視力回復の兆し

2016年11月01日

視力回復トレーニングはいつするのが効果的か?

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   花粉症を治す方法をまとめました。

 




 カイフは学生の頃、パイロットになりたかったので


脅威の視力回復の広告に煽られ、

はりによる視力回復院に通いました・・・・

20分3000円という高額な金額を払い・・・

      合計すると

言えないくらいの金額をとられましたが・・・・・・・・


視力は回復しませんでした・・・・(泣)

その後、建築関係の道にすすみ、視力回復はあきらめてましたが

     しかし・・・・・しか〜しっ!!! 

市販の本と、簡単なトレーニングの継続で視力が回復したのです!
  
      ま・・・・マジだぜっ (爆)

☆、疲れ目にもGOOD!マジック・アイ・エクササイズ は視力回復に絶対必要!


☆、 視力回復するための補助 視力アップアイグラス

 




はっきり言って上記2点、これだけで視力は回復します!

実際に視力を回復させた カイフ の視力回復メソッドはこれで

    9割公開したことになります!(クッキリ!)

あとの1割は視力回復を早めるオリジナルな工夫ですっ!(クッキリ!)


    
そのオリジナルカイフメソッドとは?(クッキリ!したい人だけに公開します。)

          ↓↓↓↓ 
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gikou1005 at 17:24|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2010年05月22日

視力低下?実は視力上がってますからああ

 

 

おはようございます。

以前、トレーニングしてるけど視力が下がったきがする・・・・
というメールを紹介しました。

http://shiryokukaifuku.livedoor.biz/archives/51443546.html

で、そのときに、自分にあった
目が疲れない眼鏡をつくりましょう。

とアドバイスしたのですが
その後のメールももらいましたので
紹介します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

カイフ様


有料会員のアンゼリカです。
先日申し込んだ「簡単レシピ」は、1日コップ1杯程度
飲んでおります。
顔にもつけたところ、ちょっとしっとりする感じがありました。
しかし、すぐに手に入るもので作ったので、
早く 王道レシピで作りたいところであります。

さてさて、視力のほうはと言いますと、先日カイフ様に
「眼精疲労で頭痛がひどいので、よく見える眼鏡を新たに作った」
という報告をしましたが、その新しい眼鏡をかけると余計頭痛がひどくなる
という有様でしたので、ついに眼科に行ってきました。
その結果、幸い、眼自体に異常はありませんでした。
遠視でもありませんでした。
が、意外なことに、新しい眼鏡も今までかけていた古い眼鏡も「見えすぎ」
ということを医者に言われました・・・。
眼鏡に乱視矯正を入れてないor弱くしか入れていない状態だったので、
それを補うために近視矯正が強くなっていたのかなぁ、と思っています。
事実、それらの眼鏡をかけていても机の上の字が少しぼやける状態ですので、
近視と乱視のバランスがあってなかったのだと思います。
ちゃんと自分にあった乱視矯正を入れてもらって、その代わり
近視の度数をだいぶ下げた眼鏡を作ってもらうことにしました。
と同時に、裸眼で生活することを医者から勧められたので、
可能な限り実行しています。
なんとこれが(自分でも驚きなのですが)、眼精疲労がかなり軽減し、
とても快適です(笑)
今回のことで、やはり自分の視力回復への道は「眼精疲労」と「乱視」の克服
が必須だと痛感しました。
そこで、前々から気になっていた乱視会員にチャレンジしようかと考えております。
眼精疲労にならないように工夫して行おうと思いますので、
こんな自分にアドバイスをいただけたらうれしいです。
もし参加を了承していただけるのでしたら、代金
をお振り込みいたします。

 

それでは、よろしくお願いいたします。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

トレーニングしてるけど
なんか眼鏡が見えにくくなった・・・・

という方へ。

実は、視力上がってますからああああ!○凹

とまあこういうこともありますので
ちゃんと視力チェックは、定期的にすることを
おすすめします。(笑)

あとアドバイスと言っても
裸眼で生活して目が疲れないなら
裸眼で過ごしてくださいくらいですね〜。(笑)

あとは、やはりトレーニングの継続ですね!

ところで、アンゼリカさま・・・・

カイフマニアですね。○凹

こうなってしまった以上
とことん実行して、裸眼生活も
キレイも手に入れてください!

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

お久しぶりです。限定会員のらいむぎです!いつもお世話になっております。
トレーニングは、順調に毎日最低でも朝晩2回は続けております!
シートの4番もだいぶできるようになってきました。
(相変わらず、1番から順番にやっていくとなぜかできなくなることがあるんですが。。)

免許更新が8月なので、去年0.3で作ったメガネで突破できるようがんばっております。
(今のところ、晴れの日の日中なら0.7見えるようになりました!)

そこで、内側からもサポートするためにサルレシピ購入希望します!

元々、花粉症治すためにいろんな健康法試してたんですが、
カイフトレーニングも含めシンプルなのが1番長く続けられます。

どんなすばらしい健康法でも難しかったり、厳しいと凡人には続きません^^;

継続は力なり。ですよね!

あと、様々な健康法を調べてる内に気づいたのは、
若い世代ほど健康に気をつけなければいけないってことですね。
カイフさんも触れておられましたが、電磁波や添加物などの異物があふれかえっておりますから・・。

定期的に通ってる眼科では、初めてきたお子さんの患者さんに「アレルギーはお持ちですか」と問診してるんですが、
驚くべきことに、今のところ「ありません」と答えた人をみたことありません・・。

うちの母が保母さんをやってるんですが、ここ10年くらいでアレルギー持ちの子が異常に増えたとも言ってました。
若い人が生活習慣病やガンなど年をとってから罹るはずの重い病で亡くなってますからね。
(記憶に新しいところではプロ野球の木村拓也さんなど・・)

今自分は20代半ばの男なんですが、周りに健康のこと、オーガニックの話などを言っても誰も耳を貸しません。
かくいう自分も、おそらく重度の花粉症になってなければ、関心をしめさなかったと思うので仕方ありませんが^^;
視力が0.1以内なら治るの早いのと同様、健康体のときに意識してると1番楽なんですよね。


政府や食品メーカーが対策してくれるのも望みますが、
多くの、TVCMなどに洗脳されてる消費者の意識が変わらないとどうしようもないですよね。
(安くて安全は有り得ないってことを知ったりとか)

結局、今のところ自分で自分を守るしかなさそうですよね。

レシピがどんなものか楽しみにしております♪
よろしくお願いいたします!

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

 

ありがとうございます。

そうなんですよねー。

健康であることがなんて素晴らしいことかということは
健康を害して、始めて実感できるんですよね。

レシピに関しては、意外に男性参加者が多いので
男性用の作り方も、紹介しています。

若い頃なんて、メシなんてマックでも
コンビニでも、腹ふくれれば、なんでも同じじゃん。

と思いがちですが
必ず、しっぺ返しが待っています。

食を甘く見ないほうがいいでよ。○凹

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

 

こんにちわ。 限定版やっているたかっちといいます。「人生を変える、サルでもできる簡単レシピ」 
モニター希望します。

トレーニングは毎日ちゃんとできてます。

コンタクトをやめる前は、目が疲れたことすら気づかずにいました。
コンタクトをやめた時は、しばらく涙がよく出ました。

2年たった今、目を使いすぎると目が痛くなり、休めないといけないとわかるようになりました。
免許更新も20年前の眼鏡でOKでした。でも、まだまだ0.1には達していません。

あきらめずにがんばるつもりです。

自分の体質改善したいところは、思い当たらなかったのですが、
何かが変わったらおもしろいなと思い申し込みます。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

レシピに関しては、実行すれば

”意識”は必ず変わります!

そして疲れにくくなるし

精力もつきますよ!(笑)

健康への第一歩です。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

カイフさま

 はじめまして。 無料版でお世話になっている 山ちゃん です。

今日のメルマガで、汗が臭わなくなったとの体験を読んで、

どうしても試したくなりました。

40歳を過ぎた頃から、自分の汗が ヘンな臭いなんです。

口臭も気になり出したところです。

これが改善されるならっ! 1500円は安いですよね。

レシピ楽しみです。 宜しくお願いします。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

汗が臭う、口が臭いというのは
9割がた胃を悪くしてます。

レシピついでに、食事も見直してみることを
おすすめします。

すぐ治ると思いますよー。

がんばりましょう。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

 

カイフ様、


 パスワードありがとうございました。


 早速煮込みました。

わたしも圧力鍋です。わたしの調製したものは若干苦い
、指示通り、少し薄めて飲んでみています。一日にどのくらい飲めばよいのでしょう?

 顔にもつけてみましたが、市販の化粧水に疑問を感じていたので、
安心して使用できるのがうれしいです。


 またご報告いたします。


  メロン姫より

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

レシピを実行すると
市販の化粧水が、いかにぼったくり商売か
おわかりになるかと思います。○凹

どんな高級な化粧品でも原価なんて数十円ですよー。

しかもレシピの方が効果が上がるとしたら・・・?

今までなんだったのかという感じですね。

また報告待ってます。

では次のメールです。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


カイフ様

猿レシピ 試して1ヶ月強くらいでしょうか?

笑いながら 取ってきてくれる両親に感謝しながら

続けております。

お肌のほうは 曲がって数年経ってますので まだまだですが

以前毎日のように 食べてた 匂い消しのタブレットを止めて

(少ない物でも身体にわるそうなので止めました)

随分経ちますが 口臭、体臭等色々匂わなくなったように 思います。


化粧水もこれに変え とにかくドラッグストアに落とすお金が減りました
(以前はしょっちゅう 化粧品をかえてたので)

これからも続けていきます。


ゆりか

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

いや、でもこれ本当ですよ。

ドラッグストアに落とすお金は、確実に減ります!(笑)

特に、女性の方なんかは
一度レシピにはまると

視力回復トレーニングは、なかなか続かなくても

レシピは、絶対、毎日継続できると思います。○凹

また報告待ってます。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

カイフさま


先日は、サルレシピありがとうございました。
使用1週間の報告をさせていただきます。


できあがったものを試しに手に塗ってみたところ少しヒリヒリしたので、
肌に付けるのも飲むのも薄めて使いました。

飲むのには、全く問題なくおいしくいただけました。
肌につけた際は、なんとなく物足りない気がしましたが、
とにかく毎晩肌のツッパリ感がなくなるまで、たっぷりと使いました。
安いので惜しげもなくバシャバシャと使えるのがうれしいですね。(笑)
その後、ごま油100%のクリームを薄く塗って就寝。

数日すると、初めの頃より少ない量でもしっとりするようになってきたような気
がします。
そして、気になる毛穴が少し締まってきているではありませんか!
こんなに早く結果が出るなんて、驚きです!
このまま続けて、つるつるお肌を目指します。

主人の口臭はまだ特に変化はありませんが、
こちらも継続して様子を見ようと思います。

あと、無農薬がいいのでしょうが、なかなか普通では手に入りま
せんよね。
でも、ボウルに小さじ1杯の重曹を入れた水に20〜30秒浸けてから(私は5分くら
い浸けました)軽く水洗いすると農薬がとれるそうです。

そして、あとはマーマレードにしました。
そのままだと、食べにくかったので・・・

 

また後日、しばらく使った感想をメールさせてもらいますね。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

市販の商品にかなりお金を使っているのに

気になる毛穴が目立つ方

とってもシンプルなレシピをみなさん一緒に試してみませんか?

インターネットなので、本屋で買う本では、絶対ありえない

参加者の意見も、どんどん取り入れていける
というメリットがありますよ。

 

あなたも、まずは第一歩から

「人生を変える、サルでもできる簡単レシピ」

  このレシピで改善する体の悩みの一部を紹介します。

    1、皮脂性、乾燥肌、目立つ毛穴、赤ら顔、老化がきめ細かいキレイな肌に。

    2、花粉症が改善

    3、口臭、体臭そして高血圧など改善

    4、抜け毛も防ぐ

    5、視力回復も内側からサポート

現在モニター募集です。

http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/recipe.htm

 

 


 

 


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編集後記

 

正直、読んでも、どうという内容ではありませんが

3D映像、子供の目への負担懸念という記事がありました。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100519-00000530-san-soci

私自身、まだ直接体験してませんので
実際のとこどうなのかは、まだなんともいえません。

今後3D化の流れになっていきそうですが
目にどうなのかは、注意深く見守りたいと思います。

 



参考

 

 

なぜTVは視力低下を推奨すのか? 


人生を変える、サルでもできる簡単レシピ
 

仰天!大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の作り方


一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法

 

 



gikou1005 at 00:24|PermalinkComments(2)TrackBack(0)

2009年05月30日

なぜTVは視力低下を推奨すのか?

おはようございます。

一通、マスコミの視力に関する報道で
恐ろしいメールをもらいました。

日本のマスコミに関しては

5月に、NHKの偏向報道に関するデモが行われ
千人以上が参加しましたが

日本のマスゴミは、一切スルーしました。

海外のマスコミは、このデモを報道しているというのに・・・

 

もはや”増すゴミ”と言われてもしょうがないです。○凹

さて、問題の視力に関するメールを見てみましょう。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

カイフさま

お世話になっております。
3月から限定版トレーニングを開始したプラハです。
今のところ、2ヶ月間毎日トレーニングを継続出来ています。

2ヶ月のトレーニングで、目の正しい使い方に慣れてきたせいか、
スタート直後に比べると、逆に最近は見え方の変化をあまり感じられませんが、
まずは半年を目安にということですので、今後も頑張ります。

ところで、今日たまたまテレビで「所さんの目がテン!」を見たら、
近視についてやっていました。

3日間山の中で遠くだけを見る生活をしても視力は上がらなかった
という実験結果を基に、
(←当たり前。しかも実験前は晴天の中で視力を測定し、
実験後は雨の中で視力を測定し、視力が上がるどころか
下がった人まで出ました、と。)
近視の人は眼球が伸びてしまっているので、
トレーニングをしても視力は上がらないのです!と言い切っていました。

また、視力が0.8のグループと2.0のグループに
1時間針の糸通し対決をさせたら
0.8グループの方が勝ったという実験結果を基に、
最近の都会の生活は近くの物を見る生活になっていて、
それに目が適応してきた、だから弱い近視の方が良い場合もあるのです!
と言っていました・・・。

最近の新型インフルエンザの報道といい、
マスコミに踊らされることなく、真実を見る目を養わねばと思いました。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

ふざけた報道ですね。

そんなに私たちの健康を害したいのでしょうか?

視力なんて良いほうが良いに決まってるじゃないですか!

視力が悪くなって眼病に悩んでいる人が
どんなけいると思っているんでしょうか?○凹

最近のTV報道は異常です。

私自身、おかしいと思ったのは、
ルーキーズや、クローズなどの不良映画
をやたら宣伝し

不良は、仲間を大切にする・・・。

と報道してました。

いかにも、みんな不良になりましょう!みたいな

とんでも報道を
バラエティーでなく報道番組で報道してました。

これは大変危険だと思いますよ。

 

この視力に関する報道のメールを
もう一通もらっています。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

こんにちは。KKこと○○です。

先ほど、某テレビ局の番組の中で、
「近視の人はその進行に伴って、
眼球が奥に伸び、形は元には戻らず近視も治らない」
というニュアンスの事が放送されていました。

これには、正直がっくりしてしまいました。
まるで、僕に視力回復のチャンスが無いというかのようで。

僕が知っている近視の姿は、二つあります。

・毛様体が固まり、レンズがずっと分厚い状態
・放送にあったように、眼球が奥に伸びた状態

2つ目の状態は、もう望みはないとの事ですが
しかしっ
数年前までは、「近視は治らない」なんて大嘘言ってた科学の世界
カイフさんが覆していますね。

だから、僕は望みを捨てたわけではありません

テレビを見て、横で父が
「レーシックしかないんだなぁ。KK、そんなことして視力治るのか??」
と、トレーニング中の僕に静かに呟いた事で、

ますます特訓に力が入っています。

とはいえ、やはり気になるので
今度眼科に行き、自分の眼球がどうなっていうるか確かめてみたいと思います。

PS.宣言から、回復の兆しは見えていません。
  こうなったら、2年3年、どこまでも。

では失礼しますm(__)m

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

軸性近視に関して聞かれたら
こう答えるようにしてます。

「伸びたんなら、元にも戻る可能性も十分あるよね?」

と・・・・・

あきらめる必要なんてなんにもありません。

回復するまでつきあいますので
トレーニングだけはコツコツつづけましょう!

 

では、次にやる気をもらえるメールを紹介します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

カイフ様

1月より参加させて頂いています。Gです。
本日会社の定期健康診断で視力測定がありましたので
結果を報告いたします。

裸眼視力 矯正視力
右 0.2   0.5
左 0.1   0.5

トレーニング開始時点では、裸眼で0.1以下であったのが
なんと0.2と0.1!
矯正視力も1ヶ月ほど前に、0.3が見える度数に合わせて作ったもので
なんと0.5と0.5

健診センターでの測定なので、あまり精度は期待できないのは
重々解っておりますが、それでもやはりうれしいものです。

トレーニング開始から約4ヶ月 こんなに短時間に効果が出るとは
実のところあまり期待していませんでした。年(42歳)も年ですし・・・

実感としても、トレーニングシートが腕を最大限に伸ばしても
かなりクッキリ(特に右目の方)が見えるようになり
天気の良い日の外を歩いていると景色や人の顔が非常にクッキリ
本も最近では、ほとんど裸眼で読めるようになってきました。

トレーニング開始当初の目標が、健診での視力検査の時期に
裸眼で読書とパソコン操作を挙げていましたが、読書は何とかクリアしました。

次の6ヶ月目、9ヶ月目、1年が非常に楽しみに今後さらに
トレーニングを継続して行こうと思います。

有り難うございます。
また何か変化がありましたら、

報告いたしますのでよろしくお願い致します。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

さて42歳で0.1以下スタートのGさまが
4ヶ月で脅威の回復を見せているのに
対して、高校生のKKさまが停滞しているのは
なぜでしょうか?

私の予測は、KKさまは、普段生活で目に
無理を与えているのではないか?

普段生活に負担をかけないために
度の低いメガネや、老眼鏡を必ず使いましょう。

目を真っ赤にしながら裸眼でがんばるのは
視力低下をまねきますので・・・・

といってもGさまの回復はすごいものがあります。

0.1以下のみなさんは、本当にがんばって欲しいのですが
普段裸眼で歩いていて

景色や、人の顔が、くっきり見えると
ほんっとうに、感激しますよ。

ぜひこの感動を味わってもらいたいのです。

しかし、この感動は、やはりコツコツがんばれる
人にしかあじわえません。

思い切って自分を改革してみませんか?

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーー

                    


カイフ殿

経過報告をさせていただきます。

視力回復トレーニングを開始してから、4ケ月半位が経過しました。
4/10以降はマジカルアイのトランプからトレーニングシートに切り替えて
トレーニングしています。
トレーニングは毎日実施し、ほぼ朝晩やってます。

ここ数日になって、やっと回復の兆しがみえてきました。
元が左右それぞれ0.04なので、視力表での数値が上がったとかいう
定量的なものではなく、感覚的にピンボケボケがピンボケ程度に改善
した程度ではあるのですが、個人的にはかなり衝撃的な出来事でした!
道行く車の輪郭がボケではいますが、少しシャープに見えたり、家並み
の輪郭が少しだけくっきり見えるのが体感できています。
回復の兆しを感じた当初は瞬きした直後にそのように見えることもまれに
あるという程度だったのですが、ここ数日でそのように見える時間が瞬間
的ではなく、長くなってきました。(特に片方の目が顕著)
かなりうれしいです。
会社への通勤では裸眼にしてますが、裸眼で道を歩くことが苦痛では
なくなりました。
このペースで日を追うごとにますますクッキリし、まずは日常生活に
支障が出ない裸眼生活を手に入れたいものです。

またアドバイスいただいたとおり、100円ショップでアイグラスを購入し、
TVを見る場合などに利用しています。アイグラスが付録でついているという
お薦めの本も購入してみましたが、ペラペラ過ぎるのと、加工が面倒なこと、
また個人的には100円ショップで購入したものと見え方があまり変わらな
かったので、丈夫な100円ショップ製を使っています。こちらを利用しての
遠近ストレッチもTVを見ながらちょこちょこやってます。

トレーニングシートについてですが、「4」はやはり0.04だと厳しいので、
「3.5」位のものを追加したトレーニングシートを自作して使用してます。
ピント調整の応用トレーニングはまだ私には早そうです。
頑張ってもピントあいません。。


以上です。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

そうです。

このように裸眼生活は、無理のない範囲で増やしていけば
いいのです。

最初は、裸眼で目がめちゃくちゃ疲れても
トレーニングを続けていくと

だんだん疲れにくい目になっていくものです。

 

ぼやけたものが見えるようになるって
このように衝撃的な出来事なのです。

しかしあせらずにコツコツすすんでいきましょう。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

DEAR カイフ様

 こんにちわ 5月6日にメールさせていただいた アイタマゴです。

 お返事をいただける前に報告いようと思ってメールしました!!

GW頃から視力が落ちてきたように思うと話しましたが、本当に
視力が落ちていました。 
人の顔も、文字も見えていたものが見えなくなってしまって、
視界が全てぼんやりだったんです。
焦っていましたが、たぶん! なぞが解明されました。

たぶんです!
どうやら春病。 聞いたことないですよね。この病名。
そう。私がつけたんです(笑)

春になると体調が毎年悪くなることがわかったんです。
それが丁度GW頃。
体がだるい感じがなんとなくして、常に眠く、頻繁に頭痛がします。
また頭痛が酷かったので、友達に相談したら、昨年の同じ時期
も頭痛が酷いといっていたというんです。
考えてみたら、毎年この時期頭痛に悩まされていることに気づきました。

他の友達に聞いたら、4,5月は体の毒素が抜けるから、体調がおかしく
なる時期なのだと教えてくれました。

そして、その時期は私の中で終了して、体調、頭痛ともになくなりました。

そして! そして!
視力も元にもどりました〜〜!!

心配になってお騒がせしてしまいました。
すみません・・・(__)

最近気になりだしたのですが、以前から左目より右目のほうが
悪いんです。 でも、たいした差ではなかったので視力差はない
としていたのですが、シートをしているときに
ウロウロしはじめたんです。←表現がむずかしくてごめんなさい。

しかも、並行視すると左部分だけぼやけ、右部分ははっきり
見えるという不思議な現象になりました。

カイフ様のいわく右目で左側を見ているということですよね。
だから、右目が悪いから左側がぼやけるんですよね??

なので、朝晩200回ずつの100回分を左目を閉じてやりはじめ
ました。

すると、すこしですが、ピントがあう時がでてきました〜〜
こうなるとうれしいですね!!
ヒマだといつも何か文字をみつけてピント合わせしている
毎日です。

モチベーション維持と勉強のためにカイフ様のブログも
パソコンで見る時間はないので、コピーしたものを携帯に
メールして手軽な読書として読み始めました。
勉強にもなるし、みなさんのやる気で私もやる気マンマンです!!
これ↑ おすすめです! ってみんなやってるのかな??

またまた長くなってしまいましたー
みなさんの頑張りを拝見しながらマスマス頑張っていきます。


お忙しいのにすみません
よろしくお願いいたします。

        アイタマゴ

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

う〜ん。

PCより携帯のほうが目に悪いので

おすすめの携帯の読み方は

老眼鏡をかけて、目の悪いほうの目で読む
ことをおすすめします。

(限定版読者ならできますよね?)

私の場合は、携帯を両目で見ることは
ありません。

両目で見るときは、老眼になったときでしょう。

トレーニング毎日やってますので
老眼にはならないと思いますが・・・・・○凹

 

もう一通同じ方から

ーーーーーーーーーーーーーーー




 カイフ様

こんにちは! アイタマゴです。




カイフ様に出会う前、ジニアスeyeに出会ってしまいました。
しかし、少し視力が上がったものの、全くついていけず、
すごく後悔して落ち込んでいました。
そんなときにカイフ様に出会ってしまったのです。
思わず飛びついてしまいました。
本当にごめんなさい。

でも! 気持ちは創刊号から見ている人と変わらないつもり
です。
しっかり、絶対! 回復します!!

私の母は眼科医です。 視力回復努力しているといったら、
そんな分けないと、鼻で笑われてしまいました。

悔しいという気持ちもあります。
そして、絶対見えるようになりたい! という気持ちは強い
です!!

頑張ります!!
これからもどうぞ、よろしくお願いいたします!!

         アイタマゴ

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

 

ありがとうございます。

私的には不思議なんですけど

なぜ専門家とか目の勉強をすればするほど
視力は回復しないという結論に達するのでしょうか?

単純に

近視は、毛様体が近くを見すぎて固まって
ものが見えなくなる。

なら、緩めるにはどうしたらいいか?

遠くを見る目を作ればいい。

 

やってみよう!

 

みなさん、視力回復の知識はこれだけで
いいですよ。○凹

 

 

 


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    (クッキリ!)

 

 

 

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編集後記

 

次回は、お母さん必見の内容です。

まずメールを一通紹介して

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

カイフ様

こんばんは。

眼鏡歴20年0.06の視力なのですが、
小5と小2の息子とトレーニングしています。

外を歩くときは裸眼、家では弱めの眼鏡の生活をはじめて2週間。

当初はぼやける視界のためかひどくめまいにも悩みましたが、
気のせいか日々眼にうつるもの色が濃くなっていく気がしています。

カイフオリジナルトレーニングシートと 限定メルマガ楽しみにしております。
よろしくお願いいたします。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

子どもには、どうやってトレーニングを
させていけばいいのか?

このことに関しては私は役不足なので

次回は


母視力0.1以下
子供小学3年生

子どもの視力を0.3から0.6にアップさせた
方を紹介します。

子どもがどれだけトレーニングを
しているかも書いてありますので
励みになると思います。

子どもはいかに、やる気スイッチを
入れるかが鍵ですね。

 

 

 

参考

 

 

視力0.1以下に低下した子どもの視力が良くなった


☆、疲れ目にもGOOD!マジック・アイ・エクササイズ は視力回復に絶対必要!


☆、 視力回復するための補助 視力アップアイグラス
 

仰天!大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の作り方

  

一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法

 



gikou1005 at 03:32|PermalinkComments(1)TrackBack(0)

2008年12月04日

視力回復トレーニングはじめて7ヶ月後

 

 

おはようございます。

視力が0.1未満で、トレーニング初めて
かれこれ3ヶ月くらいたつけど変化なし・・・・

カイフマガジンバックナンバーには
3週間くらいで0.3から0.7にアップした人がいるのに!

もうやめよかな?

なんて思っている人いませんか?

基本的に0.1未満の方は、半年以上は
続けないとだめですよ。

0.1未満の人は、前回紹介した中学生のように

1、目が充血して、いつも目が疲れている。

2、肩がこる

3、たまに頭痛も・・・

4、目が疲れてやる気もすぐなくなる。

けっこうこれに当てはまるんじゃないですか。

私自身これすべて当てはまってました。

でもトレーニングをコツコツ続けた人は
解消可能です。

 

ではトレーニング初めて7ヶ月くらいの方のメールを
見てみましょう。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

 

カイフ様

こんにちは、あんずです。
メルマガ来てるかなーと毎日PCを開くのを楽しみにしています。

トレーニングを始めて7ヵ月ほど経ちました。
1ヵ月前は全然見え方に変化がなく、
とても不安でしたが、最近明らかに見えるようになって来ました!!

私は視力の目安として、たまにピントの合う距離を測ります。
トレーニング開始直後は20センチくらいだったのが、ここ1ヵ月でぐーんとのびて、
28センチくらいまで見えるようになりました!!!

とてもうれしいです。たった8センチではありますが、このレベルの8センチは大きいです。

実感としては、駅の改札の残高表示がぼんやりと見えるようになったというのが一番です(笑)
これからも地道に努力していきます。
とりあえず、目標は年内に33センチまでのばすことです。


これからもどうぞよろしくお願いします。

あんず

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

今後も、同じような感じで地味に視力アップしていきます。

ひきつづきがんばりましょう!

私の場合もそうでしたが
半年くらいたったあたりから

んっなんかいつもより見えるぞ!

となるのです。

このように視力回復は長期戦になりますが

例えば、朝起きて、眼鏡なしで
PCのメールチェックできたりするんです。

私は、このとき、本当にトレーニング始めて
良かったなーとしみじみ思います。

0.1未満の視力スタートでも、こういう生活を
手に入れることは可能です。

ご自分の目を信じて、とにかくやりつづけましょう!

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

とカイフさま、お久しぶりです。
○○です。

最近、トレーニングをさぼり気味のせいもありますが、目の疲れがはげしくて、
あわてて、トレーニングをやってます。(汗)

産後10ヶ月なのですが、たまたま限定メルマガのQ&Aを読んでいたら、
産後の目の状態のことが書かれていて、すごくシンクロしてました。

私も産後すぐから、読書をして目を酷使してしまって、後悔してます。
0.1以下の度近眼で車の運転をするとき、運転用の1.0が見えるめがねをつけているのですが、
最近、それをつけるととても目が疲れます。
そのくせ、普段用の度の低いめがねを普段つけていて、これでは見えにくく疲れます。
睡眠不足もあって(赤ちゃんが夜中何度も起きるので)、たんに疲れ目なのかもしれませんね。

これからトレーニングがんばるぞー!

ところで、ちょっとお聞きしたいのですが、
暗い部屋で、スタンドライトひとつでPCや読書はやっぱり目に悪いでしょうか?
その環境で、トレーニングというのはあまり効果的ではないでしょうか?
やらないよりはマシ?

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

そうなんです。

寝不足って目にけっこうダメージあたえるんですよね。

さて暗い部屋での読書ですが

短時間なら全然問題ありません。

長時間その状態のままになってしまうと
視力低下の原因なります。

おすすめは、ズバリ”老眼鏡”を使って
読書するといいと思います。

そのさい、目の疲れない読書法を併用すると
なおOKです。

読書後にシートで少しトレーニングすれば
目も疲れませんので

ぜひお試しを。

とにかく継続あるのみです。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフ様、こんにちは! ヒラノです。

トレーニングシート 送ってくれて、どうも有難う御座いました。
お礼の返事 遅れました。どうもすいません。

トレーニング 初めてから、1ヵ月ほど経ちました。
黙々と続けています。

朝昼晩 とにかく、暇さえあれば 往復運動 やってます。

バックナンバー を読み返して思ったんですせど、 
いかに日常の中で なるべく目を疲れないように、
ピントを合わせる時間を長く保てるようにに見る 
トレーニングが必要なんですね!! 

たまに 1〜2m先にピントが合う時があるんですけど(ド近眼ですから〜〜)、

景色の色が薄く見える・・・・・、

これはトレーニング あるのみですね! 

とにかく、目を疲れないように 気を付けネバー! 

限定版のメールが17回目以降、届かなくなったんですけど(ToTToT),  

これからもよろしくお願いします。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

ど近眼ですでに1〜2m先にピントが合うとは・・・・

さすが黙々と続けているだけのことはあります。

17回以降は配信ペースが遅くなります。

最新号限定メルマガは近々配信しますので
おまちください。

 


では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

カイフさん、はじめまして。私は超ド近眼で、パソコンをやりはじ
めたら、飛蚊症・近視が強まってきました。

パソコン恐怖症にも なってます。(笑)

3Dの本で頑張ってますよ。

ありがとうございます。

少しずつ、カイフさんのHP、見ていきますね。目ぇ、良く
なるといいなっ。よろしくお願い致します。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

目のことをほとんど知らずにPCやゲームに
はまると

一気に視力低下しちゃう可能性がありますよね。

最低限の知識をみにつけましょう。

近くを見ると、筋肉を使う

遠くを見ると、筋肉がゆるむ など

なので近くをみるんだったら
目の筋肉をいかにつかわなくさせるかが
目の疲れをとる方法になります。

それが、アイグラスだったり
度の低い眼鏡だったり、老眼鏡だったりするんです。

長い付き合いになると思いますがよろしくお願いいたします。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーー

 

カイフ様

はじめまして。
○○と申します。

現在無料メルマガを読みながら5ヶ月ほどトレーニングして参り
ました。
本を良く読むので、目が疲れにくい読書方法なども知りたく
限定メルマガに申し込みたいと考えています。
申し込み方法をお教えください。
よろしくお願いいたします。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

読書法は、全く新しい読書法にガラリと変えます。

くせになりますので楽しみにしてください。

次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフさん、こんにちは。peyです^^

視力トレーニングをし始めて3か月経っていますので
早く半年経たないかなぁと思いつつ日々頑張っています♪


 
質問なのですが、視力トレーニングをするのに
一番効果的な時間帯やタイミング(寝る前など)ってあるのですか???


もう一つは、トレーニングをしたら
目の筋肉がピクピクなるっていうのはその現象が起きるまでに個人差があるのですか???

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

視力トレーニングに有効なのは、やはり
朝起きてすぐと、昼過ぎの目が疲れてくるあたり
と夜寝る前にやれれば一番効果的だと思います。

私自身もだいたいこのパターンで時間とってます。
1セットあたりそんなに時間かけなくてもいいので
なるべく続けることがベストです。

それと目のぴくぴくは、正直そんなに気にしなくても
いいです。

きたら、おー動いてる動いてる程度でいいと思います。

ちなみに私は、現在はほとんどぴくぴくはありません。

 

次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは、無料版を長い間読ませて頂いております、
高1の○○と申します。

私も皆様と同様、視力回復はやっぱ機械でしか無理なんかな…?
と思っていた頃にカイフ様の所に辿り着きました。

今は進学を視野に入れており、その為に朝は7:00から夜は20:00まで
学校で勉強させて頂いていまして、言い訳となりますがなかなか時間がとれません…。

その上、土日は早朝から深夜まで、ある楽器の稽古で府県を3、4つ程縦断し、
稽古に通っている状況です。。。

これで視力回復が聞いて呆れる、と自分でもよくよく自覚しております。

今は家に居る僅かな時間でアイグラスのみ使用しております。
でも、こんな自分を変えたくて、長い間軽く読んでいただけのメルマガに初めて返信させて頂きました。

こんな自分ですが、しっかりと変える事が出来るのでしょうか?

今出来なかったらもう一生出来ないと言うくらいの覚悟はございます。

視力の方は、両目とも0.1以下です。ここで質問なのですが、

1、私は薄いフィルムのようなアイグラス(本に付属していたものです)を
伊達眼鏡と目の間に入れて使用しているのですが、それでも大丈夫なのでしょうか?

逆に視力が落ちているような気がしてならない時が時たまあります。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

まず、アイグラスというものには視力回復効果はほとんど
ありません。

アイグラスだけで回復したという話をきいたことも
見たこともありません。

私がアイグラスをすすめる理由はたった一点

目をつかれさせないようにするため。

これだけです。

なのでアイグラスだけかけての回復はありえません。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーー

2、先程楽器の稽古と言いましたが、実は、月一位の周期で大きな舞台がありまして、
眼鏡は禁止、ではないのですが、
古典楽器なので基本的には自主的に控えなさいといった雰囲気なのです。
そこまではいいのですが、

お金を払ってまで来ていただいているお客様に視力不良で
目付きの悪い表情はあまり良くないのではと師匠から言われ、
コンタクトを薦められているのです。

師匠もコンタクト歴は長く、カイフ様のコンタクトの話をちらっとしてみても
たいしたことはないんじゃないの?

といった感じです。

ただ、師匠には全く悪気はなく、むしろ気を遣って下さっているのであまり
率直には言いたくないのですが…。

無理にコンタクトをとは言われていないのですが、

月一程度ならいいのかな…?

という自分も居て混乱しております。どうすべきでしょうか?

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

まず、楽譜を見なくてもいいのであれば
裸眼で舞台に挑戦してみてはいかがでしょうか?

コンタクトだけは、視力を回復させたいなら止めた方がいいです。

視力を回復させる決意して、しばらく眼鏡をつかうという
方法を、私なら選択するでしょう。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

3、マジック・アイ・エクササイズをたまに使用しているのですが、
平行法がいつまでたっても出来ません…。異常なのでしょうか?

コツなどあれば御教え下さい。

長々と申し訳御座いませんでした。それでは、
御忙しい事とは存じますが、御返事の方よろしくお願い致します。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

平行法のやりかたは、いいとこどりで視力回復の
平行法のやりかたを参考にしてください。

透かして遠くを見る意識をもてばできます。

というか慣れだけですので
異常ということはないと思います。

しかし、斜視で見えにくいというのがありますので
平行法や交差法の時に目を見てもらい
左右均等に動いているか確認してもいましょう。

 

とにかく決断したら、とことんやりましょう!

 

 


   このメルマガから

    視力回復者を

   100名出します!!

    (クッキリ!)

 

 

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編集後記

 

最近、睡眠時間が極端に少なかったとき

黒目の外側だけが充血してしまいました。

一週間くらいでもとに戻りましたが

睡眠ってけっこう大事だということに気づきました。

視力低下には、いろんな原因がからんでますが

一番いいのは、視力が良いうちからの予防ですよね。

どちらにせよ裸眼にこしたことはないので
今週もトレーニングがんばりましょう!




参考

 

視力0.1以下に低下した子どもの視力が良くなった


☆、疲れ目にもGOOD!マジック・アイ・エクササイズ は視力回復に絶対必要!


☆、 視力回復するための補助 視力アップアイグラス
 

仰天!大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の作り方

  

一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法

 



gikou1005 at 02:49|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2008年07月10日

カメラと目のしくみを知れば視力は回復できる

おはようございます。

いよいよ暑くなってきましたが、
花粉も飛んでないし、乾燥もしてない
このシーズンが視力回復トレーニングには
一番いいシーズンです。

裸眼生活は、本当にすばらしいので
ガチがんばってくださいね。

裸眼でPCを見る喜びを味わうまで
ネバーギブアップです!

さて、今回はカメラと目のしくみについて
書こうと思うのですが

文章だけと、絶対わかりにくいんすよ。

なので探しました。(笑)

http://www16.ocn.ne.jp/~s.kagaku/renzukamera.pdf#search='カメラ発明%20目'

 

見れない人用にちょっと抜粋ーーーーーーーーーーー
(ソースを紹介してるので、いいですよね?)

人間の目のレンズ(水晶体)は、周りにつながっている
筋肉が伸びたりして、レンズの厚みを変えて
焦点距離を変化させてピントを合わせることができる。

カメラは、レンズの厚みを換えることはできません。
だから焦点距離は一定になり、ピントを合わせるには
レンズの位置を動かします。(今のカメラはオートフォーカスになってきている。)

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

とまあこんな感じですが

近視のみなさんの場合要するに
その筋肉が固まってレンズが伸びたり縮んだり
できなくなって商店が合わせられないというわけ。

たとえは悪いですけど
大昔に発明された、初期のカメラみたいに
ピントを合わせられる範囲が狭いというわけ。

 

で、私が推奨するトレーニングは

その重要な筋肉をほぐしたり
しぼりの役割をする虹彩筋もほぐしたり
眼軸も少し動かしたりする。(こういう説もある。)

のでまさに理にかなっているといってもいいのです。

なので、視力回復報告をたくさんもらうわけです。

 

ということで今やってるトレーニングは間違いありませんので
今後もコツコツつづけましょう。

裸眼でPC打てるって最高ですよっ!!!

 

 

 

ではメールも紹介します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは。有料版に申し込んでから3か月が経ちましたしばたです。
無料版のトレーニングを2年近くしてからオリジナルシートに挑戦したせいか、
わりとすんなりと前後運動が出来、順調に毎日励んでおります。
前は時間で区切っていたのが回数でやるようになったため、
あまり時間もかからず嬉しくなり、朝のみの日課だったところを
寝る前にもするようにしました♪

最初は4だけが出来ず、こんなの絶対無理だろ〜と思いながら
飛ばしていました。


そして最近やっと、4が出来るようになり、報告させていただきます。

ここのところメールすらやる気になれずにいたのですが、
ちょっとずつ前進していると信じてこれだけは続いています。
このまま強度近視に拍車がかかって、年をとってから白内障・緑内障・網膜剥離になる
危険が高まるのはやはり怖いですー!!

今の医療技術では簡単な手術で治るとはいっても、
将来その医療費が出せる環境にあるとも限らないし、
(アメリカでは既にそういう事態が起こっているらしい・・・
指を複数本切断した人に医師が、『何本縫合しますか?』とか・・・)
まあそんなことを言い出したらキリがない訳ですが、
とりあえずカイフさんがおっしゃるように、人間の自然治癒力に目を向けるのが
賢明だと私も思います。

ところで最近、抗うつ剤を飲まずにどれだけ過ごせるかに再挑戦しています。
今回はもう2か月が経過、記録更新中です。いつも調子が悪い時期だけに、
また一歩前進です。あと、やはり頭痛の回数が減り、程度も軽くなってきました。
単に病気が回復しているからかもしれないですが・・・、
目の疲労に気を配っているのも大きいはずです。

まだまだ長期戦ですが気長に頑張ります。
ではまた、報告できたら幸いです。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

何かを改善したい、自分のここを治したいっ!

と思ったら、それを改善する小さなことを
コツコツ毎日継続させることは本当に重要なことだと
いいます。

それと枇杷もぜひ試してみてくださいね。

 

次回報告も楽しみに待ってますので
引き続きコツコツやっていきましょう。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフさま、こんばんわ。
晴れて限定会員になれた○○です。
(HN:おとぼけぽんたは、当分お休みです)
シート送付ありがとうございました。
今から早速試してみます。
カイフメゾットの感想は又後日・・・・。

今日も経過報告です(^-^)
(今日も長文です、お気をつけ下さいm(_ _)m)

今朝も良いお天気でしたので、視界すっきりでした。
そして、2007年9月のメルマガ掲載の限定会員の方のメールが私にはテキメンでし
た(^-^)v

ある日、夢で、眼が話しかけてきました。
<遠くを見るときはのびのびの目なんだよ>
と嬉しそうに話してきました。

この気持ちで朝トレして、
JRで良い席getする為にかなり早めに家を出て、車窓か
ら見 える遠くの紫陽花を見てました。

(想像力豊な為、ありありと画像再生およびスト-リー展開可能です♪)
<遠くを見るときはのびのびの目なんだよ>
と思いつつ力を抜いて見ていると・
・・
「ピント合った!」
これを自分の意志でできるようにするには・・・、

パラレルで見る感じにすれば良い?

わぁ〜、ピント合う時は、なんとなくパラレルやクロスでトレーニングしている
時の眼の周りの違和感に似てる!

「筋肉使ってる!」の感じ!!!
今日は駅までも、車中の停車中&走行中も、
ピント合う事が多かったです(≧▽≦)

でも未だ、自分の意志では決して無いですけど。
でも、太陽光の射さない地下道では良く見えるはずの
ブルーバックの白文字電光掲示板

も、いつもと余り変わらない。。。

やっぱり太陽光ってすごいパワーが有りますね。

会社のPCも「パラレルで見る感じだと良いかも?」と試しましたが、
余り変化を感じない
・・・(+_+)

昨晩気付いたんですが、「私パラレル得意♪」と思ってましたが、

何気にアイグラスの本の
練習ページを見てガクゼンでした。
上手く出来ない。。。
そう言えば、トランプヘージもパラレルの時、ガイドポイントの真中がちょっと
ずれてた。
トランプはちゃんと立体視で見えてるけど遠近する時はぼやけるから、
ぶれているかど うか定かじゃない。
私乱視ヒドイから、ブレるんだろうと思っていたけど、
甘かったかもしれません。


フラワーでも、パラレル出来る写真は2つしかないし、
しかも、トランプで眼を鳴らしてから
じゃないと出来ないし、必ず出来るとも限らない。
やっぱり私も、「遠くを見る眼の使い方」すっかり忘れているようです。
まだまだ、精進せねば・・・。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

ピント調整の流れは、おっしゃるとおり

自然光でよく見えるようになってきます。

コツコツ続けると

今度は、電光掲示板の文字などが
見やすくなってきます。

そんな感じで、徐々にピントが合い
視界が明るくなってくる感じになり

裸眼生活にいたるのです。

さて、他のもいろいろメールを頂いてますが
限定メルマガ最新号で紹介しますので
しばらくお待ちください。

 

では次ののメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー


こんにちは!ゆあです。

早速HPでコメント頂けてとってもうれしいですo(^-^)o
ちゃんと読んでくれてると思うとますますやる気出ますねp(^^)q

昨日もやる気出ることがあったんです。
娘たちと公園に行って、ブランコしてるのを前から見てました。

娘の顔が近くなったり、遠くなったり。
裸眼だったのでボヤボヤでした。
でもこれもいわゆる前後運動かしら?

裸眼ではっきりと見える日がいつか来るんだぁと思うと楽しくなりますね。
まだトレーニング始めたばかりでなんの変化もないですが、頑張って習慣にしま
すね。

交差法も出来るようになりました。
ゆっくり動かさないと消えちゃいますが^_^;

眼鏡も娘に分解されていたので、これを機会に軽いものに買い替えます。
ちょうどもうすぐメガネ屋さんがオープンするんです(^^)

これから辛くなってくる時もくると思います。
そんな時は発破かけてくださいね。

こんにちは。たびたびすいません。ゆあです。

ちらっと気になったので、質問です。

アイグラスしながら立体視では効果ないですか?

たまたまかけてるときにやってみたら平行法も交差法も見えたので。

また時間のあるときにでも教えてください

 

ーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

アイグラスで立体視はあまり効果はありません。

なぜならピンホール効果で、目の筋肉を使わなくても
網膜に情報が届くからです。

ゆあさまはこの動かない筋肉を使う必要があるのです。

今後もがんばってください。

 

では最後のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

大阪に住むKKと申します。
メールマガジン読ませていただいています。
ありがとうございます。

質問があり、メールさせていただいております。

マジック・アイ(マジカル?)は交差法と平行法交互に200回とありますが、
1回平行法でして2回目は交差法3回目は平行法、とミックスするのですか?
私は100回平行法でした後、30回ぐらい(しかできない)交差法でやって
睡魔に襲われ就寝という日々をうーん、そうですねぇ約1ヶ月ぐらい続けています

見えるはずの無い距離のものがたまに一瞬見えたりと、
極わずかに?気のせい?ぐらいの状況ですが、
裸眼生活には慣れてきました。視力は両眼で0.1ぐらいです。
バックナンバー見れば書いているかもとも思ったのですが、
カイフ様と一度くらいはコミュニケーションをと思い直接
メールした次第です。
よろしくご回答ください

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

見えるはずのない距離のものが見える!?

ちゃんと効果がでてるじゃないですかっ!

また快眠の役にもたってる?(笑)

まずは、それでいいので、習慣にしましょう。

慣れてくると自分から回数を増やすように
なりますよ。

だって視力を早く良くしたいんですもの。(笑)

 

最後にメルマガ紹介です。

――――――――――――――――――――――――――――――――――――
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★「運の達人1000人に学ぶ今日の秘訣」★(現在登録数約10700名)
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編集後記

 

すいません。

多々メールをもらってますが
限定メルマガ最新号で紹介します。

54歳奮闘中さまからのメールは
やる気でると思います。

毎日続けて0.1以下スタートでも
視力回復の効果が出てきています。

年齢!?

関係ないっしょ!

続けたもん勝ちです。

うさぎとカメみたいですね。

子供なんかが、トレーニングでわっと視力が良くなって
その後、トレーニングをやめちゃうと

また視力が悪くなったりするし

逆に、50歳を過ぎていようが、コツコツ続けると
カメみたいに遅いですが
じわじわ見えるようになってくるものです。

視力回復メルマガを発行して2年以上経過しますが

つくづく継続することが一番重要だ
と思います。

限定メルマガ明日配信します。

けっこう長めですよ。○凹

 

参考

 

十年以上の悩み濁った瞳が視力回復トレーニングで澄んできれいになった


☆、疲れ目にもGOOD!マジック・アイ・エクササイズ は視力回復に絶対必要!


☆、 視力回復するための補助 視力アップアイグラス
 

仰天!大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の作り方

  

一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法

 



gikou1005 at 01:14|PermalinkComments(0)TrackBack(1)

2007年12月14日

ふたご座流星群を裸眼で見る視力回復訓練

おはようございますー。

まずはじめに

12月14日〜15日にかけて晴れてたら
夜空に「ふたご座流星群」を見ることができます。

うまくいけば、本当に流星を見ることができますよ。

私は数年前ですが、この時期
車で高速を走っていたら、窓越しに流れ星がガンガン流れていて
めっちゃ感動したことを憶えています。

さて今年はどうかな?(笑)

今年は裸眼で観察できます〜っ!

ということで視力が0.3以上ある方は
裸眼で、ピントを合わせながら

宇宙に想いをはせてください。

一応、アインシュタインによると地球や太陽にも
寿命があるので

私たち生命体は、最終的に宇宙人に進化しないと
生き残れないのです。

う〜ん

ロマンだ。○凹

 

ということで、今週は、星を見ながら
ピントあわせ訓練強化週間とします。

毎日、星を見つめて、ピントを合わせるように!

裸眼生活を手に入れたければ
がんばりましょう。

 

ではがんばっているみなさんのメールを紹介します。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

お久しぶりです、カイフさま。
有料版会員の○○です。

おもりを持ちながらトレーニングしてるものです。
1日400から1000回ぐらいをやってます。

恥ずかしいのですがシートの3ができないほど軟弱なんですが、かまわずやってます。
私は大学受験が目の前なんですが(26歳なんですけど)視界が何か明るいとか、
あんなところに字かいてあったっけと思うようになりました。
夜の裸眼は危ないですけど。そんなわけで失礼します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

基本的に男女問わず、絶えず挑戦しつづける方は
好きです。

おそらく、働きながらがんばっているのでしょう。

私もやる気をもらいます。

トレーニングのほうは、勉強にもプラスの効果が
あると思います。

気分転換にトレーニングすれば
目と脳もスッキリします。

それに視界が明るくなる
や、以前は読めなかった字が見えるようになるのは

間違いなく効果の現れです。

このままずっと続ければ

夜の視界もだんだんくっきりしてきます。
(特に、電飾系からよく見えるようになります。)

これは鳥目気味だった私の経験でも
ありますので、おそらく続ければ同じ思いを
味わえると思います。

ということで受験と視力回復がんばってください。

机の目の前に

大学合格+視力回復

の目標を貼っておくことをおすすめします。

がんばってください。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

カイフさん、こんにちは。
先日有料版を申し込みした、○○です。

びっくりしましたよ〜。メルマガに私のメールが出るんですもの。
でも、おかげで気を引き締めて、トレーニングに励めそうです。

シートの4はまだしっかりできないのですが、とにかく、遠くの山を見る目を作るように
努力してます。
これでいいんですよね?

それと、アイグラスのお返事ありがとうございました。
以前無料版メルマガをはじめた時、普段の生活用に0.5まで見える度の弱いめがねを使ったのですが、
うちで、視力測定をしたら、とりあえず、0.5のままでした。ほっ。
ずぼらなトレーニングでも維持はできていたんですね。
うれしい。カイフさん、ありがとうございました。
でも、やはり疲れ目がきになりますね。
PCや本を読む用のめがねを作るには、どのくらい見えるめがねを作ったらいいのでしょうか?
0.3ぐらい見える用では、まだ度が強いですか?

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

まず4はそんな感じで続ければじきにできると思います。

さて眼鏡の件ですが

近距離作業でこまらない視力が0.3なので
0.3くらいの眼鏡がいいと思いますが

0.5を持っているということですので
0.5のメガネをそのまま使ってもいいかと思います。

とにかくシートをいたるところにおいて
目が疲れる前に1分でもトレーニングすれば
目の筋肉や虹彩筋がほぐれますので

疲れ目にも効果があります。

そんな感じでこまめにやってると

ふと気づくと0.5のメガネが1.0くらいに
なってるはずですので

そのとき作り変えればいいと思います。

トレーニングはこまめにやることをお奨めします。

私は、裸眼で免許を更新した今でも
シートはPC脇に常備してあるし

車の中にも入れてありますよ。

でやはり今でも、ふと気づくと、少しづつ
視界が鮮やかになっていく感じがあります。

やればやるほどいいと思いますので
ぜひ今後もがんばってください。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは!らいむぎです。

有料版のトレーニングシートは毎日続けられてます。
そしてやり始めてから2週間目にしてやっと、
3をできるようになりました!
4もだいぶできるようになってきました。

あと見づらくて封印していた100均のアイグラスを試しに着けてみたら、
カイフさんのおっしゃるとおりクッキリ見えるようになっていました!
これはかなりびっくりです。と同時に本当に視力が回復しているんだな、
と実感できて良かったです。

質問なのですが、この前の限定メルマガで送られてきたママッチシートというのは
どのように扱えばいいのでしょうか?
黄色に見えるのがヘ゛ストということですが、それに近づくにはどうしたらいいのでしょう・・。

よろしくお願いいたします!

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

今回のメールにあるように0.1以下の方だと
裸眼視力が良くなった実感が、なかなか味わえないものです。

そんなときに、度の低いメガネやアイグラスで
測定などしてみると

ちゃんと効果が出てることを実感できますので
みなさんも工夫してみましょう。

効果が現れていなくても機能は少しづつ回復するものです。

ママッチシートの件ですが

黄色には、そんなにこだわらなくてOKです。

なんとなく混ざったような感じなら両目使えています。

それよりも片目を意識する練習用にお使いください。

詳細は限定メルマガでもいくつか取り上げてますので
そのまま読み進めてってください。

ということで、アイグラスをはめてぼやけてしまう方へ

確かに、ピンホール効果で網膜に情報を送って見えないと
いうことは、網膜が弱ってる可能性がありますが

あきらるまえにやれるべきことをやってみましょう!

ただ、一度眼科で検査だけはしてもらいましょうね。

そのほかにも

暗闇で光が走ったりするかたも
網膜剥離の可能性があります。

なんでもそうですが早期予防をおすすめします!

 

本当はこのメルマガは視力がいい人ほど
読んでもらいたいくらいです。○凹

 

 


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編集後記

 

 

昨日、限定メルマガの最新号を送りましたので
届いていない方は、おしらせください。

今日は星をみるぞーーーーーーーっと

 

みなさんもメガネやコンタクトをはずして
ぼやけててもいいので

裸眼で夜空を見上げてください。

そして自分の目の力でピントを合わせて
見ましょう。

一瞬だけピントが合うだけでもいいです。

それがトレーニングなのです。

ではまた

参考

視力0.03で、メガネ暦20年以上の方
の視力回復訓練方法


☆、疲れ目にもGOOD!マジック・アイ・エクササイズ は視力回復に絶対必要!


☆、 視力回復するための補助 視力アップアイグラス
 

仰天!大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の作り方

  

一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法

 

 



gikou1005 at 02:02|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2007年11月02日

スワイソウって何?視力は回復するの?

こんばんはー。

今回もはりきってみなさんと一緒に
裸眼生活に向けて、突き進んでいきましょう!

けっこうマニアックなネタもあるので
最後まで読んでくださいね。

もちろん読むだけじゃなく
トレーニングを忘れずにすること!(笑)

 

それではメールを紹介していきます。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーー

 

カイフ 様

  はじめまして。最近カイフ様のHPを見つけた
  【重度の近視・乱視の持ち主】 nekohaturatu と申します。


  乱視がひどすぎて、コンタクトレンズは作れませんでした。
  十数年前に測った視力は0.0001か0.00001あたりです。
  目医者さんに、れーてん、れーれーれー・・・と
  何度も れー を言われた覚えがあります。


  なので、眼鏡生活をずっと続けております。
  (でも眼鏡の方が、眼球運動がいつでもできるので
   かえって良かったのかなーと。)


  私は、病気やアレルギーになっても薬に頼らず完治させることを
  理想としているので、
  独自の方法を発案し、自力で視力を回復させたカイフ様は憧れの存在です!


  それともうひとつ気になって仕方がないのが 「速読法」 です。
  今まで速読のハウツー本を数冊読んできましたが、
  一向に効果が・・・


  カイフ様のお知恵を拝借できれば幸いです。

  イーバンク振込みを希望します。

  乱視会員コースも、挑戦してみたいです!


  無料版の前後運動は、実践後、目がとても気持ち良く
  なるので、毎日なんとかできておりますが、
  乱視用は少し難しくなるんですよね・・・?!
  その点に少々おびえております・・・


  でも、やらないよりやる方が絶対目にはいいと思うので
  是非是非、挑戦させてやって下さい!

  宜しくお願い致します。m(__)m

  nekohaturatu

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

そして、視力0.00・・・・ ですか・・・・○凹

アイグラスをはめて0.1見えないと
長長期戦になるかもしれませんが

絶対目には良いので
とにかくあきらめずにがんばってください。

あと速読なんですが

基本的に早く読みたいのであれば
本を読みまくるしかない!

というのが私の持論です。

語彙力と瞬時理解力のアップ

これがなければ
いくらハウツー本の視点移動トレーニングをしたり

周辺視野を鍛えても速読はできないと思います。

ちなみに

私の提唱する視力を回復させた速読法は

読書方法そのものを変えます。

なので速読に関してちまたにあふれている
トレーニングはいっさいやりません。

楽しみにしてください。

でも速読したければ
本を読みまくり語彙力をつけないことには
話になりませんので

目の疲れない読書法をマスターして
本を読みまくって読書スピードも
あげてください。

がんばってください。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフさま、
カイフさまは愛知県の方なのですね。ちなみに私の夫も名古屋出身ですよ。
今回カイフさまのサイトにめぐりあったのは、
私の子供の視力低下を気にして、何かいい視力回復スクールやグッズがないかと、
”視力回復”で検索していたためです。

まだかろうじて両眼ともに0.9から1.0あるのですが、
DS好きで・・・。私もかなり視力が悪いので間違いなくこのままでは
二の舞になってしまうと心配しているのです。

検索しはじめて、門さんという方のソフトを購入したり、
ドクターMEMEのアイストレッチ、ら○ら○カ○タ○視力回復法という本を購入しました。

この本は確かアマゾンのレビューで好評だったのですが、
内容はそれほどよくなかったです。

私も過去に視力回復オタクだったことがあるので色々な本を読みましたが、
こんなのでも本になるのかという感じでした。

でもスワイソウが一番よいとかいてあったので、してみようと思い、
でも20年ほど前に読んだペパードさんの本とやり方と少しちがうような気がして、
こんどはスワイソウで検索して、カイフさんのメルマガにいきわたったわけです。
スワイソウっていいのかしら・・・。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ひさしぶりに視力回復オタクの方の登場ですね。(笑)

ペパード博士を知っている時点で、かなりのものですよ。○凹

ちなみにメルマガ創刊時にペパード博士の記事をのせたところ
同じくマニアの方から反響がありました。(笑)

そのときの記事はこちら
http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/s4.htm

はい・・・・・・。

めちゃくちゃ書いてますね。○凹

この本を紹介した当初、中古の値段が1円だったんですよ。(○凹)

なので

私の紹介効果もあり
少々売れてると思いますので
多少の辛口コメントはご容赦ください。

そしてこの記事を紹介したあと、けっこうメルマガ解除者が
出たことを今でも憶えてます。(笑)

でも効果のほどは

本当に謎 ○凹

なんです。

なぜなら私が長期にわたってこのトレーニングを
続けられなかったからです。

続けられれば目に良いような気がしますので
この方法で視力が回復した方がいらっしゃいましたら
ご一報ください。

そして、もう一冊の本は評価があまりよくないので
伏字にしときますね。

では続きです。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


 ちなみに私はこの視力回復検索でオルソケラトロジーというのを知り、
非常に高いレンズを購入しましたが・・・

これはご存じだとは思いますが、眠っている間に角膜の形を整えるコンタクトレンズをつけ、
日中は裸眼で過ごせるというものですが、私の場合両眼とも0.05なのであまり視力がでないのです。

なので日中もコンタクトをつけている状態で、これでは役にたってないなという感じです。
で、子どもそっちのけで、私も少し視力回復させたいなと思ってきているのです。

 もちろんご多分にもれず、過去に速読にもはまりかけました。
10数年前ですが、たしかジョイント式の10回講座に10万円ものお金を払いました。
仕事の都合で4回しかいけなかったので、まったくマスターできませんでした。

子どもも現在、第一ゼミナールの速読に通わせています。
ここでは日本速脳速読協会というところのソフトを使っているようです。
 メガトレや3D本、いろいろなビデオ、ソフトも購入しました。
以上かなり視力回復にお金をつかっている私ですがよろしくお願いします。

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ありがとうございます。

まず私がアドバイスできることは2点です。

1、コンタクトはやめる。

2、前後運動トレーニングを毎日やる。

この2点です。

あとの視力回復グッズは余力があるときにやりましょう。

これを何が何でも1年以上毎日やるっ!

がんばってくだい。

 

そんなこんなでしたが

同じ方からもう一通メールが届きました。

ーーーーーーーーーーーーーーーー

 

カイフさま

訓練の方法がよくわかりません。

メルマガをよんでいけばいいとは思いますが目に悪いと思ってやめました。

それとマジックアイエクササイズと視力アップアイグラスもさっそく注文しましたが、
これもしたほうがいいのでしょうか?スワイソウもしたほうがいいのでしょうか?

あまりたくさんしたら長続きしない自信?があります。

 私の自己紹介は下記のとおりメールしました。今、
オルソをして両眼視で0.7ぐらいは見えるのですが、
オルソを継続したまま訓練してもいいですよね。

とりあえずオルソで1.0ぐらい見えたらいいなと、
そしていずれはオルソもやめたいなと思っています。よろしくお願いします。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

マジックアイに関しては
トレーニングに慣れるまでマジックアイでトレーニングして
慣れたらトレーニングシートでいいかと思います。
慣れると必然的にシートのみになってきます。

スワイソウやスイング法やそのほかのグッズは
すべて気が向いたときにやるようにしましょう。

とにかく前後運動だけは毎日やりましょう。

オルソは使ってもいいと思います。

が使う日を減らしてみましょう。

一週間に一回は度の低い眼鏡の日をつくりましょう。

そして日中のコンタクトだけは、この際やめましょう!

がんばってください。

 

次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

こんばんは、先日有料版に申し込みましたkokiです。
以前のメルマガでは、私のメールを使って頂きありがとうございました。

さて、今回は初めて質問をさせて頂きたくメールを致しました。

アイグラスに関する件なのですが、
カイフさんが進めるアイグラスを先日購入し、パソコンやTVを見る際は必ず着けようと思っています。
しかし、本日有料版のバックナンバーを見ている際に気になる事が書かれていました。

「(アイグラスの)長時間の使用には、目の筋肉を穏和させ使わなくするので、目の機能を低下させる恐れがある」、と。

自分は、TVは余り見ませんが、パソコンには時間を多く使っており、
(当サイトを見てからは一定時間ごとに、お湯タオルやマッサージ、ストレッチ等で小休止を挟むようにはしていますが)
必然的にアイグラスを使用している時間も長くなってしまいます。
そこでお聞きしたいのですが、長時間の使用というのは具体的にはどれ程の時間なのでしょうか?
4時間、5時間といった時間ですと、明らかにそれ以上の時間を一日に使用しているので、
もしそういった事であれば、アイグラスはある程度の時間で止め、残りの時間は眼鏡を使おうと思っています。
具体的に一日に何時間までであれば、アイグラスの使用は問題ないのかお答え頂ければ助かります。

お忙しい中、長々と申し訳ありませんでした。
それでは失礼致します。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

一応小休止しているのであれば
そのときにトレーニングシートでのトレーニングを
はさめば、ずっとアイグラスをしていても
良いと思います。

なのでアイグラスをはめて1時間ごとに
トレーニングシートでトレーニングをはさめば
問題ありません。

視力回復には目に負荷を与えることが
重要になってきます。

アイグラスはめっぱなしでは負荷にはなりません。

目に負荷を与えるというのは

裸眼でピントがぼやけるかぼやけないかのところを
ピントを合わせてみる

とか

遠くにピントを合わせるとかいう作業です。

目に負荷を与えすぎると眼精疲労に
なりますので

バランスよくトレーニングしましょう。

 


では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

カイフさまこんばんは。育児休業中のKです。

さっそくですが質問させてください。

10月29日のメルマガで「ピント調整トレーニング」という言葉を目にしたのです
が、


これはトレーニングシートの1〜4とはべつのトレーニングなの

しょうか。教えてください。

基本的なことで、またもしかしたら何か見落としていたらすみません。

よろしくお願いいたします

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

ピント調整トレーニングは基本的には

先ほども書きましたが

裸眼でピントがぼやけるかぼやけないかのところを
ピントを合わせてみる

とか

遠くにピントを合わせるとかいう作業です。

 

ただトレーニングシートの応用編に

ピントを合わせるトレーニング用のが
ありますので、ぜひそれも活用してください。

ピント調整を笑うものはピント調整になきます。○凹

たぶん・・・泣きませんが・・・・・

でもけっこう重要なんです。

がんばってください。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーー

 

 こんにちは。
 10月9日にカイフシートをはじめてから、ひとまず10月末まで毎日
前後運動を行うことができました。
 当初、3,4が全くできませんでした。
そこで、今は3ができるようになって
4はぜんぜんダメですが。
 有料版開始に先立って、9月末に0.3が見えるメガネ(R:-3.5,L-3.75)
を作りました。今年12月の免許更新の際にはそのメガネで突破する
ことを目標に!...としたいところですが、ちょっと間に合わないと
思うので、3月に0.5に合わせて作った(R-3.75,L-4.25)のメガネで
更新できるよう、精進してまいりたいと思います。
これが私の「ミッション3」です。
 

 ところで、質問のことですが、眼科ではかるオートレフ(?)の値は、
視力が回復してくると、−6.0 → −5.5 のように度数が変化
してくるものでしょうか?

                        HN らぱん

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

視力検査の件ですが
実際は、その日の体調や、照度により
数値は全然違いますので

気にするな・・・とまでは言いませんが

それよりも自分の感覚

なんか以前よりも鮮やかになってきたかも・・・

遠くの景色にピントが合いやすくなってきたなど

を重要視してください。

この感覚がわかれば

ふと気づくと視力が上がっています。

要は、それの繰り返しで
少しづつ見えてくるのです。

感覚をつかむまでは引き続き毎日トレーニングあるのみです。

がんばってください。

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

視力カイフさま

10月19日に視力回復有料版の申し込みをした○○子です。

息子はまだ平行法も交差法もできないようですが、毎日、眼のマッサージや体操
をするだけでも見え方が回復するようです。
有料版でのトレーニングが楽しみです!

nakaty

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

そうですよね。

とにかく毎日やることが重要です。

視力を本気で回復したければ

とにかく毎日トレーニングを続けることです。

そして毎日続けて実際に視力が回復したら

そのことが自信につながり

すべてのことに、おおいにプラスになるでしょう!

子どもと一緒にやってるというみなさんに
質問です。

子どもだけに、やらせてませんか?

 

まずは自分の視力を取り戻しましょうね!

 

 


   このメルマガから

    視力回復者を

   100名出します!!

    (クッキリ!)

 

 

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編集後記

 

最近読んだ本で面白かったのは

最後の将軍―徳川慶喜 (文春文庫)
司馬 遼太郎 (著)


幕末は、長州や薩摩の革命勝利の側の
小説などは多いのですが

幕府の側からの見た、幕末の騒乱は
どうだったのかというのがわかり
とても興味深く読むことができました。

権現様(徳川家康)の再来とまで
言われ、期待された慶喜

なぜ幕府を投げ出してしまったのか?

追い詰められたときにはどういう対処を
すればいいのか?

けっこう参考になると思います。

 

 

参考

視力0.03で、メガネ暦20年以上の方
の視力回復訓練方法


☆、疲れ目にもGOOD!マジック・アイ・エクササイズ は視力回復に絶対必要!


☆、 視力回復するための補助 視力アップアイグラス
 

仰天!大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の作り方

  

一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法

 

 



gikou1005 at 21:44|PermalinkComments(0)TrackBack(0)