2013年11月25日

嫌いな人や苦手な人が何度も現れたときの対処法




病は気からというように、病気や老化そして視力低下の原因は、
ストレスによる免疫力低下といっても過言ではありません。

そして、ストレスの大半は人間関係において発生します。

私を含め誰しも、嫌いな人や苦手な人が登場し、心が不安定になった経験が
あるかと思います。

また、嫌いな人や苦手な人から逃げるために、転校や転職しても、
また同じような人に悩まされたりしたことありませんか?

職場だけでなく、恋人や夫婦でも同じです。

分かれたり、離婚しても、また同じような人と付き合いが始まったり・・・・

さて、これは一体何なのでしょう?

人生の不思議を感じずにはいられません。

こういう苦手な人が出現するスパイラルから抜け出したければ、
食生活を変え運命を変えるのが第一ですが、

もうひとつ 、やることがあります。

それは苦手な人からとりあえず、逃げることではありません。

苦手な人から嫌われたり、嫌ったり、そんな付き合いを続ければ
心が疲弊し痛みます。

しかしこの痛みは、あなたの心をきれいにしてくれます。

例えば、シャツの汚れをとるとき、あなたはどうしますか?

たたいたり、こすったりして汚れを落とすでしょう。

心もこれと全く同じで、綺麗にするには痛みが必要なのです。
痛みは、あなたを謙虚にします。

よく考えてみてください。

苦手な人が登場するときは、あなたが天狗になっているときに登場したりしませんか?

これこそ人生の不思議です。

これを踏まえたうえで、あなたがやるべきことは
嫌いな人の長所と短所をじっくり観察することです。

その人の短所は、あなたが今までで克服してきた事柄だったりします。

だからなおさらイラッとくるものです。

そして重要なのが長所です。

長所は、あなたが克服しないといけない課題だったりしますので、
大きな気づきを得るチャンスでもあるのです。

だからといって、相手に合わせたり無理に仲良くしても、心が乱される
だけですので、一定の距離を保ち、じっくり観察するだけでいいでしょう。

長所を見ようとするだけでも、穏やかになれるものです。

これを知るだけでけっこう楽になるはずです。

逃げるのは、最後の最後にしましょう。

心穏やかに過ごしてください。

 

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編集後記

 

人間関係のストレスから、多くの人は病気になります。

そんなときは

まず、あなたが自身が暴慢になっていないか?

確認してみてください。

そして苦手な人の長所を観察する。

これだけで、人生は好転しますので、ぜひ実行してみてください。

 

参考


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gikou1005 at 22:54│Comments(0)TrackBack(0) 嫌いな人が何度も現れる 

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