気功

2017年01月15日

西式健康法合掌四十分行

西式健康法合掌四十分行



 
 




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   花粉症を治す方法をまとめました。

 




 カイフは学生の頃、パイロットになりたかったので


脅威の視力回復の広告に煽られ、

はりによる視力回復院に通いました・・・・

20分3000円という高額な金額を払い・・・

      合計すると

言えないくらいの金額をとられましたが・・・・・・・・


視力は回復しませんでした・・・・(泣)

その後、建築関係の道にすすみ、視力回復はあきらめてましたが

     しかし・・・・・しか〜しっ!!! 

市販の本と、簡単なトレーニングの継続で視力が回復したのです!
  
      ま・・・・マジだぜっ (爆)

☆、疲れ目にもGOOD!マジック・アイ・エクササイズ は視力回復に絶対必要!


☆、 視力回復するための補助 視力アップアイグラス

 




はっきり言って上記2点、これだけで視力は回復します!

実際に視力を回復させた カイフ の視力回復メソッドはこれで

    9割公開したことになります!(クッキリ!)

あとの1割は視力回復を早めるオリジナルな工夫ですっ!(クッキリ!)


    
そのオリジナルカイフメソッドとは?(クッキリ!したい人だけに公開します。)

          ↓↓↓↓ 
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西式健康法に関する関連記事

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www2.odn.ne.jp/~aav52360/s264.htm





gikou1005 at 18:52|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2014年05月21日

サボテンからエネルギーを吸い取る

みなさんの小さな一歩が、その後の人生を大きく変えます。

今も頂点を極めたミュージシャンが、転落してしまいましたが、
自分の外に幸せを求めても、快楽追求は膨張し続け、
いずれは、例外なく必ず破綻します。

しかし現在では、私たち一般人も食欲という舌を満足させる行為を追求し
とどまる事を知りません。

豊かさとは名ばかりで、巷には、精神病や癌、アルツハイマー、認知症にかかり
自分だけでなく周りにも大いに迷惑をかけて無残な末路を辿る人があとをたちません。

しかし、みなさんが踏み出した一歩は、小さいかもしれませんが、その後の
人生に大きく影響してくることは間違いありません。

幸せを外側膨張から、内側一点に方向転換するには、食からが一番早いと
私は思います。

そんな一歩を踏み出した方のメールを紹介します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

カイフ様

こんばんは。1日に何度も申し訳ありません。
先ほどさるレシピ水ができて飲んでみたのですが・・・
「あれ?おいしい????」
作り方間違えたのでしょうか?
レモンティーみたいでとってもおいしくて、苦味なんてないのですが・・・
ポットだから煮出し方足りないのでしょうか?
1時間きっちり待ったのですが・・・
よもぎ茶並に苦い事を覚悟していたのですが、これなら二?くらい1日かからず飲めちゃいます。

今、ちょっと風邪をひいてて喉が痛いのですが、このレシピ水飲んだら
うっすら汗が出てきました。喉も薄く膜が貼られているような
喉の奥にクリームでも塗って保護されているような暖かい感触があります。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

レシピ水は、たたき台にすぎませんので、御自分の直感でどんどん応用していってください。

よろしくお願いいたします。

次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


カイフ様、こんばんは
さるレシピを作り始めて早(まだ?)一週間です
化粧水として使ってみてびっくりしたことは、とにかく肌触りがさらっとなる!ってことです。


これだけでは乾燥するのですが、荒れたら荒れたで対策を考えればいいやと思ってサルレシピのみ化粧水として使用しています。
今のところ手触りが良い以外は特に変化なしです。


カイフさんのメルマガ見て、お昼のお弁当も肉類一切抜いて作ってみてます。(こちらは2週間くらい)
正直大変です…(-.-;
それでも私と旦那の健康のために、老化防止のためにと頑張っていますが小食になったことも関係してかどうもお通じが良くないです。(2人とも)
肉のないお弁当は正直どこまで続けられるかわかりませんが、さるレシピは美味しいので続けられそう。
だんなにも水筒に入れて持たせています。


効果を期待している私と、何も知らずに飲み続けている旦那と


どんなふうに効果が表れるか、今後も色々ご報告させていただきます。


(私の悩み:肌が弱い(ややアトピー肌)、シミが多い
旦那の悩み:髪が薄くなった、口臭、高血圧、アレルギー、好酸急性慢性副鼻腔炎、ぜんそく等)



とりあえず、旦那はいつもテレビを見ながらすぐに寝ちゃうのにここ1週間なぜか寝なくなりました。
(私としては彼が寝てからスワイショウとかやりたいから寝ちゃえばいいのにと思うんですけど。)
レシピ関係あるか分からないけど変化といえばそれくらいかな。あと、体重は順調に減少しております。
とりあえず目先の目標として8月の健診結果がどう変化するか楽しみです。


では、またご報告させていただきます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

小さな一歩が、半年、1年、2年後には大きな変化となります。

確実に内臓が良くなれば、シミは消え肌はつるつるになってきます。

紫外線がシミの原因と言われますが、顔全体に紫外線を浴びているのに
なぜシミは一点しかできないのでしょうか?

80歳でエベレスト登頂した三浦雄一郎氏は、真っ黒に日焼けしてますが
シミは、ほとんどありません。

シミやシワの原因が太陽の光ではないということを示しています。

顔は、全身の縮図というように、シミのある場所に相当する臓器が弱っているのです。

って今日書きたいことはシミの話じゃないのに脱線してしまいました。

今日の話はこれです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

顔はポカポカして、胃はポコポコしています。

食べたら種、植えてみます。
これを機に、何か野菜も育てたいと思います。

新しいことを始めるワクワク感、とっても楽しいです!

こんな機会を与えてくださってありがとうございます!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

何か育てるのであれば、ぜひ私がおすすめしたいのが
サボテンです!

電磁波を吸収してくれるということで話題となってますが、
サボテンには、面白いエピソードがあります。

サボテンのことを仙人掌と呼びますが、甘露を求める仙人の手に
似ているからとも言われますが、

実際、仙人がサボテンをから左手でエネルギーを吸収し、不老不死を
得ていたとかなんとか・・・・・○凹

胡散臭い・・・・○凹

などと思うなかれ。

実際、左手からエネルギーを吸収するイメージングするだけで、
手の気管が開き、気がめぐり血行が良くなるのは事実です。

てなわけで、私自身は、パソコンの左側にサボテン君をおき、
たまに左手でエネルギーを吸収する怪しい行動をしています。

はたからみたら、かなり怪しいですが、かなり癒されます。

まじで。○凹

おすすめです。

電磁波サボテン

 http://tinyurl.com/natpckb

サボテンを持ってる人がいれば、株分けしてもらうといいでしょう。

今の時期なら余裕で育ちますよ。

水は10日に一回くらいでいいでしょう。

乳酸菌水を与えるとより育ちます。

 


 


あなたも、まずは第一歩から

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  このレシピ対策で改善する体の悩みの一部を紹介します。

    1皮脂性、乾燥肌、目立つ毛穴、赤ら顔、老化がきめ細かいキレイな肌に

    2、花粉症が改善

    3、口臭、体臭そして高血圧など改善

    4、抜け毛も防ぐ

    5、視力回復も内側からサポート

    6、子供のアトピーは治る

    7、白髪は黒くなる

    8、顔のシミの消し方 NEW!

    9、脂漏性皮膚炎の治し方を公開(4週間くらいで治ります。)
      (顔を洗わないとか市販の薬を塗るとかいう方法ではありませんし
       お金もかかりません。治らなければ、すぐに返金に応じます。)

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編集後記

 

甘露の話がでましたが、けっこうトレーニングシートに集中し、

呼吸を深くすれば、甘い唾液がじわりと出てきます。

トレーニングシートが、アンチエイジングになってる秘密もここにあります。

 

 

参考


放射能対策に関してや食生活を変えられる記事

 人生を変える、サルでもできる簡単レシピ
 

仰天!大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の作り方


一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法








gikou1005 at 17:04|PermalinkComments(87)TrackBack(0)

2013年05月10日

目で呼吸して視力を回復させる




目で呼吸なんて書くと、ほとんどの人がバカじゃね?
と思うかもしれません。

今の時代、科学的じゃないと、すべてを否定する傾向にありまが、
世の中には、科学などでは決して解明できない分野が多くあります。

人間の死に関してもそうでしょう。

科学信奉者は、人生は1度きり、自分を大いに喜ばせ楽しんだもの勝ち、
金、色、物などの欲の獲得に奔走し、大いに死に様を失敗するのです。

ということで、目には見えませんが、私たちの体には、気の通り道である経絡や穴道が
はりめぐらされています。

そして実際に、気を取り入れたり出したりできるのです。

ぽかーんな人は、ひとまずスワイショウを2年くらい毎日続けると、気のめぐりを
体感できるようになってきます。

それを踏まえたうえでの目の呼吸です。

目といっても、気の世界では、目はほとんどの臓器とつながっていて、
目が悪ければ、臓器に影響がでるし、臓器が悪ければ目に影響がでます。

なので、目から丹田までの穴道を開いて視力も、内臓も整えていくことが
目の呼吸の目的になります。

実際この目の呼吸を習慣して102歳まで元気に生きた気功の人がいます。

やり方は簡単です。

手はグラスをもつようにして

1歩踏み出すと同時に上を仰ぎます

そして手のグラスを目に水を注ぐようにして
目から空気を取り込むイメージをします。

実際は鼻から息を吸うのですが、イメージは目から息を入れる感じです。

要は、普通に飲み物をぐいっと飲むようなことを
口ではなく目で行う感じです。

そして、目から吸い込んだ気を、丹田に落としていきます。
このときは、息を吸ったままです。

丹田に空気をしっかりためこんだら、口から息を吐き
足裏の勇泉から地面に流していきます。

一応本来のやり方だと、ゆっくり1歩づつ歩きながらこの呼吸を
繰り返すのですが、とまってやったり、好きなようにやってもいいと思います。

とりあえず気が目を通り丹田までの気の通り道を開くことが目的ですので。

目と臓器の気の通り道を開いて視力を回復させましょう!

 

詳しく知りたい方はこの本がおすすめです。

気功革命―癒す力を呼び覚ます
盛 鶴延

 

精力アップの簡単気功法も書いてありますし
1人でも、パートナーと一緒でもやれる気功法など
一冊持っていて良い本です。

 

http://tinyurl.com/blgcs7w

 

 

 

 

 

 

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編集後記

 

最近は、肛門を普段いかに締めるかを日々研究しています。

気が抜けるのを防いだり、体の中心をつくるうえでとても重要なことなのです。

また良い報告ができたらと思います。

あと最近急速にパワーがみなぎってきたのですが、
スワイショウや呼吸などの気の効果なのか?

はたまた、最近やりだしたあることなのjか?

男性必見のあることは、また今度紹介します。

これが原因でパワーがみなぎったのならある意味、凄まじいことですよ。

誰でも簡単にやれる方法ですしね。

では!

 

参考


放射能対策に関してや食生活を変えられる記事

 人生を変える、サルでもできる簡単レシピ
 

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一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法








gikou1005 at 14:36|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2013年02月27日

虚弱体質や疲れやすい体質改善法。50代でもほうれいせん、小じわ解消毛穴も小さくなった





今回は、虚弱体質や疲れやすい体質を改善する方法を
紹介します。

まずはメールを紹介します。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

はじめまして。○○と申します。
視力回復法の購入と、サルレシピモニターを希望いたします。

視力は、両眼で0.02・・・だったと思います。
(手前20センチくらいからぼやけます。)

私は体力がなく、仕事から帰って家事をしたらすぐ寝てしまうような
生活で・・・朝もギリギリで起きて出社するので、視力回復トレーニングをする
時間がありません。

けれど、サルレシピで腸をキレイにできれば、この疲れやすい体質も
治り、睡眠時間が短くなって、トレーニングに時間を割り当てられるかもしれない・・・

と思い、2つとも申し込ませていただこうと思います。

花粉症と、冷え性と、顔の毛穴も治したいです。

よろしくお願いいたします。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

疲れやすい・・・・と感じる方は、けっこう多いのではないでしょうか?

視力も悪く、花粉症で冷え性そして顔は毛穴が気になる・・・・

まさに体質の悪さからくるものでもちろんすべて、治すことは可能なのですが、

その中でも疲れやすいとか虚弱体質だとか、冷え性などのかたは、
気(プラーナ)が不足しているのです。

そうです。

元気や陽気というように、気が不足しているのです。

まあ気なんていうと、うさんくさいとか思う方もいるかも
しれませんので、わかりやすく説明します。

まず、何でもいいので息をはいてみてください。

すると、体の筋肉が弛みます。

すると、体の毛細血管が開き、血流が良くなり気が発生します。

以前、話した手を合わせて気のボールをつくってみてためしてみましょう。

息を吐くときに、手がピリピリ感じるでしょう。

まさに毛細血管が開き気が発生しているのです。

さて、この原理がわかれば、疲れやすい人や、虚弱体質、
冷え性の人は、気が不足してる
まさに元気、陽気が足りない状態。

つまり毛細血管が開かずに血流が悪い。

ということがわかります。

息を吐くときに、毛細血管は開く・・・・・・ということは。

そうです。

呼吸が浅いというのが、元気が不足する原因なのです!

おお。

相変わらず、わかりやすい説明ですなあ。○凹

ということで、食事改善で体質を変えていくことも大切ですが、
プラスアルファ呼吸を深くしていかないといけません。

大切になるのが、仏陀の呼吸法と言われる、
腹式呼吸、またの名を丹田呼吸法をするのです。

まあ単なる深呼吸ですがね。

まず息を口から吐いて、鼻から空気を吸います。

これを深くゆっくり行うのです。

これだけです。

本当に、虚弱体質を改善したければ、早く寝て
早く起きて、

日の出とともに外に出るのです。

そこで四股を踏めば、自然にケツの穴がしまり、
丹田呼吸になります。

しかも息を止める調息まで、マスターできるのです。

この四股踏みを1年続けたら確実に虚弱体質は改善します。

骨盤や仙骨の歪みもよくなっていくでしょう。

当然うつ病や統合失調症などの精神疾患で苦しむことも
なくなります。

さらに、参加される有料版に書かれているスワイショウや呼吸法も
一緒に行えば、人生すら変わっていくことでしょう。

はっきり言います。

睡眠より大切なTVなどありません。

睡眠より大切な携帯、ネット、本、ゲームなどありません。

早く起きて、オージャスたっぷりの空気を吸うのです!

よろしくお願いいたします。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ご無沙汰しておりました。仔ゾッキョです。(3ヶ月半ぶり)
久しぶりに近況報告をさせてもらいます。

視力
。亜ィ海離瓮ネを作ってから、あまりの便利さにズットかけっぱなしだったのと、トレーニングをサボる事もあり、
クッキリ感が少なくなったという報告を前回させてもらいましたが、年明けから気持ちを入れ替えて毎日1000回(100×10)欠かさずに続けております。

視力をはかりに行ったわけではありませんが、昨秋のレベルか若干良くなった位かなという感じで、劇的な変化があったわけではありません。
∧儔修箸い┐弌◆屬舛腓辰髪用編」交差法のピントが合う距離が以前は天気の良い日で両腕を伸ばしたところまででしたが、
更に20センチぐらい伸びました。でも平行法では両腕を伸ばしたところが限界のままです。

サルレシピ
昨年10月より毎日1リットルのペースで飲み続けていますが、ちょっとずつ変化が感じられます。
,海蛙年歯茎の痩せが気になっていましたが、歯と歯の間のところがふっくらと戻ってきているように思います。
髪の毛の癖が弱くなり、髪の毛が以前ほど暴れなくなりました。
H瓦洩咾明らかに減りました。特に、先がとがった成長途中の若い毛が抜けるのが減ったのは嬉しいです。
ぃ灰月程シャンプー月2回のペースでしたが、全然痒くないので今回は1ヶ月シャンプーしていません。(お湯洗いのみ)

乳酸菌水
昨年11月より毎日つけていますが、こちらも変化が感じられます。
)菷婀蕕砲弔韻討い泙垢、明らかに毛穴が目立たなくなり肌がもっちりしてきました。
ほうれい線(小鼻から口角にかけての線)が短く浅くなりました。とくにおでこはプニュプニュです。
眼の周りも小皺も減ってきましたが、下瞼の辺りはもう少し時間がかかりそうです。
予想以上の結果に吃驚And満足です。
みなさんも是非お試し下さい。1週間続ければ効果が確認できると思います。 (^。^)
薄毛の部分にも毎晩つけていますが、産毛プラスアルファー状の毛が増えたような気がしないでもない、という感じです。
もう半年〜1年たてば、結果としてのご報告が出来るかと思います。カイフシート同様、気長に続けていきたいと思います。
ただ、この乳酸菌水は匂いがきつくて家族の評判が悪いです。乾けば臭いが消えるのですが、濡れると若干臭うような気がします。
肌にしみこまず、頭髪に付着した分なのでしょうか?臭いを弱める方法があれば是非教えてください。

以上 またご報告いたします。
ヽ(^。^)ノ

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

50代でこのアンチエイジング効果は、凄まじいですね。

おでこ、ほうれいせん、小じわ、毛穴、抜け毛・・・が改善!

仔ゾッキョさまがおっしゃるように

みなさまもお試しください!

この一言につきますね。

さて、乳酸菌水が臭うということですが、
この時期で、臭いを感じるということは、これから
気温が上がってくると、

乳酸菌や光合成菌それに他雑菌も活発になるため
あっといまに、トイレ臭くなりますよ。○凹

方法は、ある程度乳酸菌を増やしたら低音管理するか

もしくは・・・・・・・・・

レシピ掲示板に、より効果的な方法を紹介しましたので
そちらをご確認ください。

よろしくお願いいたします。

それから、アンチエイジング大好きな方に一言つけくわえてさせて
いただきます。

アンチエイジング道は、楽しいものですが、行き過ぎると
若さへの執着が増え道からそれる恐れもあり
行き着くさきは苦になります。

本当のアンチエイジングは、何事にも執着しない
心しずかな状態をたもつことということをこころの片隅に
おいておきましょう。

これは世の聖典に共通して書いてあることです。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

初めまして、○○と申します。
視力回復の無料メルマガをいつも拝見しております。

今回モニターを募集されているとの事で、私も応募させていただきたいと思いご連絡をさせていただきました。

1つ質問があります。
私は今妊娠3ヶ月なのですが、このレシピは実行可能でしょうか?

前回の妊娠の時は妊娠高血圧症で大変な目にあったので、レシピ内にある「高血圧」が特に気になっております。
もちろん他の効果もとても気になっております。

もし妊婦でも実践可能でしたら、是非モニターに参加させていただきたいです。

どうぞ宜しくお願い致します。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

今、子供の体質の悪さで学校が戦々恐々しています。

アトピー、食物アレルギーがマスコミをにぎわせています。

学校側の管理体制の悪さばかり報道されていますが、

子供をつくるのは、母親が食べる食べ物なのです。

なぜこれだけ、アトピー、アレルギーで地獄を見る子供が増えたのか!?

私は、食べ物の怒りを感じています。

妊婦の方はもちろんこれから子供を産む女性のみなさんも
どんどん参加おまちしています。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

こんにちは、○○と申します。


人生を変える、サルでもできる簡単レシピのモニターをお願いしたいんですが、
私は食品アレルギーで、乳製品やフルーツ全般があまり食べられないんです。

このレシピはそれでも大丈夫でしょうか?

大丈夫なら、ぜひモニターをしたいです。

よろしくお願いいたします。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

アレルギーとかもそうですが、今流行のウイルス問題。

不思議なのが、どれも病原菌が悪者扱いされていることです。

これは、実はおかしな話なのです。

なぜなら、同じ菌に感染しても、発症しない人もいるのです。

アレルギーも同じです。

同じものを食べても平気な人もいるのです。

はっきり言って、病原菌が本当に悪いのか?

ではなく、本人の体質の弱さに原因があるということではないのでしょうか?

食べ物の怒りの想念は、存在するのです。

アトピーやアレルギーの人の方が、早く大きなきづきが
訪れると思います。

よろしくお願いいたします。



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「人生を変える、サルでもできる簡単レシピ」

  このレシピ対策で改善する体の悩みの一部を紹介します。

    1皮脂性、乾燥肌、目立つ毛穴、赤ら顔、老化がきめ細かいキレイな肌に

    2、花粉症が改善

    3、口臭、体臭そして高血圧など改善

    4、抜け毛も防ぐ

    5、視力回復も内側からサポート

    6、子供のアトピーは治る

    7、白髪は黒くなる

    8、顔のシミの消し方 NEW!

    9、脂漏性皮膚炎の治し方を公開(4週間くらいで治ります。)
      (顔を洗わないとか市販の薬を塗るとかいう方法ではありませんし
       お金もかかりません。治らなければ、すぐに返金に応じます。)

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編集後記

 

詩が届きましたので
紹介します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

 カイフ様
  
                       渡辺 真五です〔公表可) 30歳 婚活中
 
  トレーニングに励んでおります。
  ところで私はエッセイを書くのが趣味
 なのですが、発見です。読書法で読むだけ
 でなく、書くことも出来ると!
  
 すんごいちっぽけなことで申し訳ございません。
 でも老眼鏡を探す手間が省けてます。
これってどうでしょうか?私はやや不安です・・・。

 あと時々「視力が回復しないよー」というメールを拝見しますが、
僕は「そのままでいい」と思います。
   焦らない  慌てない
 毎日やってりゃなんとかなるって!

 さぁ 生きていこうぜ! 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

確かに、書くことも可能ですが左右バランスよく使うのと
作業後はシートでトレーニングを忘れないでください。

視力差や斜視も気をつけてください。

詩の方は、生きていこうぜ!

が、地獄を経験した渡辺さまだけに深いです。

 

参考


放射能対策に関してや食生活を変えられる記事

 人生を変える、サルでもできる簡単レシピ
 

仰天!大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の作り方


一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法



 




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2011年08月20日

スワイソウが効果的なことを知る方法

こんばんは。


食を変えて、腸をきれいにして
スワイソウで腸に気を送り視力回復にいたるという
話をしてきました。


食を変えることの手始めは、肉食をやめることです。

考えてみてください。


肉料理のあとの油の汚れは、水だけでおちますか?

洗剤など必要になりますよね?

胃や腸には、洗剤などありませんよ?

油などの汚れは、べっとり胃や腸に残り
腐敗していくことでしょう。


野菜なんかは、水だけで洗い流せます。

簡単にいえば、こういうことなのです。


さてスワイソウに話を移しますが、たかが腕振り運動・・・・
なんの意味があるかわからないし、やっても特に効果を
感じられないので、続かないという方もいるかもしれません。

そこで、スワイソウの効果を実感できる方法を
紹介します。


それは、気のボールを作ってみるという方法です。


説明を書くのは長くなるので、矢山氏の気のボール動画をまず見てください。

http://www.youtube.com/watch?v=5QvN-SHua20&feature=channel_video_title

単純には、ただ手を合わせて、じっとしてるだけでもいいです。
(動画のように大きく手を動かさず、わずかに動かす方がわかりやすいかも)

ボールをイメージしながら呼吸を、深くしていきましょう・・・・・・・

すると、手がじんじんしてきたり、手と手が磁石のような反発を感じたり
してきます。


要は、それが気です。


私自身の気との出会いは、けっこう早く19、20歳くらいの時でした。


動画で紹介した矢山氏の気の人間学という本を買って読んだのがきっかけです。

気の人間学
矢山 利彦

 

http://tinyurl.com/3qj59uy

面白かったですよ。気のボールの作り方から、小周天、大周天のやり方とか
書いてあり、夢中で試したものです。


当時は、イメージで病気を治すあたりから、挫折というか本当か?
と疑ってしまい、長く続けることをしなかったのが悔やまれます・・・○凹

ただ、イメージで病気を治すどうこうは、おいておいても、
理論を知ると、気で健康になるということは、みなさんも理解していただけると
思いますので、手軽にできることを取り入れていきましょう。


気の人間学に、気のボールの作り方とか詳しく書いてありましたが
私自身も最初は、なかなか気のボールを作れませんでしたので

気のボールを感じられない人もあせる必要はありません。

立体視と同じで慣れだけですので。

ということで、どうですか?

気のボールは、作れましたでしょうか?

はじめての方は、時間がかかったりつくれなかったりすると思います。

そこでスワイソウの出番となるのです。


スワイソウの腕振り運動を300回から500回くらいやったあとに
同じように気のボールをつくってみましょう。


あら、不思議あっというまに気のボールが作れます。


ということは、スワイソウで気が練れたということになります。

このようにスワイソウをやるだけで自然に気が練れてしまうのです。


気が練れるということは、血流が良くなり健康になるということです。

スワイソウで万病が治るというのも、特に不思議な話でも何でもないということですね。

次回は、執着とか癖の直し方を書きます。

 

では、メールを紹介します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

はじめまして。○○と申します。


視力はもう10年以上0.01以下だったと思います。
裸眼でトランプのエクササイズを始めて1週間ほどしてから0.3のメガネを作り、
さらに1週間後、コンタクトを作り変えに行ったところ、
左5.50 右5.00だったのが左5.00 右4.75になりました。


これまではほぼ一日中コンタクトだったのですが、1dayのレンズに変えて
必要な時だけコンタクトにするようにしています。
この短期間で効果を感じているので、ぜひ本格的にトレーニングをしてみたいと思います。


翻訳者を目指していてPCで目を酷使するので、なんとか結果を出したいと思います。


よろしくお願いします。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

できれば、必要なときだけコンタクトも、やめてしまいましょう。

ストップ・ザ・コンタクト!

0.01以下ということで、合わせて
食生活改善+スワイソウも習慣にしていきましょう。

0.01以下でも視力は回復しますよ。

がんばりましょう。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ご無沙汰しています。
HN SUGI です。

サルレシピ どうにか実践してます。

視力回復も前後運動は完全にさぼっていますが
立体視はこまめに実践してます。

中途半端な実践ですが。。。
こんな状況でも。。。
なんとなんと。。。
視力回復してましたっ

2年前 右0.9 左0.5
去年 右0.8 左0.4 
今年 右1.2 左0.7
(メガネしてます)
去年は下がっていますけど今年のこの回復っぷりは
素直に喜んでますっ。

雨の日は特に調子がいいみたいで
さらによく見えます♪

ここでまじめにちゃんとすればもっと調子がいいのかしら
と思いつつ。。。
ずぼらな私はなかなかちゃんとせずです。。。
ぼちぼちですが自分の出来る範囲で頑張っていきますっ。

とりあえずご報告までにっ

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

何が、一番重要かというと、必ず回復するという思い込みほど
重要なことはありません。


世の成功者が共通していうことは、たったひとつ。

心から思い込めば願いは実現するということ。


医学の分野でもプラシーボ効果というものがあります。

全然症状に、効果がない偽薬を与えても
本人が、信じていると、病気が治ってしまうという効果です。


視力は回復すると、体で理解できたので
さらに回復していきますので、トレーニングを再開しましょう!

 

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編集後記


執着や癖でお困りの方は、多いと思います。

人間誰しも、悩みを抱えているものですが

何をしても、治したくても治せなかった癖を
直す方法があります。


答えは、食を慎むことなのですが、次回は
その辺を詳しくかいてみます。

私自身も、衝撃でした。


  

参考


放射能対策に関してや食生活を変えられる記事

 人生を変える、サルでもできる簡単レシピ
 

仰天!大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の作り方


一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法







gikou1005 at 16:58|PermalinkComments(0)TrackBack(1)

2011年08月04日

スワイソウ(スワイショウ)で視力回復2


こんにちは。


視力回復にも、実は腸が、ものすごく関わっている
という話をしてきました。


毎日3食食べ、肉を食らいそして腹一杯貪る人の
腸は、掃除しない便所のようになり、栄養がいきわたらなくなり
様々な病を引き起こします。


当然、腸が、便所みたいに汚れていると、目にも
栄養が送られないということです。


ということで、まずは、この汚れた腸を、なんとかしない
ことには、何をやっても無駄ということです。


このサイトの視力回復法でも、同じ量のトレーニングで
回復する人としない人がいます。


実は、食べ物が大いに関係していたんですねえ。

ということで、腸を綺麗にするところから視力回復は
スタートです。


腸を綺麗にするには、断食が、てっとり早いのですが
私は、無理な断食は推奨しません。


まずは、朝食抜きの1日2食から始めて、
慣れたら1日1食にすれば、宿便はとれます。

さて、宿便をとったら、次は腸を活性化するため
丹田に気を送り込みます。


この気を送り込む作業が、スワイソウなのです!

今回は、もう一つのスワイソウを紹介します。

寝る前に行うと効果あります。


今回、紹介するやり方は、
体を90度づつ左右にひねる方法です。

そのさい、肩幅に足を開き、 頭を上から吊られてる感じにして
体の力を抜きます。


左右にひねる際は、でんでん太鼓のように腕は、遠心力にまかせて
ひねり終わったら体にそのまま、まきつけるようにします。

これを、ひたすら繰り返します。


これだけで、丹田に気が送られ、腸が活性化し
体中の血流が良くなります。


ペパード博士の視力回復スイング法に似ています。(笑)


視力回復に、なぜこの方法が良いかというと
これは、私の個人的見解になりますが

まず、ひねり終わったときに、正面にピントを合わせる作業があり

次にスイング中は、やや寄り目にすることにより
毛様体筋を使い、さらに流れに多少抵抗するため、周りの
眼筋も使います。


これが、視力回復する理由であると私は、思います。

寝る前にやると目がほぐれますで、すぐ眠りにつけるし
おすすめですよ。


私は、500回くらいを目安に行っています。


スワイソウやる時間ないよ〜という方は、やはり
一日一食をおすすめします。(笑)


時間がつくれますし、睡眠時間も少なくても大丈夫な体になります。

なぜなら、睡眠時に腸に負担がかからないからです。


こういうこともあり、私は、基本的に昼にご飯は食べます。

詳しい話は、また次回に。



ではメールを紹介します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフ様
はじめまして。○○と申します。
視力回復法とサルレシピ購入希望です。

以前、視力回復センターに通ってました。
眼の疲れはとれましたが、視力は回復しませんでした。
本を読むことが好きなので、「大好きなマンガを読んで視力回復」は非常に興味があります。

サルレシピですが、私は痩せていて貧血もひどいです。
友達には「肉を食べなさい」と言われます。
でも、あまり肉は好きではないですし、少食です。
粗食で太ることや貧血が改善しますか?

宜しくお願いします。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。


まず、肉を食べたくないのなら、食べないほうがいいです。
正常な体の反応していると思いますよ。


たんぱく質は、肉よりも、ひじきやだいこんの葉の方が
高いのです。


さて、小食・断食に躊躇するのは、実は太った方ではなく
痩せた方の方ではないでしょうか?


私の場合は、痩せの大食いでしたので、小食、断食には
かなりの躊躇がありました。


太らないということは食べて太る人より、腸の状態が悪いということです。

普通に考えても、腸から栄養が吸収されず、要は
素通りということでしょう。


痩せの方ほど、腸をもとにもどさないといけないのかもしれません。

そこで、一日二食からスタートして、慣れたら一日一食にして
宿便を出しましょう。


この期間、はっきり言ってさらに痩せます。


ただ、腸をきれいにすれば、その後理想的な体系に戻ります。

甲田氏が言うには、6ヶ月で痩せとまり、そのあとは
理想的な体系になるとおっしゃってます。


瀬戸内寂聴さんも、21日間の断食で、あばらが見えるほど
ガリガリになったそうですが、その後、ほとんど食べてないのに
太ってしまったというエピソードがあります。


試す価値はあると思います。

あとは、筋トレかねて、四股をふむと良いでしょう。

丹田も鍛えられて腸が活性化します。


黒柳徹子さんも、四股を踏んであの若さを維持しています。

若さ維持には、やはり丹田か!


私も四股踏んでますよ。

一緒にがんばりましょう。


では次のメールです。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

また質問ですが、カイフさんは視力回復トレーニングをしてみて
最初は視力いくつから現在はいくつになっているのでしょうか?

私は現在両目で0.3〜0.4ですが0.7くらいに上げたいと思っています。
現在のトランプの絵のトレーニングで視力が回復すると思っていいのでしょうか?

視力が0.3くらいある人には、腕を伸ばしたところにあるトランプの絵ははっきりと見えるので、
本当に効果があるのか疑問です。腕を伸ばした距離より、
もっと目から絵の距離を長くした方が遠くにピントが合うようになって、
視力回復には良いかと思い質問しました。

よろしくお願いします。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。


過去同じような質問を答えてますが・・・・

私の視力はスタート時は、裸眼で本が読めない状況から
のスタートで現在は、1.0くらいです。


現在も、少しづつ見えるようになってる感覚があります。

こんな感じです。


手を伸ばしてもしっかり見ても効果は、ありますし
老眼鏡を使えばさらに良いと思います。


がんばってください。

 


 

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編集後記


日本の古文書ホツマツタヱの中にも、食に関しての
記述があります。


ホツマツタヱの中でアマテルは肉食を戒め、魚を食べたら3日間、食を慎むよう教えています。


「ヨのトリケモノ いましめて あまねくふれし あやまらは たとえイノチは をしまねど 

チけがれゆえに タマノオも みたれてモトに かえらねは」


 ・「鳥獣を食べないよう広く伝えなさい。もし誤れば命を惜しまないとしても、
血が汚れて 魂の緒が乱れ 元に 帰ることはできない。」アマテラス


ホツマ辞典―漢字以前の世界へ
池田 満



参考


放射能対策に関してや食生活を変えられる記事

 人生を変える、サルでもできる簡単レシピ
 

仰天!大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の作り方


一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法






 



gikou1005 at 11:22|PermalinkComments(0)TrackBack(5)

2011年07月25日

スワイソウ(スワイショウ)で視力回復!

こんばんは。


前回は、断食できる人とできない人の違いは気にあり!
という話をしました。


食べ物から気がつくられることもなんとなく理解できてきた
ことと思います。


でも、氣なんてものは、目に見えないし、
怪しい新興宗教が信者を集めるために利用してたりして
うさんくさいと思ってる人も多いかと思います。


でも、いろいろ調べていくと、ものすごい理にかなった、
3千年の歴史ある東洋医学なのです。


ということで、わかりやすく説明していきますね。

昔からの言葉で、落ち着き何事にも動じない人のことを

肝の据わった人と言います。

同じように、腹が据わったという言葉もありますが
腹よりも肝の方が、覚悟が大きいのであります。


肝が据わった人になりたいですよね?

では、この肝というのは、いったいなんなのか?


肝とは、昔から魂が宿る場所である
と言われていますが・・・・・


この肝こそ、実は、丹田なのです。


詳しくは、下丹田といって、臍より下5cmくらいところとか
いろいろ適当に言われています。○凹


で、この丹田の場所に、いったい何があるのかと言いますと、

人間にとってなくてはならない、小腸という臓器があります。


小腸には、栄養を体のいたるところにおくるため、毛細血管が
びっしり流れていて、その表面には、柔毛という養分を吸収する気管が
これまたびっしりあるのです。


そして、小腸の毛細血管の長さは、なんと10万キロ・・・
地球2週半もあるのです!


人間の臓器は、心臓でさえ替えることができますが
小腸だけは、替えることができないし、ないと死にいたるのです。


このことからわかるように命の、根源が小腸であり、丹田なのです!


そして、丹田に気を集めるということは、毛細血管を活性化させ
気管を開かせ、体中に血液なり気を送ることができ、
健康を維持できるようになるのです。


長く書きましたが、要は、丹田に気を送って
小腸を活性化させて、体中に血液をめぐらせ元気になろうぜ!

ということです。(笑)


おっと、忘れるところでした、このメルマガは、視力回復メルマガでした。

ということで
丹田に気も送れて、さらに目にも良いという方法があるので紹介します。


それは、スワイソウ(スワイショウ)という、ただ腕をふるだけの運動です。

http://kinseiin.net/contents/udefuri.html

このサイトに書いてあるように眼病が治ったとあります。


腕振りで眼病が治る
・ 高血圧になると眼に影響があるが、腕振り後は血圧が正常に復し、眼鏡の必要はなくなる。
・ 白内障の患者は1日2回、朝800回、夜1,000回の腕振りで、4週間後には、物が見えるようになった。
・ トラコーマ、色盲、まぶたに生じる小さなこぶは腕振り後体質が増強し、
体動が増加すると眼も故障が無くなる。


ただ、やり方ですが、とにかく脱力が重要になります。

頭を、あやつり人形のように上から吊られた感じにして
体や腕は、脱力して、腕を振ります。


そのとき、ひざをやや曲げて、腕の流れと一緒に、腰も
流れにまかせて少し動かしましょう。


こうすることで、おしりの仙骨を動かすことになり
さらに効果がアップします。


たかが、腕振りじゃん!

こんなのやっても意味ないよっという方もいるでしょう。


私も、そう思ってた時期がありましたので・・・

でも、バカにしてはいけません。


私の体験ですが、スワイソウを続けて、ある日1000回くらい
やった後に、日課の指たて伏せをやったのです。


毎日50回をこなしていて、70回が今の自分の限界という感じでしたが
スワイソウ1000回後、なんと軽く100回できてしまったのです!

これには、正直驚きましたよ。


これで、一気にスワイソウファンになったという訳なのです。


腕振ってるだけで、気が頭からおりてきて丹田にたまります。


私の場合、500回くらいやると丹田のあたりが熱をおびてくるのが
わかりますので、基本500回やることにしています。


さらに、遠くの景色にピントを合わせながら行うと
視力回復効果は、より高まります!


さあ、今日から毎日腕振り運動を始めましょう。(笑)

気功に興味持った方は、こちらの本をおすすめします。

気功革命―癒す力を呼び覚ます
盛 鶴延

http://tinyurl.com/3pgwn7f

次回は、スワイショウ2ということで、さらに視力が良くなる
もうひとつのスワイショウを紹介します。

 

ではメールを紹介します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

カイフ様

はじめまして。

57歳で老眼をなんとか改善したいと考えています。
老眼鏡をかけると、その後裸眼ではますます見えなくなるので、かけずに
いて、見えないときだけルーペでみています。
カイフさんのサイトに出遭いまして、老眼にも効果があるのか伺いたいのです
が、どうなんでしょうか。

近視ではありませんが、乱視は少しあります。

老眼も回復しそうなら是非試して見たいと思っています。

視力回復センターでちょっと機械で試したことはあるのですが、続けられそうに
なかったので、やっていません。

菜食中心でやってますので、カイフさんの記事に共感するところが沢山ありま
た。まだ斜め読みだけですが、、、(^^;ゞ


宜しくお願い致します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

もちろん老眼にも、効果はあります。

無料版に書いてある方法を試して効果を
確認してみてください。


あとは、老眼の矯正法として
度の低い近視眼鏡を使うといいです。


見えにくいと思いますが、度の低い近視眼鏡を
かけて、散歩しながらピントを合わせるなどです。

近視の人と逆のことをやるのが老眼を
改善するコツです。


よろしくお願いいたします。

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーー


はじめまして。
○○ と申します。

さるレシピモニターと有料版の申し込みをさせてください。
一ヶ月半くらい朝と夜100回ずつ実践しています。
トレーニング前は右目0.2、左目0.3でした。
先日、メガネ屋さんに設置されてる機械で測ってみると右目0.3、左目0.7でした。
なぜか左目だけ回復しました。
両目とも同じくらいの視力にしたいです。
それと視力回復トレーニング開始と同時にシャンプーやめました。
顔の毛穴が少し小さくなりました。
これからはレシピも取り入れてもっと健康的な肌をめざします。
よろしくおねがいします。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

少しづつですが、確実に効果を上げていますね!

今後も、そんな感じで少しづつ効果が現れてきますので
継続していきましょう。


食事の量を減らすと、さらに毛穴が小さくなりますので

小食もおすすめです。


食べないほうが健康になるという現実を実感してください。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー


カイフ様
いつも無料メルマガを拝読させていただいてます。

マジック・アイでの平行法が、いまだにできませんが、
おかげさまで、目が疲れにくくなったのを実感しています。
ありがとうございます。

ぜひクッキリを実感したいので、
(カイフオリジナルトレーニングシートも欲しい!)
購入させていただきます。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

クッキリ裸眼快適生活目指して
一緒に取り組んでいきましょう!

くじけそうになったらメールくださいね。

 

では次のメールです。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー



ホリです、
前回メールでは簡単に済ませてしまったのですが、
本件で期待している効果は「赤ら顔」の解消です。
いや、期待はしている・・・のですが、実際はあまり期待はしていませんw
自分は年齢が30間近で、生まれてから現在に至るまで継続中の深刻な赤ら顔持ちです。

もし1年というスパンで改善の傾向が見られるなら
良いサンプルになるかなと思い、応募した次第です。

宜しくお願いします。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

大丈夫ですよ。

赤ら顔、治ります。

私もそうでしたので、

早く治したいのであれば、レシピには
特に、食事制限など設けてませんが

腹いっぱい食べるのだけは避けましょう。


そして、赤ら顔は、気が顔に来てしまってますので
今日、紹介したスワイソウが有効です。

スワイソウで、気を丹田に落としこみましょう。

改善メール期待してます!

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

おはようございます。○○です。
2007年の12月に漫画を読みながら視力回復した方法を購入させて頂いております。

せっかく購入しておきながら途中で挫折した根性なしな私ですが
最近、目の疲れやドライアイも酷いので
もう一度視力回復をがんばろうと思いカイフさんのHPを見直していたら


サルでもできる簡単レシピモニターを発見してしまいました!!

実は私は10年以上前から花粉症なのですが年々酷くなる一方で
花粉の時期は病院の薬だけでは症状が収まらず病院の薬プラス市販の鼻炎薬を
毎日飲み続けていました。もちろん家の中でもマスク着用です。


更に、2年ほど前に猫を飼い始めたら猫アレルギーになってしまったようで
花粉の時期以外も目の痒みとくしゃみが・・・。

猫アレルギーの方は抗アレルギー薬を飲んでれば症状がおさまる程度ですが
こちらは花粉と違って一年中です。

ずーっと薬を飲んでいるのもヤバそうな気がします。

さらに化粧品でもかぶれるようになり
今ではファンデーションも日焼け止めもつけられません。


以前も殆どすっぴんと変わらない程度のメイクだったのでいいのですが。

年と共にアレルギー体質が悪化していくようで困っていたところでしたので
ぜひ、このモニターに参加させて頂けたらと思いメールさせていただきました。

長々と申し訳ありません。どうぞ宜しくお願いします。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

この方には、再度シート送りました!


一度、挫折したとしても、やる気になったら
またスタートすればいいんです。


花粉症も、治そうと決意したときからがスタートです。

レシピを、始めれば、何かしらの効果が
出てくるので、食の大切さがわかり

食生活が改善し、アレルギーも治るでしょう。


細胞の入れ替わりは4ヶ月です。

来年の花粉のシーズンまでコツコツ継続しましょう!


 

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編集後記


実は、私・・・・・

ついに一日一食になりました。


これが、調子いいんですよ!

食事に関しては、いろんな諺があります。

「一日一食は聖者の食事。一日二食は人間の食事。一日三食は動物の食事」仏教

「腹八分目で医者いらず。腹六分目で老いを忘れる。腹四分目で神に近付く」ヨガの教義

でも、小食とか、無理はしなくてもいいですよ。

あの小食断食のカリスマ甲田氏もラジオで
甘いものがやめられなくて、苦労したことを話されてましたので。(笑)


私は、お会いしたことはありませんし、もうお会いすることもできませんが
ラジオから、あたたかい人柄が伝わってきて
こういう人だから、小食断食が、体に良いという常識を覆すことを
多くの人を、気づかすことができたんだなあと、思いました。

医師 甲田光雄NHKラジオ深夜便

http://www.youtube.com/watch?v=swefZtHoRSY&feature=player_embedded


参考


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