仰天！大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の使い方:視力回復の兆し

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視力回復の兆し

2008年07月10日

カメラと目のしくみを知れば視力は回復できる

おはようございます。

いよいよ暑くなってきましたが、
花粉も飛んでないし、乾燥もしてない
このシーズンが視力回復トレーニングには
一番いいシーズンです。

裸眼生活は、本当にすばらしいので
ガチがんばってくださいね。

裸眼でPCを見る喜びを味わうまで
ネバーギブアップです！

さて、今回はカメラと目のしくみについて
書こうと思うのですが

文章だけと、絶対わかりにくいんすよ。

なので探しました。（笑）

http://www16.ocn.ne.jp/~s.kagaku/renzukamera.pdf#search='カメラ発明%20目'

見れない人用にちょっと抜粋ーーーーーーーーーーー
（ソースを紹介してるので、いいですよね？）

人間の目のレンズ（水晶体）は、周りにつながっている
筋肉が伸びたりして、レンズの厚みを変えて
焦点距離を変化させてピントを合わせることができる。

カメラは、レンズの厚みを換えることはできません。
だから焦点距離は一定になり、ピントを合わせるには
レンズの位置を動かします。（今のカメラはオートフォーカスになってきている。）

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

とまあこんな感じですが

近視のみなさんの場合要するに
その筋肉が固まってレンズが伸びたり縮んだり
できなくなって商店が合わせられないというわけ。

たとえは悪いですけど
大昔に発明された、初期のカメラみたいに
ピントを合わせられる範囲が狭いというわけ。

で、私が推奨するトレーニングは

その重要な筋肉をほぐしたり
しぼりの役割をする虹彩筋もほぐしたり
眼軸も少し動かしたりする。（こういう説もある。）

のでまさに理にかなっているといってもいいのです。

なので、視力回復報告をたくさんもらうわけです。

ということで今やってるトレーニングは間違いありませんので
今後もコツコツつづけましょう。

裸眼でPC打てるって最高ですよっ！！！

ではメールも紹介します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは。有料版に申し込んでから３か月が経ちましたしばたです。
無料版のトレーニングを２年近くしてからオリジナルシートに挑戦したせいか、
わりとすんなりと前後運動が出来、順調に毎日励んでおります。
前は時間で区切っていたのが回数でやるようになったため、
あまり時間もかからず嬉しくなり、朝のみの日課だったところを
寝る前にもするようにしました♪

最初は４だけが出来ず、こんなの絶対無理だろ～と思いながら
飛ばしていました。

そして最近やっと、４が出来るようになり、報告させていただきます。

ここのところメールすらやる気になれずにいたのですが、
ちょっとずつ前進していると信じてこれだけは続いています。
このまま強度近視に拍車がかかって、年をとってから白内障・緑内障・網膜剥離になる
危険が高まるのはやはり怖いですー！！

今の医療技術では簡単な手術で治るとはいっても、
将来その医療費が出せる環境にあるとも限らないし、
（アメリカでは既にそういう事態が起こっているらしい・・・
指を複数本切断した人に医師が、『何本縫合しますか？』とか・・・）
まあそんなことを言い出したらキリがない訳ですが、
とりあえずカイフさんがおっしゃるように、人間の自然治癒力に目を向けるのが
賢明だと私も思います。

ところで最近、抗うつ剤を飲まずにどれだけ過ごせるかに再挑戦しています。
今回はもう２か月が経過、記録更新中です。いつも調子が悪い時期だけに、
また一歩前進です。あと、やはり頭痛の回数が減り、程度も軽くなってきました。
単に病気が回復しているからかもしれないですが・・・、
目の疲労に気を配っているのも大きいはずです。

まだまだ長期戦ですが気長に頑張ります。
ではまた、報告できたら幸いです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

何かを改善したい、自分のここを治したいっ！

と思ったら、それを改善する小さなことを
コツコツ毎日継続させることは本当に重要なことだと
いいます。

それと枇杷もぜひ試してみてくださいね。

次回報告も楽しみに待ってますので
引き続きコツコツやっていきましょう。

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフさま、こんばんわ。
晴れて限定会員になれた○○です。
(HN:おとぼけぽんたは、当分お休みです)
シート送付ありがとうございました。
今から早速試してみます。
カイフメゾットの感想は又後日・・・・。

今日も経過報告です(^-^)
(今日も長文です、お気をつけ下さいm(_ _)m)

今朝も良いお天気でしたので、視界すっきりでした。
そして、2007年9月のメルマガ掲載の限定会員の方のメールが私にはテキメンでし
た(^-^)v

ある日、夢で、眼が話しかけてきました。
＜遠くを見るときはのびのびの目なんだよ＞
と嬉しそうに話してきました。

この気持ちで朝トレして、
JRで良い席getする為にかなり早めに家を出て、車窓か
ら見える遠くの紫陽花を見てました。

(想像力豊な為、ありありと画像再生およびスト-リー展開可能です♪)
＜遠くを見るときはのびのびの目なんだよ＞
と思いつつ力を抜いて見ていると・
・・
「ピント合った!」
これを自分の意志でできるようにするには・・・、

パラレルで見る感じにすれば良い？

わぁ～、ピント合う時は、なんとなくパラレルやクロスでトレーニングしている
時の眼の周りの違和感に似てる！

「筋肉使ってる！」の感じ!!!
今日は駅までも、車中の停車中&走行中も、
ピント合う事が多かったです（≧▽≦）

でも未だ、自分の意志では決して無いですけど。
でも、太陽光の射さない地下道では良く見えるはずの
ブルーバックの白文字電光掲示板

も、いつもと余り変わらない。。。

やっぱり太陽光ってすごいパワーが有りますね。

会社のPCも「パラレルで見る感じだと良いかも?」と試しましたが、
余り変化を感じない
・・・(+_+)

昨晩気付いたんですが、「私パラレル得意♪」と思ってましたが、

何気にアイグラスの本の
練習ページを見てガクゼンでした。
上手く出来ない。。。
そう言えば、トランプヘージもパラレルの時、ガイドポイントの真中がちょっと
ずれてた。
トランプはちゃんと立体視で見えてるけど遠近する時はぼやけるから、
ぶれているかどうか定かじゃない。
私乱視ヒドイから、ブレるんだろうと思っていたけど、
甘かったかもしれません。

フラワーでも、パラレル出来る写真は２つしかないし、
しかも、トランプで眼を鳴らしてから
じゃないと出来ないし、必ず出来るとも限らない。
やっぱり私も、「遠くを見る眼の使い方」すっかり忘れているようです。
まだまだ、精進せねば・・・。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

ピント調整の流れは、おっしゃるとおり

自然光でよく見えるようになってきます。

コツコツ続けると

今度は、電光掲示板の文字などが
見やすくなってきます。

そんな感じで、徐々にピントが合い
視界が明るくなってくる感じになり

裸眼生活にいたるのです。

さて、他のもいろいろメールを頂いてますが
限定メルマガ最新号で紹介しますので
しばらくお待ちください。

では次ののメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは！ゆあです。

早速HPでコメント頂けてとってもうれしいですo(^-^)o
ちゃんと読んでくれてると思うとますますやる気出ますねp(^^)q

昨日もやる気出ることがあったんです。
娘たちと公園に行って、ブランコしてるのを前から見てました。

娘の顔が近くなったり、遠くなったり。
裸眼だったのでボヤボヤでした。
でもこれもいわゆる前後運動かしら？

裸眼ではっきりと見える日がいつか来るんだぁと思うと楽しくなりますね。
まだトレーニング始めたばかりでなんの変化もないですが、頑張って習慣にしま
すね。

交差法も出来るようになりました。
ゆっくり動かさないと消えちゃいますが^_^;

眼鏡も娘に分解されていたので、これを機会に軽いものに買い替えます。
ちょうどもうすぐメガネ屋さんがオープンするんです(^^)

これから辛くなってくる時もくると思います。
そんな時は発破かけてくださいね。

こんにちは。たびたびすいません。ゆあです。

ちらっと気になったので、質問です。

アイグラスしながら立体視では効果ないですか？

たまたまかけてるときにやってみたら平行法も交差法も見えたので。

また時間のあるときにでも教えてください

ーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

アイグラスで立体視はあまり効果はありません。

なぜならピンホール効果で、目の筋肉を使わなくても
網膜に情報が届くからです。

ゆあさまはこの動かない筋肉を使う必要があるのです。

今後もがんばってください。

では最後のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

大阪に住むKKと申します。
メールマガジン読ませていただいています。
ありがとうございます。

質問があり、メールさせていただいております。

マジック・アイ（マジカル？）は交差法と平行法交互に200回とありますが、
1回平行法でして2回目は交差法3回目は平行法、とミックスするのですか？
私は100回平行法でした後、30回ぐらい（しかできない）交差法でやって
睡魔に襲われ就寝という日々をうーん、そうですねぇ約1ヶ月ぐらい続けています
。
見えるはずの無い距離のものがたまに一瞬見えたりと、
極わずかに？気のせい？ぐらいの状況ですが、
裸眼生活には慣れてきました。視力は両眼で0.1ぐらいです。
バックナンバー見れば書いているかもとも思ったのですが、
カイフ様と一度くらいはコミュニケーションをと思い直接
メールした次第です。
よろしくご回答ください

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

見えるはずのない距離のものが見える！？

ちゃんと効果がでてるじゃないですかっ！

また快眠の役にもたってる？（笑）

まずは、それでいいので、習慣にしましょう。

慣れてくると自分から回数を増やすように
なりますよ。

だって視力を早く良くしたいんですもの。（笑）

最後にメルマガ紹介です。

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編集後記

すいません。

多々メールをもらってますが
限定メルマガ最新号で紹介します。

５４歳奮闘中さまからのメールは
やる気でると思います。

毎日続けて０．１以下スタートでも
視力回復の効果が出てきています。

年齢！？

関係ないっしょ！

続けたもん勝ちです。

うさぎとカメみたいですね。

子供なんかが、トレーニングでわっと視力が良くなって
その後、トレーニングをやめちゃうと

また視力が悪くなったりするし

逆に、５０歳を過ぎていようが、コツコツ続けると
カメみたいに遅いですが
じわじわ見えるようになってくるものです。

視力回復メルマガを発行して２年以上経過しますが

つくづく継続することが一番重要だ
と思います。

限定メルマガ明日配信します。

けっこう長めですよ。○凹

参考

十年以上の悩み濁った瞳が視力回復トレーニングで澄んできれいになった

☆、疲れ目にもＧＯＯＤ！マジック・アイ・エクササイズは視力回復に絶対必要！

☆、 視力回復するための補助　視力アップアイグラス
　

仰天！大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の作り方

一年で視力を０．５回復させ、読書スピードを３倍にする超視力回復法

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2007年12月14日

ふたご座流星群を裸眼で見る視力回復訓練

おはようございますー。

まずはじめに

１２月１４日～１５日にかけて晴れてたら
夜空に「ふたご座流星群」を見ることができます。

うまくいけば、本当に流星を見ることができますよ。

私は数年前ですが、この時期
車で高速を走っていたら、窓越しに流れ星がガンガン流れていて
めっちゃ感動したことを憶えています。

さて今年はどうかな？（笑）

今年は裸眼で観察できます～っ！

ということで視力が０．３以上ある方は
裸眼で、ピントを合わせながら

宇宙に想いをはせてください。

一応、アインシュタインによると地球や太陽にも
寿命があるので

私たち生命体は、最終的に宇宙人に進化しないと
生き残れないのです。

う～ん

ロマンだ。○凹

ということで、今週は、星を見ながら
ピントあわせ訓練強化週間とします。

毎日、星を見つめて、ピントを合わせるように！

裸眼生活を手に入れたければ
がんばりましょう。

ではがんばっているみなさんのメールを紹介します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

お久しぶりです、カイフさま。
有料版会員の○○です。

おもりを持ちながらトレーニングしてるものです。
1日４００から１０００回ぐらいをやってます。

恥ずかしいのですがシートの３ができないほど軟弱なんですが、かまわずやってます。
私は大学受験が目の前なんですが(26歳なんですけど)視界が何か明るいとか、
あんなところに字かいてあったっけと思うようになりました。
夜の裸眼は危ないですけど。そんなわけで失礼します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

基本的に男女問わず、絶えず挑戦しつづける方は
好きです。

おそらく、働きながらがんばっているのでしょう。

私もやる気をもらいます。

トレーニングのほうは、勉強にもプラスの効果が
あると思います。

気分転換にトレーニングすれば
目と脳もスッキリします。

それに視界が明るくなる
や、以前は読めなかった字が見えるようになるのは

間違いなく効果の現れです。

このままずっと続ければ

夜の視界もだんだんくっきりしてきます。
（特に、電飾系からよく見えるようになります。）

これは鳥目気味だった私の経験でも
ありますので、おそらく続ければ同じ思いを
味わえると思います。

ということで受験と視力回復がんばってください。

机の目の前に

大学合格＋視力回復

の目標を貼っておくことをおすすめします。

がんばってください。

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフさん、こんにちは。
先日有料版を申し込みした、○○です。

びっくりしましたよ～。メルマガに私のメールが出るんですもの。
でも、おかげで気を引き締めて、トレーニングに励めそうです。

シートの4はまだしっかりできないのですが、とにかく、遠くの山を見る目を作るように
努力してます。
これでいいんですよね？

それと、アイグラスのお返事ありがとうございました。
以前無料版メルマガをはじめた時、普段の生活用に0.5まで見える度の弱いめがねを使ったのですが、
うちで、視力測定をしたら、とりあえず、0.5のままでした。ほっ。
ずぼらなトレーニングでも維持はできていたんですね。
うれしい。カイフさん、ありがとうございました。
でも、やはり疲れ目がきになりますね。
ＰＣや本を読む用のめがねを作るには、どのくらい見えるめがねを作ったらいいのでしょうか？
0.3ぐらい見える用では、まだ度が強いですか？

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

まず４はそんな感じで続ければじきにできると思います。

さて眼鏡の件ですが

近距離作業でこまらない視力が０．３なので
０．３くらいの眼鏡がいいと思いますが

０．５を持っているということですので
０．５のメガネをそのまま使ってもいいかと思います。

とにかくシートをいたるところにおいて
目が疲れる前に１分でもトレーニングすれば
目の筋肉や虹彩筋がほぐれますので

疲れ目にも効果があります。

そんな感じでこまめにやってると

ふと気づくと０．５のメガネが１．０くらいに
なってるはずですので

そのとき作り変えればいいと思います。

トレーニングはこまめにやることをお奨めします。

私は、裸眼で免許を更新した今でも
シートはPC脇に常備してあるし

車の中にも入れてありますよ。

でやはり今でも、ふと気づくと、少しづつ
視界が鮮やかになっていく感じがあります。

やればやるほどいいと思いますので
ぜひ今後もがんばってください。

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは！らいむぎです。

有料版のトレーニングシートは毎日続けられてます。
そしてやり始めてから２週間目にしてやっと、
３をできるようになりました！
４もだいぶできるようになってきました。

あと見づらくて封印していた１００均のアイグラスを試しに着けてみたら、
カイフさんのおっしゃるとおりクッキリ見えるようになっていました！
これはかなりびっくりです。と同時に本当に視力が回復しているんだな、
と実感できて良かったです。

質問なのですが、この前の限定メルマガで送られてきたママッチシートというのは
どのように扱えばいいのでしょうか？
黄色に見えるのがヘ゛ストということですが、それに近づくにはどうしたらいいのでしょう・・。

よろしくお願いいたします！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

今回のメールにあるように０．１以下の方だと
裸眼視力が良くなった実感が、なかなか味わえないものです。

そんなときに、度の低いメガネやアイグラスで
測定などしてみると

ちゃんと効果が出てることを実感できますので
みなさんも工夫してみましょう。

効果が現れていなくても機能は少しづつ回復するものです。

ママッチシートの件ですが

黄色には、そんなにこだわらなくてOKです。

なんとなく混ざったような感じなら両目使えています。

それよりも片目を意識する練習用にお使いください。

詳細は限定メルマガでもいくつか取り上げてますので
そのまま読み進めてってください。

ということで、アイグラスをはめてぼやけてしまう方へ

確かに、ピンホール効果で網膜に情報を送って見えないと
いうことは、網膜が弱ってる可能性がありますが

あきらるまえにやれるべきことをやってみましょう！

ただ、一度眼科で検査だけはしてもらいましょうね。

そのほかにも

暗闇で光が走ったりするかたも
網膜剥離の可能性があります。

なんでもそうですが早期予防をおすすめします！

本当はこのメルマガは視力がいい人ほど
読んでもらいたいくらいです。○凹

　　　このメルマガから

　　　　視力回復者を

　　　１００名出します！！

　　　　（クッキリ！）

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編集後記

昨日、限定メルマガの最新号を送りましたので
届いていない方は、おしらせください。

今日は星をみるぞーーーーーーーっと

みなさんもメガネやコンタクトをはずして
ぼやけててもいいので

裸眼で夜空を見上げてください。

そして自分の目の力でピントを合わせて
見ましょう。

一瞬だけピントが合うだけでもいいです。

それがトレーニングなのです。

ではまた

参考

視力０．０３で、メガネ暦２０年以上の方
の視力回復訓練方法

一年で視力を０．５回復させ、読書スピードを３倍にする超視力回復法

gikou1005 at 02:02｜Permalink │Comments(0) │TrackBack(0) │clip!

2007年11月02日

スワイソウって何？視力は回復するの？

こんばんはー。

今回もはりきってみなさんと一緒に
裸眼生活に向けて、突き進んでいきましょう！

けっこうマニアックなネタもあるので
最後まで読んでくださいね。

もちろん読むだけじゃなく
トレーニングを忘れずにすること！（笑）

それではメールを紹介していきます。

ーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフ　様

　　はじめまして。最近カイフ様のＨＰを見つけた
　　【重度の近視・乱視の持ち主】 nekohaturatu　と申します。

　　乱視がひどすぎて、コンタクトレンズは作れませんでした。
　　十数年前に測った視力は0.0001か0.00001あたりです。
　　目医者さんに、れーてん、れーれーれー・・・と
　　何度も　れー　を言われた覚えがあります。

　　なので、眼鏡生活をずっと続けております。
　　（でも眼鏡の方が、眼球運動がいつでもできるので
　　　かえって良かったのかなーと。）

　　私は、病気やアレルギーになっても薬に頼らず完治させることを
　　理想としているので、
　　独自の方法を発案し、自力で視力を回復させたカイフ様は憧れの存在です！

　　それともうひとつ気になって仕方がないのが　「速読法」　です。
　　今まで速読のハウツー本を数冊読んできましたが、
　　一向に効果が・・・

　　カイフ様のお知恵を拝借できれば幸いです。

　　イーバンク振込みを希望します。

　　乱視会員コースも、挑戦してみたいです！

　　無料版の前後運動は、実践後、目がとても気持ち良く
　　なるので、毎日なんとかできておりますが、
　　乱視用は少し難しくなるんですよね・・・？！
　　その点に少々おびえております・・・

　　でも、やらないよりやる方が絶対目にはいいと思うので
　　是非是非、挑戦させてやって下さい！

　　宜しくお願い致します。m(__)m

　　nekohaturatu

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

そして、視力０．００・・・・　ですか・・・・○凹

アイグラスをはめて０．１見えないと
長長期戦になるかもしれませんが

絶対目には良いので
とにかくあきらめずにがんばってください。

あと速読なんですが

基本的に早く読みたいのであれば
本を読みまくるしかない！

というのが私の持論です。

語彙力と瞬時理解力のアップ

これがなければ
いくらハウツー本の視点移動トレーニングをしたり

周辺視野を鍛えても速読はできないと思います。

ちなみに

私の提唱する視力を回復させた速読法は

読書方法そのものを変えます。

なので速読に関してちまたにあふれている
トレーニングはいっさいやりません。

楽しみにしてください。

でも速読したければ
本を読みまくり語彙力をつけないことには
話になりませんので

目の疲れない読書法をマスターして
本を読みまくって読書スピードも
あげてください。

がんばってください。

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフさま、
カイフさまは愛知県の方なのですね。ちなみに私の夫も名古屋出身ですよ。
今回カイフさまのサイトにめぐりあったのは、
私の子供の視力低下を気にして、何かいい視力回復スクールやグッズがないかと、
”視力回復”で検索していたためです。

まだかろうじて両眼ともに０．９から１．０あるのですが、
ＤＳ好きで・・・。私もかなり視力が悪いので間違いなくこのままでは
二の舞になってしまうと心配しているのです。

検索しはじめて、門さんという方のソフトを購入したり、
ドクターＭＥＭEのアイストレッチ、ら○ら○カ○タ○視力回復法という本を購入しました。

この本は確かアマゾンのレビューで好評だったのですが、
内容はそれほどよくなかったです。

私も過去に視力回復オタクだったことがあるので色々な本を読みましたが、
こんなのでも本になるのかという感じでした。

でもスワイソウが一番よいとかいてあったので、してみようと思い、
でも２０年ほど前に読んだペパードさんの本とやり方と少しちがうような気がして、
こんどはスワイソウで検索して、カイフさんのメルマガにいきわたったわけです。
スワイソウっていいのかしら・・・。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ひさしぶりに視力回復オタクの方の登場ですね。（笑）

ペパード博士を知っている時点で、かなりのものですよ。○凹

ちなみにメルマガ創刊時にペパード博士の記事をのせたところ
同じくマニアの方から反響がありました。（笑）

そのときの記事はこちら
http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/s4.htm

はい・・・・・・。

めちゃくちゃ書いてますね。○凹

この本を紹介した当初、中古の値段が１円だったんですよ。（○凹）

なので

私の紹介効果もあり
少々売れてると思いますので
多少の辛口コメントはご容赦ください。

そしてこの記事を紹介したあと、けっこうメルマガ解除者が
出たことを今でも憶えてます。（笑）

でも効果のほどは

本当に謎　○凹

なんです。

なぜなら私が長期にわたってこのトレーニングを
続けられなかったからです。

続けられれば目に良いような気がしますので
この方法で視力が回復した方がいらっしゃいましたら
ご一報ください。

そして、もう一冊の本は評価があまりよくないので
伏字にしときますね。

では続きです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

　ちなみに私はこの視力回復検索でオルソケラトロジーというのを知り、
非常に高いレンズを購入しましたが・・・

これはご存じだとは思いますが、眠っている間に角膜の形を整えるコンタクトレンズをつけ、
日中は裸眼で過ごせるというものですが、私の場合両眼とも0.05なのであまり視力がでないのです。

なので日中もコンタクトをつけている状態で、これでは役にたってないなという感じです。
で、子どもそっちのけで、私も少し視力回復させたいなと思ってきているのです。

　もちろんご多分にもれず、過去に速読にもはまりかけました。
１０数年前ですが、たしかジョイント式の１０回講座に１０万円ものお金を払いました。
仕事の都合で４回しかいけなかったので、まったくマスターできませんでした。

子どもも現在、第一ゼミナールの速読に通わせています。
ここでは日本速脳速読協会というところのソフトを使っているようです。
　メガトレや3D本、いろいろなビデオ、ソフトも購入しました。
以上かなり視力回復にお金をつかっている私ですがよろしくお願いします。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

まず私がアドバイスできることは２点です。

１、コンタクトはやめる。

２、前後運動トレーニングを毎日やる。

この２点です。

あとの視力回復グッズは余力があるときにやりましょう。

これを何が何でも１年以上毎日やるっ！

がんばってくだい。

そんなこんなでしたが

同じ方からもう一通メールが届きました。

ーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフさま

訓練の方法がよくわかりません。

メルマガをよんでいけばいいとは思いますが目に悪いと思ってやめました。

それとマジックアイエクササイズと視力アップアイグラスもさっそく注文しましたが、
これもしたほうがいいのでしょうか？スワイソウもしたほうがいいのでしょうか？

あまりたくさんしたら長続きしない自信？があります。

　私の自己紹介は下記のとおりメールしました。今、
オルソをして両眼視で０．７ぐらいは見えるのですが、
オルソを継続したまま訓練してもいいですよね。

とりあえずオルソで１．０ぐらい見えたらいいなと、
そしていずれはオルソもやめたいなと思っています。よろしくお願いします。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

マジックアイに関しては
トレーニングに慣れるまでマジックアイでトレーニングして
慣れたらトレーニングシートでいいかと思います。
慣れると必然的にシートのみになってきます。

スワイソウやスイング法やそのほかのグッズは
すべて気が向いたときにやるようにしましょう。

とにかく前後運動だけは毎日やりましょう。

オルソは使ってもいいと思います。

が使う日を減らしてみましょう。

一週間に一回は度の低い眼鏡の日をつくりましょう。

そして日中のコンタクトだけは、この際やめましょう！

がんばってください。

次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんばんは、先日有料版に申し込みましたkokiです。
以前のメルマガでは、私のメールを使って頂きありがとうございました。

さて、今回は初めて質問をさせて頂きたくメールを致しました。

アイグラスに関する件なのですが、
カイフさんが進めるアイグラスを先日購入し、パソコンやTVを見る際は必ず着けようと思っています。
しかし、本日有料版のバックナンバーを見ている際に気になる事が書かれていました。

「(アイグラスの)長時間の使用には、目の筋肉を穏和させ使わなくするので、目の機能を低下させる恐れがある」、と。

自分は、TVは余り見ませんが、パソコンには時間を多く使っており、
(当サイトを見てからは一定時間ごとに、お湯タオルやマッサージ、ストレッチ等で小休止を挟むようにはしていますが)
必然的にアイグラスを使用している時間も長くなってしまいます。
そこでお聞きしたいのですが、長時間の使用というのは具体的にはどれ程の時間なのでしょうか？
4時間、5時間といった時間ですと、明らかにそれ以上の時間を一日に使用しているので、
もしそういった事であれば、アイグラスはある程度の時間で止め、残りの時間は眼鏡を使おうと思っています。
具体的に一日に何時間までであれば、アイグラスの使用は問題ないのかお答え頂ければ助かります。

お忙しい中、長々と申し訳ありませんでした。
それでは失礼致します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

一応小休止しているのであれば
そのときにトレーニングシートでのトレーニングを
はさめば、ずっとアイグラスをしていても
良いと思います。

なのでアイグラスをはめて１時間ごとに
トレーニングシートでトレーニングをはさめば
問題ありません。

視力回復には目に負荷を与えることが
重要になってきます。

アイグラスはめっぱなしでは負荷にはなりません。

目に負荷を与えるというのは

裸眼でピントがぼやけるかぼやけないかのところを
ピントを合わせてみる

とか

遠くにピントを合わせるとかいう作業です。

目に負荷を与えすぎると眼精疲労に
なりますので

バランスよくトレーニングしましょう。

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフさまこんばんは。育児休業中のKです。

さっそくですが質問させてください。

10月29日のメルマガで「ピント調整トレーニング」という言葉を目にしたのです
が、

これはトレーニングシートの1～4とはべつのトレーニングなの
で
しょうか。教えてください。

基本的なことで、またもしかしたら何か見落としていたらすみません。

よろしくお願いいたします

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

ピント調整トレーニングは基本的には

先ほども書きましたが

裸眼でピントがぼやけるかぼやけないかのところを
ピントを合わせてみる

とか

遠くにピントを合わせるとかいう作業です。

ただトレーニングシートの応用編に

ピントを合わせるトレーニング用のが
ありますので、ぜひそれも活用してください。

ピント調整を笑うものはピント調整になきます。○凹

たぶん・・・泣きませんが・・・・・

でもけっこう重要なんです。

がんばってください。

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーー

　こんにちは。
　10月9日にカイフシートをはじめてから、ひとまず１０月末まで毎日
前後運動を行うことができました。
　当初、３，４が全くできませんでした。
そこで、今は３ができるようになって
４はぜんぜんダメですが。
　有料版開始に先立って、９月末に０．３が見えるメガネ（R:-3.5,L-3.75）
を作りました。今年１２月の免許更新の際にはそのメガネで突破する
ことを目標に！．．．としたいところですが、ちょっと間に合わないと
思うので、３月に０．５に合わせて作った（R-3.75,L-4.25）のメガネで
更新できるよう、精進してまいりたいと思います。
これが私の「ミッション３」です。
　

　ところで、質問のことですが、眼科ではかるオートレフ（？）の値は、
視力が回復してくると、－６．０　→　－５．５　のように度数が変化
してくるものでしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　HN　らぱん

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

視力検査の件ですが
実際は、その日の体調や、照度により
数値は全然違いますので

気にするな・・・とまでは言いませんが

それよりも自分の感覚

なんか以前よりも鮮やかになってきたかも・・・

や

遠くの景色にピントが合いやすくなってきたなど

を重要視してください。

この感覚がわかれば

ふと気づくと視力が上がっています。

要は、それの繰り返しで
少しづつ見えてくるのです。

感覚をつかむまでは引き続き毎日トレーニングあるのみです。

がんばってください。

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

視力カイフさま

10月19日に視力回復有料版の申し込みをした○○子です。

息子はまだ平行法も交差法もできないようですが、毎日、眼のマッサージや体操
をするだけでも見え方が回復するようです。
有料版でのトレーニングが楽しみです！

nakaty

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

そうですよね。

とにかく毎日やることが重要です。

視力を本気で回復したければ

とにかく毎日トレーニングを続けることです。

そして毎日続けて実際に視力が回復したら

そのことが自信につながり

すべてのことに、おおいにプラスになるでしょう！

子どもと一緒にやってるというみなさんに
質問です。

子どもだけに、やらせてませんか？

まずは自分の視力を取り戻しましょうね！

　　　このメルマガから

　　　　視力回復者を

　　　１００名出します！！

　　　　（クッキリ！）

-----------------------------------------------------------

編集後記

最近読んだ本で面白かったのは

最後の将軍―徳川慶喜 (文春文庫)
司馬遼太郎 (著)

幕末は、長州や薩摩の革命勝利の側の
小説などは多いのですが

幕府の側からの見た、幕末の騒乱は
どうだったのかというのがわかり
とても興味深く読むことができました。

権現様（徳川家康）の再来とまで
言われ、期待された慶喜

なぜ幕府を投げ出してしまったのか？

追い詰められたときにはどういう対処を
すればいいのか？

けっこう参考になると思います。

参考

視力０．０３で、メガネ暦２０年以上の方
の視力回復訓練方法

一年で視力を０．５回復させ、読書スピードを３倍にする超視力回復法

gikou1005 at 21:44｜Permalink │Comments(0) │TrackBack(0) │clip!

2007年09月02日

暗いところの視野が改善！視力を向上させよう

こんばんは

はじまりは、毎回同じで耳にタコができてるかも
しれませんが

自分の目で物を見たかったら、視力回復トレーニングを
習慣にするしかありません。

特に０．１をきってしまってる方は、効果を実感できるのみ
時間がかかりますが

０．１以下でも、必ず視力は回復します。

あきらめずに今日もトレーニングしましょう！

こんなメールが届きました。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

はじめまして！

カイフさまの視力回復方を実践して３ヶ月目の者です。

トレーニングを始める前は、両目とも－４．７５で　０．７見えていましたが、
今はー４．２５で０．７以上見えるようになりました！
ありがとうございます！！

（これは運転用なので、もちろん普段はもっと度数低めのを着けております＾＾
ｖ
　）

このトレーニングをし始めてから、視力自体が改善する前から、
暗いところや夜間の運転しているときの視野がクリアになりました。
そういう効果もあるんでしょうか？

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

もちろん！

あります。
バックナンバーやブログを読んでいただければ
視力回復の経過がどういうものか書いてあります。

１、遠くにピントが合うようになってくる

２、ぼやけてた視界がだんだんクリアになってくる

など

私だけでなくほかの方の回復報告も
だいたいこのような経過があらわれています。

最近、はじめたみなさまや

挫折ぎみのみなさまは、あきらめずに続ければ

このような体験を実感する日が必ずきます。

遠くにピントが合いやすくなってきたときは
本当に嬉しいものですよ。

続きです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こちらが本命の質問なのですが、
まだ極度の近視のため、アイグラスだけでＴＶやパソコンを長時間みると疲れて
しま
うので、
メガネと目の間にアイグラスを入れております。

カイフさまの過去のブログなどを読んでいると、
「目を疲れさせない」というのが、視力回復のための重要な秘訣の１つだと解釈
して
いるのですが、
これでも効果はあるんでしょうか？

よろしくお願いします！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

目を疲れさせないという点では効果はあります。

しかし

時に目の筋肉に負荷をかけるというのもトレーニングでは重要です。

多少見えにくいものをピントを合わせながら見る
のも訓練なのです。

ただ眼精疲労に追い込んではいけないので
加減が少し難しいですが・・・・・

私だったら

近視用眼鏡ではなく

老眼鏡にアイグラスを貼り付けて見るかもしれません。

ただ質問にもあるように

近視眼鏡で直接見るよりは、近視眼鏡にアイグラスの
方が目はつかれませんし、視力低下も防げると思います。

なのでそのぶんはトレーニングを強化して

まずアイグラスのみで見れるようになってください。

では今後もがんばってください。

今日は短めで終了します。

明日、限定メルマガを配信します。

老眼鏡の使い方などで質問等きてますので
配信します。

　　　このメルマガから

　　　　視力回復者を

　　　１００名出します！！

　　　　（クッキリ！）

なんかブルーベリールテインのサプリなんですが

９８００円のものがお試し一袋８００円だったので買ってみました。

しっかし・・・・定価一袋９８００円は、高すぎ？

と思いますが・・・・・・・○凹

今なら一袋のみですが８００円なので
みなさんにもお知らせします。

こちら

最高級、1日300mgのブルーベリー！さらにルテイン120mgでたっぷり！

ただ私の本音を書いておきます。

私自身、お試しでいろんなブルーベリーサプリを試しましたが

確かに目が疲れなくなるようなきがする
などの効果はあるのですが

トレーニングによる効果なのかはわかりません。○凹

もし、毎月ブルーベリーサプリを飲み続けている方で
私のメール講座・・・・有料ですが（すみません・・・）を
受けていない方がいるなら

私の講座の方が安いし間違いなく効果がありますよ！
（ただ本人のトレーニング継続は必要です。）

・・・・・・・・・

なんか宣伝になってておこられそうなので
このへんで終わります。○凹

参考

視力０．０３で、メガネ暦２０年以上の方
の視力回復訓練方法

一年で視力を０．５回復させ、読書スピードを３倍にする超視力回復法

gikou1005 at 18:53｜Permalink │Comments(4) │TrackBack(2) │clip!

2007年07月22日

視力回復グッズは効果あるのか？

こんばんは

はじめに視力回復を目指して
視力回復グッズを調べ始めます。

すると不思議なことに

どの商品にも３週間で脅威の視力回復！！

という宣伝がされています。

私が奨めている３Dの本やアイグラスにも
２週間でみるみる視力が良くなると書かれています。

が

実際は３Dの本を普通に１ヶ月見続けようが
視力は回復しないし

アイグラスをかけ続けても視力は回復しません。○凹

視力を回復させるにはちょっとした工夫と
継続が必要なのです。

ここで一通メールを紹介します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフ様

○○と申します。

早々とお返事ありがとうございます。

ところで、今日配信された無料版に、私のメールの文章が載っていたような・・
・
いきなり、がんばる気にさせられました。
一日に訓練している時間は少ないと思いますが、
何とか、継続したいと思いますので、よろしくお願いします。

とりあえず、自己紹介します。

性別：残念ながら男です。
年齢：４９歳（しかも年いってます。）

目が悪いと感じ始めたのはおそらく小学校の高学年のころ。
記憶では裸眼の視力検査で1.0が見えたことがないと思います。
確か一番よくて0.8だったような・・・

最近、裸眼で視力を計ったことがないのですが、
おそらく左は0.01以下、右は左よりちょっといいので0.02ぐらいではないかと思
います。

メガネは小学校6年のころからだったと思います。
コンタクトは高校1年から。
コンタクト歴は33年ということになります。

本当はコンタクトをやめてメガネにしたいのですが、
度が強すぎて、メガネが重く、かえって疲れることと
仕事とスポーツはやっぱりコンタクトが便利ということで
手放せません。
（自宅に帰ったときは0.3ぐらいのメガネをしていますが・・・）

コンタクトの度数は左が-10.0、右がー8.50を使用していますが、
コンタクトをした状態の視力は左が0.6、右が1.2という状態です。

今までの視力回復訓練経験は
１．ハロルドペパード氏「眼がどんどんよくなる」
２．フタワソニック
３．空気圧マッサージ
４．視力回復センター（遠近を交互に見る訓練）
５．ビジョン何とかという訓練
６．メガトレ

思い出しただけでもゾッとする・・・

いよいよレーシックと考えていたときに、カイフ様のページにたどり着き、
その後、トランプと３Dフラワーズで前後運動を半年間継続。
自分でもよく続いているなあと感心しています。

おそらく、無料版とはいえ、
カイフ様の激励と、一緒に参加されている皆さんからの報告が、
支えとなっているからに違いないと思います。

こうなっては、もはや、有料版に参加するしかないと思いました。

おっと、肝心の視力回復度合いはというと
見え方が変わってきたことを実感しています。
コンタクトをした状態ですが、
今まで平面的だったものが立体的になってきたような気がします。
他の人の回復傾向と違うかもしれませんが、
立体的ということは見えるものの輪郭がはっきりしてきたということだと思って
います。

だらだらと長いメールとなってしまいましたが、

最後に私の目標は・・・視力０．１、究極は１．０

がんばるぞ！っと。

－以上－

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

ほぼ有名どころの視力回復メカは
すべて試されていますね・・・・・○凹

ここで誤解のないように言っておきますが

これらのメカが効果がない！

と言っている訳ではありません。

それなりの根拠で販売しているので
目の訓練には、なると思います。

しかし

視力回復は長期戦ですので
長く続けれない限り、回復はありえません。

ここに視力回復メカや視力回復センターの
弱点があるかと思います。

その証拠に自分にあった手軽なトレーニングを
半年続けると

視力０．０１以下という絶望的状況から
輪郭がはっきりしてきたという
感覚を得るまでになるのです。

もちろんこれは視力回復の第一歩です。

こういう効果が出てくれば
今後もトレーニングを続ければ
少しづつ回復していけると思います。

このメールを読んで３日坊主に
なってる人は、とにかく半年続けましょう。

きっと自分でわかる効果が出てきます。

その喜びは、「やったー！」
と叫びたくなるほどですよ。（笑）

そのほかの質問もみていきましょう。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

すみません、さっき書き忘れたことがもうひとつあります。
整体に通ってるのですが、いつも身体や首の凝りはそれなりにほぐれるけど、
頭の凝りだけはそこだけ別人のように硬いといわれます。
整体の先生の話では、やっぱり目のつかれが原因ではないか、
めがねをかけたほうがいいのではないか、とのこと・・・

確かに、両目0.4くらいしかないのにパソコンは見えるし、外を歩くのも看板が見えないくらいで歩けないわけではないから、めがね（矯正視力1.0出るもの）を作ってはあるけれどほとんどかけたことがありません。
パソコン作業のときには必要を感じませんが、やっぱり外を歩くときかけたほうがいいんでしょうか・・・？
仕事柄、１日８時間、パソコンの画面と本（図書館の目録つくってるので）を見比べながら作業してます。すっごい、目に悪いですよね～・・・。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

結論からいいます。

車の運転以外は、かける必要はありません。

私の個人的見解を言います。

トレーニングシートで３ヶ月くらいみっちり
朝・昼・晩

トレーニングを継続できれば

おそらく視力は０．７以上に回復するし
頭の凝りも治ってくると思います。

それと目の疲れを軽減したいのであれば
近視用のメガネではなく

１００円ショップの老眼鏡を使うことを
おすすめします。

これだけでも目の疲れは軽減できて

視力回復の一歩になります。

この方は、間違いなく視力を回復できますので

次の経過報告を待ってます。

この方のように０．１をきってしまう前に
トレーニングを始めることを強く推奨します。

　　　このメルマガから

　　　　視力回復者を

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　　　　（クッキリ！）

最近、よく弾いてる曲は

「TAKE　FIVE」

イヴ・ブルーベック・カルテットのJAZZナンバー

みなさんも聞きなじみのあるサックスメインの曲です。

１９６０年代の曲ですけど
カッコイイですね。

音楽には魔法がかかっているのだと私は思います。

なんて話でおしまいです。

参考

視力０．０３で、メガネ暦２０年以上の方
の視力回復訓練方法

一年で視力を０．５回復させ、読書スピードを３倍にする超視力回復法

gikou1005 at 17:22｜Permalink │Comments(0) │TrackBack(6) │clip!

2006年06月19日

視力回復に大切なピント調整

こんにちは！

視力回復トレーニングちゃ～んとできてますか？

とにかく毎日コツコツやって、機能しなくなってしまった
目の機能をもう一度取り戻しましょう。

さっそくメール紹介です。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフ様

こんにちは。お世話になっております。○○です。
先日はトレーニングシートと限定メルマガをありがとうございました。

さて、早速トレーニングをやってみようと思ったのですが、
思っていた以上に難しく、平行法・交差法とも前後運動ができる
のは１と２だけなのです。

そのまま前後運動を続けてもよいのでしょうか？
キープしながらでないと効果がないのでしょうか？

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

まずは１と２だけで数週間続けてみてください。

目の使い方に慣れてこれば３も４も応用編もできるようになります。

続きです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

トランプのページの前後運動は簡単にできたので、
トレーニングシートのほうもできるだろうと思っていたのに、
できなくてショックです。困ってます(T_T)

練習すれば、できるようになるのでしょうか？
どうやって練習すればできるようになりますか？
どれくらいまで近づければいいのですか？

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

復習というより毎日コツコツやってればできるようになります。

近づける距離は１０ｃｍ～１５ｃｍくらいで離す距離は
目いっぱい離してください。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ただ、トレーニングシートで練習した後は、目が
すごく軽く楽になるような気がします。
それと今までもピントが合うと一瞬すごくはっきりと見えることが
あったのですが、トレーニングシートをした後は、今までで一番
鮮明にクリアに景色も看板の文字もはっきり見えました。

本当に目の筋肉が鍛えられていて、忘れていた感覚が戻って
来るような感じがします。

本当にシンプルなシートなのに、すごい効果があると思います。
この方法ならやり続ければ必ず視力回復できると思います。
教えてくれて本当にありがとうございます。

長くなってしまいましたが、これから本格的にトレーニングをやって
いきたいので、どうか前後運動のやり方を教えて下さい。
よろしくお願いいたします

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございました！

その調子でぜひ視力訓練を習慣にしちゃいましょう。

遠くにすでにピントが合うようになっているので
ピント調整を普段から意識しましょう。

車以外はメガネをはずし
まわりの景色や看板にピントを合わせまくりましょう！（笑）

あとは目を眼精疲労に追い込まないようにすれば
視力は少しづつ見えるようになっていくでしょう。

がんばってください。

もう一通心優しきメールを紹介します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフ様

初めてメールします。

ブログとか、日記などへの書き込みを一度もしたことが無く、
良く分からないので、このメールアドレスにメールしています。
無事に届くと良いのですが、、、

ほんの数日前、遅ればせながらメルマガに登録した
近眼の視力回復希望者です。

練習にはマジックアイ　エクササイズのトランプの絵がとても大切で、
でも、本の入手が難しいようなメールが皆さんから来ていたようなので
そんな方々の為にお知らせしようと思い、
メールしています。

英語版ならまだ手に入ります。

http://tinyurl.com/p3ocy

Magic Eye Beyond 3D: Improve Your Vision With Magic Eye というタイトルで
、
￥1,525（税込）、マジックアイの本をユーズドで買うよりも安いです。

（Magic Eye Inc. (著), Marc Grossman (編集) ハードカバー (2004/05) Andrews
Mcmeel Pub ）

トランプの絵は17ページ目にあります。

何故こんなことが分かったか？
実は、私はアメリカ　ロサンゼルス在住の日本人です。
マジックアイの本が必要ということが分かって
本当はトランプの絵から練習したかったけれど
日本で販売しているものと同じ本は売っていないので
中身がわからないまま、何でも良いから練習しよう！と思って
こちらで買えるマジックアイの本を探して購入したら、
何と偶然、トランプの絵が入っていたのです。

それから、日本のアマゾンの洋書を調べたら在庫があるようなので
日本で、トランプの絵で練習したい方々の為に
お知らせしようと思いました。

30年以上にわたる近視とさよならしたいので、
一生懸命頑張りたいと思います。

momiangel　より

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

momiangel　さま

ありがとうございました！

視力を絶対回復させてくださいね。

ということで定価より高い中古を買う必要は
全くありませんよーーーーーーっ！（笑）

では最後にもう一通紹介して今回はおしまいです。（笑）

ーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは。。
この間はあんなメールをメルマガに
のせてもらって、すごく驚きました。。（笑
以前、メルマガに掲載された方がＰＣを消したという気持ちが
分かりました。。笑
この間の月・火、テストでした。だからまたちょっと戻ってしまったかもしれま
せん。（泣
でも今日の朝テレビがすごい（いつも以上に）ピントが合いました。。多分あれ
は１．５くらい見えていたきがします！！（実際１．５がどれほどか知らない自
分）
写っている顔がかなりはっきりみえました！！、その時は感激でした。
夏休み終わった時には一番前の席からクッキリ裸眼で、見えるようにしたいです
。　　　　では、、失礼します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

ピントが合うようになってくるというのが
本当に大切ですので

今日からはいろんなものにピントを合わせまくってください。

自分の目でものを見るという行為を思い出してください。

　　このメルマガから

　　　視力回復者を

　　１００名出します！

　　　　　　↑

この調子だとすぐに達成かも（爆）

有料版参加者には本日限定メルマガを配信いたしました。

届いていない方はメールください。

視力を回復させつつある方のメールはとっても役にたちますね。

（もちろんそういったメールの内容にはほとんどお金もかかりません。笑）

私的には毛様体と虹彩筋だけにしぼったトレーニングに
偏ってましたが

いろんなメールで視力以外でもだんだん健康になっていくような
気がします。（笑）

健康が一番ですよっ！

参考

視力０．０３で、メガネ暦２０年以上の方
の視力回復訓練方法

役立ちブログ健康な人はやっている上位２０人！

　☆、疲れ目にもＧＯＯＤ！マジック・アイ・エクササイズは視力回復に絶対必要！

　☆、 視力回復するための補助　視力アップアイグラス
　

仰天！大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の作り方

一年で視力を０．５回復させ、読書スピードを３倍にする超視力回復法

gikou1005 at 19:18｜Permalink │Comments(0) │TrackBack(0) │clip!

2005年11月10日

０．０１しかも老眼でも視力は回復しますか？

よくもらうメールのおそらく上位を占める

メールをまずご紹介します。

ーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちわ！万代と言います。
質問はこちらのアドレスでよかったでしょうか？
お忙しい処申し訳ないのですが、お返事いただけると幸いです。

私は元々近視なのですが（０.０３位？）近年老眼が入って来ています。
こう言った場合はカイフさんの回復法を実践してもムリでしょうか？？
何年か前までずっと０.１だったのに老眼が入って来てから０.０～になって来て
めがねなしではいられなくなって大変不自由なのですが・・・
（以前にメルマでこう言った事に対して回答されていたらすみません）

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

もう一通。

最近、参加した方からも

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

トレーニングシートをプリントアウトして、さっそくトレーニングをはじめたんですが、

目が非常に悪いため（両目とも０．０１くらい）、シートを目から離しますと、

ぼやけてしまい何を見ているか判らない状態になってしまいます。

かろうじて判るのが目から２０ｃｍぐらいまでです。

この状態でも大丈夫ですか？

信じてトレーニングを続けると、見えるようになってくるのでしょうか？

モチベーションに影響しますので、是非お教え下さい。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんな感じのメールが毎回、届きます。

はっきり言います。

０．１以下の人こそすぐにトレーニングを始めたほうがいいです。

万代さんとほぼ同じ条件で

しかも視力０．０１から前向きにトレーニングを始めた

ミナミさんが限定掲示板で

他の参加者のみなさまにこんなアドバイスをくれました。（感謝です！）

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

■--経過報告
++ ミナミ ---

----------------------------------------

カイフさんこんにちは、ミナミです。

先日、飛蚊症の検査で眼科に行ったとき、
ついでに裸眼視力をはかってもらったら右目０．０４、左目０．０８でした。

日常での見え方にあまり変化はないのですが、良くなってきているみたいです。

一時は、「右目は老眼に近い状態です（水晶体が硬くなっている）」なんて、
言われていたので、ちょっと安心、かな？

頑張ってトレーニング続けていきますね。

あと、今それほど深刻でない近視で、
「トレーニング？面倒だなー」って思っている方！

強度の近視になると若くても飛蚊症になります。これは、
気になりだすと気が狂いそうなくらい気になりますので（気にならないと全然平気ですけど）、
近視が少しでも軽いうちにトレーニングすることをオススメします。

飛蚊症→網膜剥離→失明というコースもあるそうですから！
..11/ 7(Mon) 09:26[200]

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ミナミさんは０．０１スタートで

視力差もかなりあった方です。

ミナミさんの最初のメールを見てみましょう。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

日記にも書き込みさせていただいた通り、ひどい左右差で悩んでいるので、ぜひ
このつらさを解消したいのです。
よろしくお願いします！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ミナミさんの最初のメールです。しかも当初悪い方の視力は０．０１です。

そして結果は・・・・・・・・・

これが事実です！

０．１以下の人は一刻も早くトレーニングを始めましょう。

トレーニングしないと

どんどん視力は下がるばかりですよ。

ブルーベリーを食べたって視力は回復しません。

でもまだトレーニングを渋ってる人へ

０．１以下で０．２到達の最初のメールが届きました！

メールの主にも、驚きました。

なんと！

何度か紹介した鈴蘭さんなのです！

一番乗り～！（パチパチ～っ！）

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフさん、こんばんは！鈴蘭です。

メルマガに載せていただき、ありがとうございました。
まるまるつかっていただけるとは…
不真面目な生徒？弟子？なのに恥ずかしい限りです。。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

_|￣|○

続きです

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

今日はご相談があってメールすることにしました。

メルマガで載せていただいたことだし、よっし！0.3のメガネを作りに行くぞ～！
っと早速仕事帰りにメガネ屋に行ってきたのですが、
なんと！以前は0.1も見えなかったのに、
裸眼で測ってもらったら「だいたい0.2」だそうです！

1日PC作業の仕事後の状態ですので、目が疲れているのにもかかわらず、です♪

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

おめでとうございます！

０．１以下の方では最初の０．２到達者かもしれません！

もちろんひっそりと回復されてる方もいるかもしれませんが・・・_|￣|○

続きです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

以前メガネを作ったときに裸眼で調べていないのが残念です。。。
確実に視力が上がってる、と店員さんに言われました。
「だいたい」ってとこがアヤシイですが…。
はっきりした裸眼の視力は出してもらえませんでした。。。

どうりで今までのメガネでPC作業が辛いはずです。
今のメガネは0.7～0.9前後で作っていたのですが、今日は1.0～1.2見えました。

交差法が全然できていなかったので平行法だけやっていても効果があった、って
ことですよね♪
うれしくて、思わず、買おうとしてたメガネをやめて帰ってきてしまいました。
σ(^◇^;)
普段使いのメガネとして買うなら、もっと気に入るものを探して買おうかと♪

ご相談はメガネを作り直すときの度数についてです。

今のメガネでは見えすぎで運転以外では使わないほうが視力には良いかもと言わ
れ、
度の弱いものを作ろうと思うのですが、
0.2見える場合、いくつぐらいの度数でメガネを作ればいいのでしょうか。
免許の通る0.7でいいのでしょうか。
0.2なら普段も裸眼で生活していても大丈夫なのでしょうか。
…仕事では裸眼でやるには遠くのホワイトボードが見えなくなってしまうので、
今より弱い度数で作るメガネで過ごしますが、
家ではメガネをかけなくてもいいのなら、かけずに過ごしたいです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

０．２あれば家では裸眼で大丈夫でしょう。

それに０．２なのに０．３のメガネを作るのもなんですね・・・アセッ

０．５くらいのやつならホワイトボードもおそらく見えるような気がします。

ただおそらくまだ視力は上がりますので

安いメガネで十分ですよ。

カイフは昔、使ってたやつを今、見てみたら

何も見えませんでした。

昔の自分の視力に恐怖すら感じました。

おそらくまじめにトレーニングし続けた方は同じように

感じる日がくることでしょう。

続きです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

あと、もう１点、こちらは私のワガママなことなのですが、、、
虹色シートですが、
最初のカイフさんのトレーニングシートと同じで作っていただくことはできますか？
カイフさんと同じで作っていただけると、はがきサイズのラミネートができて
、
お風呂持込できるようになるんです(^_^;)
お忙しいところ、大変申し訳ないのですが、宜しくお願い致します。

メガネの度数のことはメルマガにも載っていたかもしれませんが
不安のためお聞きしました。<m(__)m>
お返事お待ちしております。

今日は気分よく眠れそうです♪おやすみなさい。
鈴蘭より。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

了解で～す！

せっかくなんで次回限定メルマガでも

シートは配布しますね！

来週あたり配信します。

内容はママッチさんからちょうどいいタイミングで

みなさんにもお灸をすえるようなメールが来ましたので紹介します。

ママッチ＆近視ッチ親子は順調に回復してただけに

すこしショックだったかもしれませんが

カイフから言わせれば、誰もが通る道です。

次回、限定メルマガは必見です！

「はたして、ママッチ＆近視ッチ親子に何が起きた！？」

　　　　　　　　↑

　　　衝撃のニュース風　_|￣|○

　　このメルマガから

　　　視力回復者を

　　１００名出します！

　　　　　　↑

この調子だとすぐに達成かも（爆）

くっ！

不覚にも買ってしまった

バケツプリン・・・_|￣|○

http://tinyurl.com/byed2

うまいっ！！

ってこんなことを言いたいんじゃなくて

バケツプリン　３８００円でしょ

じゃ

バケツプリンと限定版視力回復法

選ぶなら、あなたはどっち？

・・・・・・・・・

「バケツプリンっ！」

　　　↑

は・・・破門ですっ！！！！！！_|￣|○

役立ちブログ健康な人はやっている上位２０人！

　☆、疲れ目にもＧＯＯＤ！マジック・アイ・エクササイズは視力回復に絶対必要！

　☆、 視力回復するための補助　視力アップアイグラス
　

はっきり言って上記２点、これだけで視力は回復します！

実際に視力を回復させた　カイフ　の視力回復メソッドはこれで

　　　　９割公開したことになります！（クッキリ！）

あとの１割は視力回復を早めるオリジナルな工夫ですっ！（クッキリ！）

　　　　
そのオリジナルカイフメソッドとは？（クッキリ！したい人だけに公開します。）
　　　　　　　　　　↓↓↓↓
仰天！大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の作り方

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一年で視力を０．５回復させ、読書スピードを３倍にする超視力回復法

gikou1005 at 02:21｜Permalink │Comments(4) │TrackBack(0) │clip!

2005年11月07日

遠くにぐわっとピントが合い看板が見えます～！視力回復の兆し？

一週間がとても早いですね～

もう月曜日です！（はやっ）

気分一新、視力回復に取り組みましょう！

まずはこんなメールから

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフ様

ヨシです。メルマガに載せていただいて（9/27）、
ありがとうございました。私ももう、後にはひけません（笑）

　その後の経過、ご報告しますね。

会社のホワイトボードの文字をま、ばたきしながら見ていると、
突然ぼわっと文字が浮かぶ様になりました。

そのぼわっとする感覚が楽しくて、メガネを外して時々いろんなものを見て楽しんでいます。
一番やりやすいのが、駅のホームにある、電光掲示板。

黒い背景に光の文字だからなのかしら。。。
割と簡単に、”ぼわっ”が味わえます。（笑）

カイフさんのメソッドを始めてから2ヶ月経ちました。2ケ月前は0.05位だった視力。

今はいくつくらいなのかな。ちゃんと計っていないのでわかりませんが、
確実に視力はUPしていると思います。

脱メガネ！を夢見つつ、
良いご報告が出来るように毎日トレーニングしますね♪それではまた。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ヨシさん

ありがとうございます！

いい感じですね～

みなさんもトレーニングをそのまま

続ければ、ヨシさんみたいに

ぼわっと見えるようになってきますので

あきらめないでくださいね～

ヨシさんだってもとは０．０５なのです。

なぜこのように徐々に回復してるかといいますと・・・

その後のメールより一部

＞　カイフさんこんにちは。ヨシです。限定版届きました。
＞　いつもありがとうございます！励みになります。
＞　最近はトレーニングが習慣になってきましたよ。カイフさんのおかげです！

え～

カイフへのお礼をみなさんに見せつけるために

紹介したのではありません。_|￣|○

もっと重要なことが書かれているからです。

それは

「視力回復トレーニングを習慣にすること」

これこそ

視力回復への王道であり

これにつきるのです！

たまにしかトレーニングしない人は

時間ももったいないですよ～っ！

遠くがちょいと見えたという報告は

鈴蘭さんからも届いていますので見てみましょう。

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おはようございます。
視力回復でお世話になっております、鈴蘭です。

…お久しぶりですっっっ(^^;;;

最近はなかなか掲示板にも書き込みできませんでした。
仕事が忙しくメルマガもちゃんと読めない状態でした。
ちょっとモチベーション下がってたので、
無理せずのんびりしておりました。休憩も必要かな、と。
視力回復は長期で頑張るもの！短期で潰れてたまるかぁ～ってな感じで（爆）
シートは熱心にってほどではないですが、なんとかやってました^^;
お風呂でのトレーニングが癖になってきたみたいです♪
家でのＰＣも裸眼です。
ただ、交差法や平行法の４を練習しだすと、凹みまくるので、
平行法で３までしかやっていませんでした...

また頑張っていきます～！

昨日、ちょっとうれしいことがあったんです♪
友達ともう一人の友達の家に迎えに行ったとき、
表札の下にカタカナで会社名が書いてあって、
「ＩＴ系って感じでかっこいいねぇ～」なんて友達に話をしてたら
『えっ？どこどこ？あっ、ホントだ。よく見えるねぇ～』って言われました。
５ｍ以上離れたところからでしたので、友達は見えなかった（気づかなかった）
みたいです。
最近は外出していても、ちょっとした面白い看板とか気づくことが多くなりまし
た。
トレーニングでいろいろ見えるようになったんでしょうね^^
（外出時はメガネしてます...早く0.3のメガネを作りたいなぁ）

ご報告まで。。。

視力回復、関西地区に押されがちですが、
名古屋も頑張るぞ～σ(^◇^;)

鈴蘭

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了解で～す！

がんばりましょ～

確実に視力をとりもどしているみたいですね！

遠くの看板とか見えると

嬉しくてたまらないっすよね！！！！

鈴蘭さんは

うつにも負けずに自分の視力を取り戻しつつあります。

やるね！

2005年11月05日

コンタクトは疲れるからだめだ～

どんどん先に進みましょう！（笑）

まず１通

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カイフ様

大阪の○○です。

いつもメルマガの発行ありがとうございます。
楽しみにしています。
みなさんの「回復報告」がとても励みになります。

私も0.1以下のど近眼だったのですが、思い切って、
家でかけていた眼鏡で職場でも

過ごしてみたところ、２週間もすると、「コンタクトは疲れるからだめだ～」と
いう状態になりました！

外に出るのはこわい」と思っていたのに、

今では「けっこう見えるやん」と思います♪

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聞きました？

聞きましたよね？

いな

読みました？　かな_|￣|○
　　　

み・な・さ・んの視力回復報告が励みになっているんです。

じゃんじゃん視力回復報告くださいね～っ！

それと

そうです。

コンタクトはおさらばして正解です！（笑）

といいつつも

なかなかおさらばできない事情の人もいますので

あまり強くは言いません・・・_|￣|○

続きです。

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、
10年以上使っていたコンタクトを外すことができて、びっくりしています。

もうひとつ新しい眼鏡を買って、気分によって変えてみたりして、
眼鏡生活を楽しもうと思います。

私はものすごく暗示にかかりやすいので、トレーニングをしていると
筋肉が動いている気がしてきます。

これからもがんばりますね。

ありがとうございます。
　

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次回

視力回復報告をして

他のみなさんに力を与えてあげてくださいね！

よしっ！

2通目（笑）

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こんばんわ。突然のメール失礼します。

友人にカイフさんのHPを紹介してもらい、
メルマガを読まさせていただいています。

私は一年以上前からマジックアイで交差法を使ってトレーニングをしていたのですが、
ちっとも視力が上がらず諦めかけていました。

そんな時カイフさんのHPに出会って初めて交差法と平行法の両方を使うと有効と知り、

毎日、一時間ほど平行法の練習をしているのですが、
交差法に慣れてしまっているせいか、どうしても平行法が上手くいきません。

いろんなHPを調べて様々な方の意見を試してみたのですが、

何をやっても上手く行かずに悩んでいます。
何かアドバイスいただけないでしょうか？？

よろしくお願いします＞＜
（ちなみに右目０．０４、左目０．０２のド近眼です；）

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おおっ

誰か、カイフマガジンをお友達に紹介してくれたようですね！

ありがとうございます！

ということで立体視にお悩みの方は

読者様の立体視のやりかたなどをまとめてありますので

こちらをご覧ください。

http://www2.odn.ne.jp/%7Eaav52360/iitoko.htm

で・・・でも

１時間もトレーニングしているところは

すごいっす。アセッ

強力な新人現る・・・の巻　（爆）

おしっ！

3通目（笑）

ちと長いっす・・・・・アセッ

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初めまして。　ＨＮ．HIJIRI　と申します。

まず、初めてのメールでかなり長文になってしまった事をお詫びします。
嫌がらずに、どうか最後まで読んでやってください。（願）

メルマガ、楽しく読ませて頂いてます。
もちろん前後運動もしております。（笑）
と言っても、始めたのはごく最近ですが・・・。

カイフさんのメルマガに出会い、まずショックを受けました。
その少し前に、コンタクトを買い換えたばかりだったのです。
さすがにメガネを買い換える余裕はなく、
とりあえず度数を落とす事にしました。
買って３ヶ月は無料で替えてくれるというので（ニヤリ）
運転の事もあるので、０．８ぐらいに合わせてもらったのですが、
眼下のお姉さんに「大丈夫ですか？」と何度も聞かれてしまいました（苦笑）

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

に・・・ニヤリ　_|￣|○

続きです。

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そして、もう一つショックな事が・・・。
その眼科へは、その時が２回目だったのですが、
「以前、乱視が入っていると言われた事はありますか？」
「え？いいえ」
「右目に乱視が入ってますね。この前の時も、少し入っていると（診断に）
　出てたようですが」
「え！？」

・・・・・・。ショックでした。
両目０．０３ぐらいですが、今まで乱視と言われた事はなかったのに（泣）

これから回復するけどね！！（ヤケ）

ということで、カイフさん、よろしくお願いします！！！
イチゴは好きですか？　もし好きなら

　視力回復したらイチゴ送ります！！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

い・・・イチゴゲトーーーーーです！（爆）

イチゴ遅れるようにがんばってください！（爆）

続きです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

長くなりましたが、・・・まだ続きます（笑）
ガマンして読んでください。（－－；）

乱視と言われた次の日、エクササイズのトランプのページで前後運動しているとき、
左右の見え方がどう違うか、片方ずつ隠して見比べていました。
一昨日の事です。

すると、ふとした瞬間に目が平行法の状態になっている事に気づきました。
私は、今は平行法・交差法ともわりと簡単に出来るので、そのせいかと思いつつ、
父にこの方法でやってもらいました。

ちなみに、父はマガジンで紹介されているどの方法でも立体視出来ませんでした。
しかし！　しかしですよ、その父が・・・立体視できたんです（感激）

多分このやり方、まだ誰もやってないですよね？
先日、平行法・交差法の入門編が出てたのでもう必要ないかもしれませんが、
もし、それでも出来ない人がいましたら、　これ　を試してもらってください。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓

まず、トランプのページを目の前に持ってきて、顔をまっすぐ向ける。

次に右目を隠し、左目で真ん中２列のうちの左側の、

３のカードなら３のカードをじっと見つめる。

（この時、両目で見てるときより、片目を隠して見てるときの方が
絵が近づいて見えるとＧｏｏｄ）

そのままの目で、右目の方をそっと、又はサッとあける。
すると・・・変な風に見えるかも。

妙な感じで見えるときは、絵を横にずらすと、左右のトランプが重なって、
立体に見える・・・ハズ。

　　** 注　意 **　まばたきをガマンしすぎると、目がつらくなって立体視も出来ません。

右目（又は左目）を隠してものを見ているとき、この時すでに
遠くを見る目（平行法）になっているようです。

両目で絵を見て、そのまま片目を隠すと絵が近づいて見えるのは、
そのためだと思われます。

最近（期せずして１０／１から）始めたばかりの私などが、出過ぎたマネかとも
思いましたが、より多くの方たちと視力回復していきたいので、
参考になればと思いつつ・・・。

最後に、忙しい中こんな長いメールを読んで頂いてありがとうございました（汗）
次からは短くなると思いますので（多分）←あ？
とりあえず、視力回復の兆しが現れるまで、ひたすら頑張ります。
カイフさんも、お仕事に、メルマガに、頑張ってください！
では、また。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

あ？

↑

お・・・面白いです！_|￣|○

HIJIRIさん

長文ありがとうございます。

平行法でお悩みの方はぜひお試しください。

4通目は・・・・・

これ以上、長くすると飛ばされるので終わりです。←あ？

　　このメルマガから

　　　視力回復者を

　　１００名出します！

　　　　　　↑

この調子だとすぐに達成かも（爆）

といいつつ4通目？_|￣|○

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんばんは、○○です。
限定版がまだ届きません。旧アドレスに配信されていませんか。
よろしく確認のほどお願いいたします。

最近、右目が何もしていないときにピクピクするようになりました。

それも「なにか病気でないの」と思うくらいに激しいのです。

　先日送付していただいた視力検査表では、まだ回復の様子はないのですが、

普段の裸眼での生活に何ら違和感がなくなり、

出勤等で家を出る際、眼鏡をかけずにアパートの階段を降り始めて
途中で気がつき戻ることがあります。

　そして今回のピクピク。

　これは、いい兆しだろうと思い込んでいます。

以前なら（カイフメソッドを知る前）目の調子が悪いのかと心配していたのですが。

今はうれしい限りです。

　どうもありがとうございます。これからも頑張ります。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ということで4通目を紹介したのは

確認です。

昨日、限定メルマガは届きましたでしょうか？

届いていなければメールくださいね。

それにしても

＞　出勤等で家を出る際、眼鏡をかけずにアパートの階段を降り始めて
＞　途中で気がつき戻ることがあります。

すごすぎです。アセッ

マンガみたいと思うのはカイフだけでしょうか？（爆）

みなさんもこうなりますよ～

がんばっていきましょう！

限定メルマガでも言いましたが

ピント調整は大事ですので意識してくださいねっ！

これって編集後記の内容じゃないじゃん・・・・←あ？_|￣|○

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一年で視力を０．５回復させ、読書スピードを３倍にする超視力回復法

gikou1005 at 02:07｜Permalink │Comments(0) │TrackBack(0) │clip!

2005年10月26日

視力回復の兆しってどんなんなの？

お待ちかね？

yuriyuriさんから視力回復経過報告がきていますので

さっそく見ていきましょう。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

視力カイフさま、いつもお世話になっております。

実はちょっと体調を崩してトレーニングをお休みしたり
簡単なやつのみをする状態でした。

やっと元気になって来たので、また始めますね。
視力ですが、そのときの環境によってかなり左右されますね。
太陽光だと楽に見えても蛍光灯だと疲れちゃう等。

そのあたりを自分の目はなかなかコントロールがきかないようで、
疲れ目や肩こりとして出てきたりしてます。

数字で視力が上がったという報告ではありませんが、
このごろ気がついたことを３点。

その１　子供の参観日の時に教科書をのぞき込んだら字が読めた。
　　　（その前の参観では見えなくて「絶句」したので、うれしい♪）

その２　強い度の眼鏡にしなくても手元が見えたり本が読める。
　　　（文庫本の文字、すっきり見えるのは感動）

その３　上記とは逆なのですが、大きな会場（催事場など）で眼鏡をしていると
　　　どんどん目頭が痛くなってくる。
　　　あまりの疲れ目に帰宅後寝込んでしまいました。
　　　（眼鏡の度がきついと感じるように目がなったんだと良い解釈をしています。）

間違った解釈をしているようでしたら、教えて下さいね。
最近では近所のスーパーへは裸眼で行ってます♪
眼鏡に頼った暮らしをしていたので、遠くへは眼鏡しちゃいますけどね。

それではまた

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございま～す！

いい感じじゃないですか～。

これらはす