サツマイモ

2018年01月12日

不老長寿の食べ物サツマイモ!アトピーにも効く

不老長寿の食べ物サツマイモ!アトピーにも効く

 

 


カイフは学生の頃、パイロットになりたかったので

脅威の視力回復の広告に煽られ、

はりによる視力回復院に通いました・・・・

20分3000円という高額な金額を払い・・・

      合計すると

言えないくらいの金額をとられましたが・・・・・・・・


視力は回復しませんでした・・・・(泣)

その後、建築関係の道にすすみ、視力回復はあきらめてましたが

     しかし・・・・・しか〜しっ!!! 

市販の本と、簡単なトレーニングの継続で視力が回復したのです!
  
      ま・・・・マジだぜっ (爆)






まずこの超視力回復法では、4つに分けて視力回復を攻めて行きます。

1、若返りたい人の目が良くなり若返る食べ物

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2、目が良くなる目薬

ミドリンM点眼液が効かなくなったら自分でつくる視力回復ケイ素目薬

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視力回復ケイ素目薬

3、目が良くなるトレーニング

当サイトの視力回復トレーニング方法と目をよくする手順とやり方
↑ 当サイトはじめての人はここから視力回復するのかわかります。

視力回復トレーニング方法

4、目が良くなる姿勢 

猫背とストレートネックは腰を押せばなおる。姿勢が悪い人は目が悪い理由





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著者:視力回復カイフ

生まれてすぐ心臓病の手術をして生死をさまよう。
病弱で恥の多い人生を歩む
体が弱いのはチャンスだ!
人間を作るのは食べ物。思考をつくるのは腸内細菌!

がけっぷちでいつ落ちてもおかしくない際を歩き続けた
著者がどん底で嗚咽しながら気づきを得た
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不老長寿に関する記事

2017年10月1日 ... 不老に関しては、ミトコンドアの型でほぼきまっているらしいです。 100歳超えるには、 そういうミトコンドリアの型でないと難しいと書いてあります。 また命の回数券といわれる テロメアについてもふれられています。 細胞分裂のたびにテロメアが減っていき、 テロメアがなくなると命がつきます。
shiryoku.lolipop.jp/wakagaeri/furounoigaku
好きな女性のタイプは?」 「年上の女性。」 さて、なんの変哲もない会話に見えますが、 答えてる人が 120歳まで生きたギネスにものっている男性だとしたら? 現在の団塊の 世代の多くが、60歳を超えて癌や難病・奇病に苦しんでいるなか、 その倍生きて、なお こんなにユーモラスな会話ができる秘訣はなんなのでしょうか? その答えは、 サツマイモにあるのです。 120歳まで生きた鹿児島県徳之島の泉重千代氏の主食が サツマイモなのです。 ということでサツマイモの栄養や効果・効能を見ていきましょう! さつまいもの主 ...
www2.odn.ne.jp/~aav52360/s288.htm
2017年9月25日 ... 人を集めて、先生、先生とか教祖さまとか言われている人ではないということです。 60 歳超えて病気にならず、不老長寿を目指すには激しい修行とか、厳しい行法とか、偏っ た健康法ではなくただ単に、個人で人生を楽しむことだったんです! ちなみにドクター ペッパーの原材料は・・・・. 果糖ぶどう糖液糖、カラメル色素、香料、酸味料、保存料( 安息香酸Na )、カフェイン. そして23種のフレーバーが入っているみたいです。 ・ Almond (アーモンド) ・Amaretto (アマレット:アンズの核で作ったリキュール)
shiryoku.lolipop.jp/wakagaeri/100sai
不老長寿というのは、人類の悲願であります。 年齢を重ねて競うように若さを求めて しまいます。 いずれは、老いて死んでいくので若さにこだわっても 結局は老いるので逆 に心が乱されるという矛盾をかかえています。 実際世の中を見渡してみれば. 有名な 健康家や有名ヒーラー、有名なヨギーなど ことごとく短命に終わっています。 200歳 まで生きられると豪語していた有名人が享年わずか69歳です。 すくなからずショックを うけた人も多いかと思います。 若さや長寿にしがみつくことなく、楽しんで健康法を実践 するのが 良さ ...
www2.odn.ne.jp/~aav52360/s538.htm
昼は、果物とかわりとがっつり食べて、ここにネズミが登場するのですが・・・・. ネズミは、 台所で飼っているものを捕まえて食べるのですが、どう見ても15匹くらいです。 大家族 なので、毎日食べたら、数日で食べつくしてしまうでしょうに。 要するに、お祝いの日だけ 、肉を食べているということがわかるでしょう。 なので、全然ネズミを食べて長寿ではなく 、 食事内容が、すでに長寿食になっているのです。 これを見ても、やはり夜は、軽めの 食事が良いようですね。 夜がっつりの方は、考え直しましょう。 最後は、テレビアニメ、 不老 ...
www2.odn.ne.jp/~aav52360/s343.htm
その酸化を防ぐのがゴマリグナンなのです! これが、不老長寿の秘密だったのです。 今日から毎日ゴマを食べましょう。 黒ゴマにはアントシニアンも含まれますので 視力 回復効果もありますしね。 また抗酸化効果は、ビタミンEとゴマリグナンで 相乗効果を 発揮するということなので. ビタミンEの多い食材といえば・・・・. エドガーケイシーの推奨 するアーモンドです。 エドガー・ケイシー流アーモンドを食べる. http://www2.odn.ne.jp/~ aav52360/s264.htm. 毎日食べるににちょうどいいですね。(笑). さて、最後に私の実 体験ですが.
www2.odn.ne.jp/~aav52360/s295.htm
2017年10月3日 ... ぜひ味噌汁にいれたり、ご飯にかけたりしてマグネシウムを摂取して不老長寿を目指し ましょう! はげ読本秘伝 育毛ではなく育頭皮!薄毛、抜け毛を防いだ最強の薄毛対策 方法 秘伝教えます!!!!: 育毛剤やシャンプーはもう買うな!育毛診断に行く前に やることがあります。お金はかかりません (静心出版) [Kindle版] ...
shiryoku.lolipop.jp/wakagaeri/jisakuikumouzai
やる気がでないうつ症状やる気が出る ・ アトピー、脂漏性皮膚炎、乾癬などの皮膚病 対策 ・ アレルギー、花粉症、鼻炎、蓄膿症、鼻うがい ・ イボ、シミ、ホクロを消す方法 ・ グルテンフリー食事法、バセドウ病 ・ ストレス・不安・胃下垂・胃アトニー ・ レーシック手術 10年後以降の体験談 ・ 不老不死、長寿、若返り ・ 仮想通貨、投資 ・ 便秘解消法 オリゴ 糖や砂糖など ・ 健康法の選び方 ・ 冷え性対策 ・ 口臭・体臭対策臭い人 ・ 呼吸、集中力、 瞑想、勉強能力を高める ・ 強度近視と軸性近視でも目を良くする方法 ・ 斜視、複視、 乱視、視力 ...
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2017年8月9日 ... やる気がでないうつ症状やる気が出る ・ アトピー、脂漏性皮膚炎、乾癬などの皮膚病 対策 ・ アレルギー、花粉症、鼻炎、蓄膿症、鼻うがい ・ イボ、シミ、ホクロを消す方法 ・ グルテンフリー食事法、バセドウ病 ・ ストレス・不安・胃下垂・胃アトニー ・ レーシック手術 10年後以降の体験談 ・ 不老不死、長寿、若返り ・ 仮想通貨、投資 ・ 便秘解消法 オリゴ 糖や砂糖など ・ 健康法の選び方 ・ 冷え性対策 ・ 口臭・体臭対策臭い人 ・ 呼吸、集中力、 瞑想、勉強能力を高める ・ 強度近視と軸性近視でも目を良くする方法 ...
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gikou1005 at 18:42|PermalinkComments(0)

2012年02月21日

サツマイモの栄養、効果と効能

こんばんは。

「好きな女性のタイプは?」

「年上の女性。」

さて、なんの変哲もない会話に見えますが、答えてる人が
120歳まで生きたギネスにものっている男性だとしたら?


現在の団塊の世代の多くが、60歳を超えて癌や難病・奇病に苦しんでいるなか、
その倍生きて、なおこんなにユーモラスな会話ができる秘訣はなんなのでしょうか?

その答えは、サツマイモにあるのです。


120歳まで生きた鹿児島県徳之島の泉重千代氏の主食がサツマイモなのです。

ということでサツマイモの栄養や効果・効能を見ていきましょう!


さつまいもの主成分はでんぷんですが、各種ビタミンやミネラル類が豊富に含まれ、
セルロース・ペクチンといった食物繊維が非常に多く含まれているのが特徴です。

さつまいもに豊富に含まれるセルロース・ペクチンなどの食物繊維は、便秘を解消させる作用だけでなく、
血液中のコレステロールを低下させる作用や血糖値をコントロールする働きもあり 
大腸がん、高血圧、糖尿病などの成人病予防に効果的です。


またさつまいもには、生体膜を守り、ガン細胞の増殖を抑制すると言われるβ(ベータ)−カロチン、
糖質の代謝を助けるビタミンB1、
「若返りのビタミン」と呼ばれ、老化現象のもとになると言われる過酸化脂質が体内にできるのを抑制する
働きがあるビタミンEなども、バランス良く含まれています。

さらにさつまいもには、リンゴの10倍以上ものビタミンCが含

まれており、
細胞の結合を強化するコラーゲン生成を助ける機能や、免疫を強化し風邪を予防する働きがあります。 
さつまいものビタミンCは、加熱調理しても糊化したでんぷんの作用により壊れにくく、残存率は高い。

他にもさつまいもには、体内の余分なナトリウム(塩分)を排出し、
血圧低下やむくみの解消に効果があるカリウムが、他の野菜類と比較しても極めて豊富です。
さつまいもは様々な栄養素を含んだ、高機能・低カロリーで美容にも効果的な食材です。


特に注目したいポイントは、抗酸化成分ですね。

若返りのビタミンと言われるビタミンE、ポリフェノールの一種であるクロロゲン酸、
そしてベニハヤトなどの黄色みを帯びた品種はβ-カロテンが、紫芋などはアントシアニンが含まれています。

これらの成分は、老化や生活習慣病などを引き起こす原因と言われる活性酸素を除去する抗酸化作用があります。


栄養や効果・効能はこんなところです。

あと一点注目する点は、サツマイモは、玄米同様に、それだけで必要な栄養をまかなえる
という完全食であるということです。

なので、前回紹介した、玄米のフィチン酸とか農薬とか気になるようでしたら
主食をサツマイモにしても全然OKなのです。


そしてサツマイモを主食にするメリットとしては、他の野菜と一緒に食べると
めちゃくちゃ美味しいということです。

サツマイモと人参

サツマイモとキャベツ

サツマイモと大根

サツマイモとシソ

などなど

野菜の水分がサツマイモと絶妙なバランスをとり
野菜を美味しく食べることができるのです。


米の場合は、合うのが肉や魚なのに対して
サツマイモは、野菜が合うのです。

こんな素晴らしい食材はありません。

ちなみに、私は、サツマイモを、ほぼ毎日食べています。

私の食べ方は、サツマイモをオーブンで焼き
きな粉をつけて野菜と一緒に食べます。

サイコーに美味しいです。

肉なんて食べてサツマイモを食べないなんてもったいないくらい美味しいのです。

そして、半年とか食べ続けて、ふと気づくと
肌が、つるつるになっているのです!


私の今現在の食事の仕方は

果物→野菜+サツマイモ→納豆&豆腐→玄米粥、味噌汁

こんな順番で食べてます。


果物を先に食べると、体の糖化を防ぐ働きをしてくれます。

最初の頃は、甘いものへの欲求は、ありましたが
こういった食事を続けると、徐々にそういった欲求がなくなるから不思議です。

(肉に関しては、2週間で完全に食べたい欲求は消えましたが・・・笑)

ということでサツマイモおすすめです!

ではメールを紹介します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

こんばんは、さるレシピ購入者のゆきだまころりんです。


子どもがインフルエンザに罹ってしまいました。
予防接種もしていなかったくらい、全く気にしていませんでした。
が、ママ友の「インフルはやっているから、幼稚園のお遊び会欠席しよう」
という誘いに乗って欠席した翌日高熱がでました。
息子に対する申し訳なさとともに、「避けたはずなのになんでだろう」と思っていました。
その人をあまり好きではないけど、ご近所で子どもが同学年だしという私のマイナスの思いが引き寄せてしまったのでしょうか?
カイフさまのメルマガに不思議だった答えが載っていてびっくりしました。

食を慎むということがまだ出来ていないですが、浄水器を買ったり、お肉の使う量を減らしたり、
牛乳を止めて豆乳にしてみたり、白米をせめて麦ご飯にしたり、みそは麹みそにしたりと出来る範囲でやってみていました。
けど、まだまだ足りないんだろうな。

最近視力回復しつつあるようです。
相変わらず交差法で見る飛行機は小さいですが、先日の徳積のメルマガを「そう、
私にも何か出来ることはないかしら」と1からすべてアイグラスをかけて読んでいる時に、
アイグラスの穴が大きく動いて見えて、目が痛くてたまらなくなりアイグラスをはずして画面を見た瞬間、
涙がいっぱいでてきました。その後、裸眼で見える範囲が広がったんです。
0.04と0.05だった私ですが、0.06くらいになっていないかな?とちょっと嬉しいです。
眼科で視力検査したいな。まだこどもが小さいので、
「マンガを読みながら…」は購入してはいないのですが、私も裸眼で免許更新目指しています。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

インフルエンザとか、風邪には、断食が効きますよ!

子どもだから断食が心配ということでしたら
エドガーケイシーのリンゴ断食をしてみてはどうでしょうか?

リンゴを食べるだけなので、胃腸に負担はかかりません。


1日だけでも夕食を抜くだけでも効果があります。

なんせ22日(水)は、新月なので毒素放出の引力が働きます。

ぜひ挑戦してみてください。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

初めまして、大阪の○○と申します。

視力回復法で検索したらカイフさんのページにたどりつきました。

もちろん強度近視(−9)、中度乱視で10歳からメガネ生活です。
視力回復法は長年色々試しましたが、ほとんど効果がありませんでした。
もちろんソニマックも買いました。

カイフさんのゆるいメガネをかけるというのが効果があったように感じます。これはセンセーショナルでした。
それとブルーベリーは目が疲れにくいですね。
マジカルアイもやっていますが、乱視が強くなる印象があってやめました。

最近、老眼が出てきたみたいでいよいよ真剣に取り組まなければいけないと感じています。

もしよろしければ有料版の視力回復法を購入したいと考えています。
よろしくお願いいたします。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


ありがとうございます。


ブルーベリーのアントシアニジンは、紫サツマイモにも含まれていますので
果物ブルーベリーからの紫サツマイモ&人参という目に良い
フルコースも試してみてください。


トレーニングはコツコツ続けましょう!


では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフ様

こんにちは、はじめまして。
○○ と申します。

メルマガでご紹介されている 「人生を変える、サルでもできる簡単レシピ」を
申し込み致しますので、宜しくお願い申し上げます。

40を過ぎたとたん、髪に白いものが目立つようになり
季節の変わり目には、落ち着いていたアトピー(20年来の付き合い)も復活し
憂鬱な気分になってしまっています。
いい加減、明日に不安の無い生活を送りたいので
思い切って申し込んでみました。 宜しくお願い申し上げます。柳舘敦子

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

サツマイモがアトピーにも効くという話もあります。

サツマイモもおすすめします!


白サツマイモが効いた!―肝炎、白血病、アトピー、リウマチと難病退治の
不思議な白いイモを発見! (ビタミン文庫) [単行本]
斎藤 勝 (編集), 渡辺 啓子 (編集)


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    2、花粉症が改善

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    4、抜け毛も防ぐ

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    6、子供のアトピーは治る

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現在モニター募集です。

特にトラブルありませんので値段はしばらく据え置きます。

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    (クッキリ!)

 

 


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編集後記

 

イモ・タコ・ナンキン(かぼちゃ)という言葉があります。

総じて女性が好きなものという意味ですが

昔の女性の肌がきれいなのも頷けますね。

現在では・・・・・・化粧でごまかされてはいるけど・・・・・

という感じですかね。

もう一度、イモ・タコ・ナンキンを見直してみましょう!

 

 

  参考


放射能対策に関してや食生活を変えられる記事

 人生を変える、サルでもできる簡単レシピ
 

仰天!大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の作り方


一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法





gikou1005 at 17:08|PermalinkComments(0)TrackBack(0)