですが
分泌させるためには何が必要なのか

それは、噛むことです。

噛むことについては、また次回です!

 

メールを紹介します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

はじめまして。こんにちは。

先月半ばに無料のメルマガを登録させて頂いて、バックナンバーを順番に読ませて頂いています。
カイフ様、そして皆さんの前向きな姿勢に共感し、私も参加しようと決心しました。

現在の視力の状況は、強度近視を通り越して超強度近視の部類に入っております。
今のところは大丈夫ですが、これから年齢的にも老眼や、強度近視者の割合が高いとされる緑内障・網膜剥離・・・と、
恐ろしい目の病気を回避するためにも、時間は掛かると思いますが、視力回復に向け頑張りたいと思います。

「視力回復の限定版」と「サルレシピ」を同時申し込みお願いします。

よろしくお願い致します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

強度近視だろうが軸性近視だろうが
治そうと思ったときから、すべてが始まります。

目からのスタートだとしても

結局、姿勢とか、食べ物とか呼吸とかも関係していることが
わかり

総合的に健康を手に入れることにつながります。

よろしくお願いいたします。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

よろしくお願いします。

結果報告ですが、無料版を約1年続けさせてもらっています。おかげでさまで、
メガネの度数を 3段階落とすことができました。

ありがとうございます。(まだ度数は -3.00ですが)矯正視力で0.8〜0.9まで見えています。

余談ですが、無料メルマガはおととしまでの記事は全て読ませて頂きました。

矯正視力が0.3で見える、室内用のメガネも常用しています。(あと、ピンホールアイマスクもです

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

確実に効果が上がっているということは
しっかりトレーニングが習慣になっているということですね!

この調子で裸眼生活を手に入れましょう。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

娘の視力がこの一年で、0.1のなりショックです。一年前は、よかったのに・・・・

娘の視力をもどしてあげたいです。

購入を「希望します。
よろしくお願いします。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

視力は、低下しはじめるとどんどん落ちていきます。

眼鏡をかけたから落ちないとか

コンタクトをしたから落ちないとかいうのは全くの嘘です。

毎年、度数が合わなくなり度数の強いものに
交換するはめになっていきます。

そうならないためにも、視力回復のスタートは早い方が
いいかと思います。

よろしくお願いいたします。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


カイフ様初めまして、諸橋と申します。
昨年の12月にハードコンタクトで角膜に傷がつき、ソフトコンタクトへの変更をすることになった時にこちらのサイトにたどり着きました。

これも縁かと思い、今まで無料版に書かれていたいことを可能な範囲で試していました。
0.5くらいに合わせたコンタクト(必要な時にだけ使う)を作ってみたり、3D本を買ってみたり。


目を酷使する仕事なので、疲労で目が痛くなることもよくあり、あまり回復している自覚はなかったのですが、
先日コンタクトの度を一段下げたもので視力検査をしても以前より視力が上がっていたので、やっと自覚することができました。
もう少し早く視力回復できるように、「超視力回復法」と「さるレシピ」を希望します。
よろしくお願いします。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

せっかく視力回復を目指し裸眼生活を目標とするので
あれば、コンタクトはもはや不要ですよね?

このさいおさらばすることをおすすめします。

私自身、視力回復を決意したとき、最初にしたことは
コンタクトをゴミ箱に捨てることでした。

コンタクトは、視力回復には不要なのです。

 

 

 

 

あなたも、まずは第一歩から

「人生を変える、サルでもできる簡単レシピ」

  このレシピ対策で改善する体の悩みの一部を紹介します。

    1皮脂性、乾燥肌、目立つ毛穴、赤ら顔、老化がきめ細かいキレイな肌に

    2、花粉症が改善

    3、口臭、体臭そして高血圧など改善

    4、抜け毛も防ぐ

    5、視力回復も内側からサポート

    6、子供のアトピーは治る

    7、白髪は黒くなる

    8、顔のシミの消し方 NEW!

現在モニター募集です。

特にトラブルありませんので値段はしばらく据え置きます。

http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/recipe.htm

 

 


 

 


   このメルマガから

    視力回復者を

   100名出します!!

    (クッキリ!)

 

 

 

-----------------------------------------------------------


編集後記

 

すぐに試せばわかりますけど唾液は、本当に
歯を強くしますよ。

さて、視力回復経過報告も、ぼちぼち届いてますので
次回紹介していきます。

本人視力0.1から0.3

子供の視力D判定からC判定に回復

息子も「すごいよ,去年Dだったのが,Cだよ」って嬉しそうでした.

親子でどんな感じで回復していくのか?
実際の体験談を紹介していきます。

 

 

 

 

参考


放射能対策に関してや食生活を変えられる記事

 人生を変える、サルでもできる簡単レシピ
 

仰天!大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の作り方


一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法



 



gikou1005 at 13:10|PermalinkComments(1)TrackBack(0)

2012年05月03日

唾液で視力回復?成分と効果と効能

こんばんは。

若さや健康を維持するために食事の重要性を紹介してきましたが、
食べ物に頼らなくても成長ホルモンを促進し、細胞をつくる方法として
四股踏みや睡眠などがありました。

今回も、食べ物に頼らなず、自らの働きかけで成長ホルモンを分泌し
新しい細胞を造りだす方法を紹介します。

その方法とは、”唾液”です。

私たちは、唾液の有益性を無視し、平気で口呼吸をし
口の中を乾燥させてしまいます。

また、柔らかいもの甘いものを主に食べ、
噛む回数を減らし、唾液の分泌量を減らしています。

こんなことをしていては、残念ながら老化スピードを速め
近い将来、病魔に襲われ、糞尿垂れ流しの悲惨な末路を迎えることに
なるでしょう。

そんな無残な末路をたどらないために重要なのが
”唾液”なのです。

これから唾液の有益性を紹介しようと思います。

唾液の成分の中で、私が注目する重要な成分は若返り成分と言われるパロチンです。

なんとこの成分、骨や皮膚をつくるだけでなく視力回復効果もあるのです!

ええっ!唾液が視力回復につなるの?

まあ極論ですが、唾液が大量に分泌される赤ちゃんに目が悪いなんて
聞いたことありませんよね?(極論ですみません・・・・)

まあとにかく、唾液の若返り成分パロチンは憶えておきましょう。

このパロチンの類似成分はローヤルゼリーにも含まれています。

 

http://tinyurl.com/7k3raob

ローヤルゼリーみたいにメジャーなサプリメントの類似成分を
なんと自分の体から出すことができるんです。

こんなおいしい話を無視することはありませんね。

さらに唾液を分泌させたくなる、その他の成分もみていきましょう。

老化を防ぐ抗酸化成分や酵素だらけですよ。

・抗酸化成分ペルオキミターゼ

抗酸化酵素で、体の錆を防ぎ老化をストップさせてくれます。

・抗酸化成分ラクトフェリン。

抗炎症作用、免疫調整作用をしてくれます。

・消炎酵素剤リゾチーム

抗炎症作用や溶菌作用がある消炎酵素剤として作られている位です。
人工消炎酵素剤には副作用がありますが、唾液リゾチームには副作用はありえません

・粘膜のバリア ムチン

ネバネバ成分で、食物を食べやすくすると同時に、消化粘膜を保護しています。

・消化を助ける酵素 アミラーゼ

胃腸の働きを助け消化不良を解消したり、胃酸を コントロール 。

これだけ見ていくだけでもすごいですね!

世間では、酵素断食なんてものがありますが
真の酵素断食は・・・・・・・

唾液断食○凹

なのであります。(笑)

一切お金もかかりません。

ひたすら、唾液を口に溜めて飲むだけという簡単な断食方法です。

ち・・・ちなみに私は2日間の唾液断食をもちろん実行しましたし、

今後も唾液断食でオリジナルの工夫(個人的には最強のアンチエイジング法か!?)
を加えて実行していく予定です。

効果のほどは、また報告しますが、
最強のアンチエイジング方法になる予感がしています。(笑)

果たしてどうなるのか?

次回報告を楽しみにしていてくださいね。

ということで、唾液の成分をみていきました。

あとは、私の実際に行っていることを書きます。

食後、とにかく唾液を溜めます。

そうすることにより。口の殺菌や消臭になりますし

歯のエナメル質の再石灰化が行われ
酸などで解けたり、噛んで傷ついた歯の表面のエナメル質が
修復されます。

この作業を怠る人が虫歯などになるのです。

間食をとる人は、この再石灰化する時間がとれませんので
歯がやられるのは当然なのです。

また虫歯でもないのに、食事のとき歯が痛い人も
再石灰化が不十分だということになります。

食事の時間を空けるということは、胃腸を休めるだけでなく

歯や口の中の修復作業する効果もあるのです。

 

まずは、食後、唾液を口の中に溜めることを早速
始めてみてください。

唾液については、書き足りませんので次回また取り上げます。

 

ではメール紹介して終わります。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

いつも貴重な情報をありがとうございます。カイフさんのサイトに出会い、早や4
年。当時、小学4年の息子も中2になりました。

当初は、何度かメールさせて頂きましたが、最近では、頂くメールを拝見するばかり
で、自分でつけたハンドルネームも忘れてしまいました。

この4年、息子は一番遊びたい盛りでしたが、曲がりなりにも、前後運動だけは、朝
晩300回ずつ続け、テレビ・パソコン・ゲームなどは、

穴あきメガネをかけ、よく頑張ったと思います。お陰様で、小2のときの度数のメガ
ネをフレームを変えながら使っています。視力はそのメガネで、

上ったり下がったりしながら、徐々に上がってきているようで、嬉しいです。4年
前、(裸眼) 右0.08 左0.06でしたが、この4月は、右0.09 左0.
08でした。

0. 1も見えたと言ってますが、目を細めたとかでカウントされませんでした。
ただ、残念なことに屈折は着実に進んでおり、強度近視と診断されました。

何とか屈折の進行を止め、屈折を改善する方法はないでしょうか。子供が幼かったこ
ともあり、ピント合わせなどはせず、前後運動しかやってきませんでした。

屈折が何とか改善できれば、視力ももっと上がると思うのですが。本人も今の自分の
状況を自覚し、さらに頑張ると言ってますので、ぜひ、アドバイスお願いします。

ビジョンセラピーの本には、屈折は改善できるとあるし、実際改善されてる方もい
らっしゃるようなので、なんとか希望をもってやっていきたいのです。

カイフさんの応援をいただければ、こんなに心強いことはありません。もし、アドバ
イス頂けるなら,できるだけ詳しく・具体的に教えて頂ければありがたいです。

そして、またぜひ、よいご報告をしたいと思っています。どうぞよろしくお願いいた
します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

屈折率など目を正常な状態に戻すためには
姿勢、血流なども大いに関係してきます。

限定HPのカテゴリーの朝一トレーニングと
カイフ式首の体操
姿勢改善法

などトレーニングに組み入れてください。

きっと改善しますよ。

あとは血流を良くする食事にも気をつけてみてください。

今回の唾液も意識していきましょう。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

カイフ様

視力回復法の購入を希望します。

私は子供のころからの遠視と乱視があり、
視力は、右0.1、左0.3くらいです。
長年、0.3、0.6位を維持してきましたが、
このところ、仕事で目を酷使していたせいか、
視力の低下を感じます。
メルマガを読ませていただき、マジックアイを購入しましたが、
継続できずにおりました。

長女は小学二年生になってから、視力が落ちてしまい
四年生になりましたが、ずっと0.3,0.4くらいで維持しています。
この子は、本が大好きで、放っておけばいつまででも読み続けています。
限定版には、目が疲れない読書法があるとのこと。
ぜひ、この長女にマスターさせたいと思います。

私のほうは遠視は良くならないかもしれませんが、
乱視だけでも軽くなればと思います。

よろしくお願いします。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

遠視も、基本的には目の老化ですので
治らないということはありません。

基本的な生活習慣を改善していけば

近視も遠視も治ります。

また斜視の人については、やはり体の歪みが
原因ではないかと最近思えてきてますので

姿勢改善やスワイソウなどを継続していくことを
おすすめします。

 

 

あなたも、まずは第一歩から

「人生を変える、サルでもできる簡単レシピ」

  このレシピ対策で改善する体の悩みの一部を紹介します。

    1皮脂性、乾燥肌、目立つ毛穴、赤ら顔、老化がきめ細かいキレイな肌に

    2、花粉症が改善

    3、口臭、体臭そして高血圧など改善

    4、抜け毛も防ぐ

    5、視力回復も内側からサポート

    6、子供のアトピーは治る

    7、白髪は黒くなる

    8、顔のシミの消し方 NEW!

現在モニター募集です。

特にトラブルありませんので値段はしばらく据え置きます。

http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/recipe.htm

 

 


 

 


   このメルマガから

    視力回復者を

   100名出します!!

    (クッキリ!)

 

 

 

-----------------------------------------------------------


編集後記

 

今回唾液について書きましたが

はっきり言ってこの唾液。

即効性ありますよ。

早ければ2〜3週間で肌のキメが細かくなるんじゃ
ないかと思います。

なので口呼吸は厳禁ですね。(笑)

口呼吸について書いたときに、

寝るときに、テープを口に貼って寝るようになった
というメールを貰いましたが、

それくらいの矯正する価値はあると思います。

 

 

 

参考


放射能対策に関してや食生活を変えられる記事

 人生を変える、サルでもできる簡単レシピ
 

仰天!大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の作り方


一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法



 



gikou1005 at 19:56|PermalinkComments(0)TrackBack(1)